Hosted by Pablo Sansone · 🇺🇸 US · ES · 71 episodes
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Soy Pablo Sansone, psicólogo clínico y escribidor de cositas, rioplatense.15 minutos de F.A.M.A. es otro podcast de salud mental, pero diferente. FAMA es el acrónimo de Feliz Autoconocimiento, Mi Amigue. Tomamos temas diversos, de los que ya se ha hablado mucho, pero siempre desde otro ángulo, a veces con cuentos, otras con reflexiones, siempre con psicología. Si tenés inquietudes y 15 minutos, este es tu lugar.
Pablo Sansone hosts 15 minutos de F.A.M.A. | Psicología, a health show with 71 episodes published.
"Hoy va a ser un gran día". "Atraés lo que vibrás". "Sonríe, la vida es bella".Estamos rodeados de tazas motivacionales y gurúes de Instagram que nos imponen la alegría como si fuera una obligación legal. Pero, ¿qué pasa
Show notesLa cita en el bar, las mismas tres preguntas de siempre, la sensación de estar en una entrevista laboral eterna y el agotamiento absoluto al llegar a casa. Si sentís que el mundo de las citas te dejó con un burnout emoci
Show notesDesde que somos niños nos repiten que estamos destinados a la grandeza. Las películas, la publicidad y la cultura del "desarrollo personal" nos armaron un pedestal altísimo: tenés que ser único, dejar un legado y monetiz
Show notes"¿Cómo me saco esta ansiedad de encima?". Es la pregunta que más resuena en el consultorio, en las charlas de café y en esas madrugadas donde no podés dormir.Tratamos a la ansiedad como si fuera un error en nuestro cereb
Show notes"Bueno, pero es tu familia". "La sangre tira". "A los padres hay que aguantarlos".¿Por qué aceptamos niveles de maltrato, manipulación o invasión de nuestra propia familia que jamás le toleraríamos a un amigo o a una par
Show notesDesde chicos nos enseñan una ecuación matemática incuestionable: si te esforzás lo suficiente, el éxito está garantizado. Pero, ¿qué pasa cuando trabajás sin descanso, dejás la piel en la cancha y la recompensa no llega?
Show notesNos vendieron la estafa romántica más grande de nuestra época: creer que el amor verdadero significa que el otro tiene que ser nuestro "todo". Le exigimos a nuestra pareja que sea mejor amigo, socio, amante y, sobre todo
Show notesAbrís el celular y parece que todo se está prendiendo fuego. Entre el ascenso de los extremismos, la crisis climática, las guerras y una epidemia de soledad silenciosa, es completamente lógico sentir una náusea existenci
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PD: Si ya rompiste tus propósitos de año nuevo, este episodio es nuestra absolución.
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La salud mental no se construye en la espuma, se construye en la roca. Un episodio para cerrar el ciclo y volver a lo esencial.
Show notesVivimos con la sensación de que alguien nos está observando. Pero ya no es una persona… es un algoritmo. Este episodio explora una idea inquietante: no estamos solo conectados a las redes sociales —estamos formados por e
Show notesHoy el trauma no se reprime, se publica. Y en un mundo donde el dolor da likes, sanar se volvió un acto contracultural. En este episodio de 15 minutos de FAMA exploramos cómo el trauma pasó de ser una herida a ser una id
Show notesEl futuro ya no inspira: solo cansa. Entre algoritmos, crisis y pantallas, perdimos la capacidad de imaginar lo que viene. En este episodio de 15 minutos de FAMA exploramos cómo el presente eterno nos robó el horizonte,
Show notesVivimos en la era de la transparencia, pero nunca fuimos tan previsibles. Nos desnudamos en público, pero nos cuesta mirarnos por dentro. El misterio —ese refugio del deseo y de la imaginación— desapareció, y con él, alg
Show notesEn una época donde todo parece ser una cuestión de “energía”, “vibración” o “manifestación”, el mercado encontró una nueva mina de oro: el alma. Coaches, gurús y algoritmos nos prometen iluminación… pero también nos vend
Show notesLo tenemos todo: amor, placer, conocimiento, bienestar. Pero algo falta.En este episodio de *15 minutos de FAMA*, hablamos del vacío después de tenerlo todo. De cómo la abundancia nos deja sin deseo, y por qué el vacío —
Show notesEn la era del “sé vos mismo”, ser uno mismo se volvió agotador. Entre la autenticidad como mandato y la autoexplotación disfrazada de pasión, vivimos una nueva forma de cansancio: el de sostener la ilusión del yo. En est
Show notesEl amor prometía salvarnos, y el algoritmo prometía optimizarnos.Hoy conviven en un mismo escenario: apps de citas, catálogos infinitos y un mandato extraño de “relaciones sin dolor”. En este episodio hablamos de: - El o
Show notesDe verdad la pandemia ya terminó? Porque sí… dejamos el barbijo, pero nuestra mente todavía está en cuarentena. Acompañame a penar en este tema que guardamos bajo la alfombra.
Show notesUna nueva temporada llegó!!!!! En este episodio reflexionamos sobre las implicancias que puede tener la IA en nuestra salud mental. Te leo en comentarios :)
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