
2:22am
LES DOULEURS
Bienvenue dans 2h22, l’heure des confidences. Ici, on explore les sens, le corps… et les silences. ⚠️ TW : violences se**elles, inc**te, muti**tions Ce soir, nous parlons des douleurs aussi bien physiques que des...


2:22am, l’heure des confidences. Explorons les émotions, analysons les frissons, entre désir et plaisir, tensions et révélations, ce podcast est une invitation à ressentir, s’ouvrir et s’épanouir. Bienvenue dans des confessions anonymes où l'intimité n'est plus un secret.
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2:22am is hosted by Astrid.macret. The show has published 15 episodes to date.
Recent episodes include "LES DOULEURS" (22 September 2026, 40 minutes), "LES ABSENCES" (22 April 2026, 40 minutes), and "LES TOXICITÉS" (22 March 2026, 46 minutes).
2:22am publishes roughly monthly, with episodes averaging 36 minutes across 15 episodes.
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Astrid.macret hosts 2:22am, an education podcast with 15 episodes published.
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2:22am
Bienvenue dans 2h22, l’heure des confidences. Ici, on explore les sens, le corps… et les silences. ⚠️ TW : violences se**elles, inc**te, muti**tions Ce soir, nous parlons des douleurs aussi bien physiques que des...

Episode #14
<p>TW violences skesuelles</p><p>💭 Ce soir, nous parlons des absences : ces instants où la mémoire se brouille, où les sensations se coupent, où le présent devient flou. </p><p><br></p><p>🌀 Cette absence de sensation...

2:22am
<p>TW violences se*uelles, dro**e, sui**de</p><p><br></p><p>Aujourd’hui j’ai 27 ans.<br>Et il m’a fallu 6 ans pour réussir à raconter cette histoire.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode spéciale de 2:22am, je quitte ma...

Episode #11
<p>💭 Bienvenue dans 2h22, l’heure des confidences. Ici, on explore les sens, le corps… et les silences.</p><p>Ce soir, nous parlons des culpabilités : cette émotion souvent assimilée à la honte, une perception de...

Episode #10
<p>Ce soir, on prend la direction des pulsions, des tentations et des addictions. 🍑<br>Ces excitations dont on a parfois un peu honte : les fameux kinks : ces désirs souvent liés à la pornographie. </p><p>Et attention...

Episode #9
<p>Ce soir, on parle des sensualités : cette capacité à goûter, regarder ou toucher, et qui peut aussi être jugée, alors qu’on cherchait juste à vibrer. 🎆</p><p><br></p><p>Alors parfois, la sensualité devient défense...

Episode #8
<p>⚠️ TW TCA, deuil</p><p>💭 Bienvenue dans 2h22, l’heure des confidences. Ici, on explore les sens, le corps… et les silences. </p><p>Ce soir, on parle des nœuds : ceux qui écrasent le cœur, serrent la gorge, pèsent...

Episode #7
<p>🚨 Ce soir, on entre dans un territoire sensible, celui des rougeurs : celles qui montent aux joues quand le cœur devient fou, quand le désir surgit d’un coup ou quand la honte frappe sans tabou : </p><p>🚩 Boutons...

Episode #6
<p>💭 Ce soir, on parle de l’ennemi mégalo, celui qui guidé par la peur et les vieux sanglots, crée le chaos et la parano nous parlons de l’EGO, et pour éclairer ce fardeau, j’ai invité un signe d’eau, une âme légère et...

Episode #5
<p>💭 Ce soir, avec mon invitée, nous parlons des regards…</p><p>👁️ Celui qu’on porte sur soi, entre bienveillance et violence<br>👁️ Celui qu'on cherche chez l’autre, qui attire, inspire ou bride<br>👁️ Ceux de la...

Episode #4
<p>Ce soir, nous parlons de confusions assez banales : les confusions sentimentales et hormonales. 🤍</p><p>Ces émotions infernales qui rendent souvent les désirs, les corps et les humeurs très bancales...

Episode #3
<p>⚠️ TW v**l, dr*gue, pr**titution</p><p><br></p><p>💭 Ce soir, avec mon invitée Poisson, nous parlons des vides profonds...Ces vagues d’émotions, ces solitudes sans fond, qui laissent parfois les cœurs à l’abandon...

Episode #2
<p>Il y a des éclats, de rire, de plaisir ou d’hystérie certains qui crient ou qui restent endormis. ❤️🩹</p><p>Laissons entrer ces pulsions remplies d’émotion, de tension et de passion, et quoi de mieux que d'en...

2:22am
<p>Rire pendant le sexe, c’est gênant ou génial ? Avec une Sagittaire, on explore les rires nerveux, joyeux, malaisés — cette chance de rire qui est un pouvoir. </p><p>Et si le rire était un outil d’intimité, une arme...

<p>Un hommage pour ma maman et pour tous.tes celles et ceux qui ont osé en parler. 🌷<br>C’est aussi le moment de vous dévoiler un nouveau projet : des confessions auditives 🤫<br>Bienvenue dans 2:22am où l’intimité...
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