Hosted by Maike Ortner · 🇺🇸 US · DE · 24 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
„Zurück zu mir – Ein Podcast über Heilung, Herz und den Mut, du selbst zu sein“Ich bin losgegangen, nicht weil ich wusste, wohin – sondern weil ich spürte, dass es so nicht weitergeht. Ich habe mich verloren und Stück für Stück wiedergefunden. In diesem Podcast erzähle ich von meiner Reise zurück zu mir: ehrlich, ungeschönt, mit offenem Herzen. Für alle, die sich nach innerem Frieden, Klarheit und dem Mut sehnen, sich selbst wiederzubegegnen. Vielleicht ist das hier auch dein Weg zurück. Schön, dass du da bist. Maike
Maike Ortner hosts Zurück zu mir - Ein Podcast über Heilung, Herz und den Mut, du selbst zu sein, a religion show with 24 episodes published.
🎙️ Folge 21: Hör auf zu warten und fang an, auf dich selbst zu hören ✨ Die letzten Wochen waren für mich emotional, herausfordernd, aber gleichzeitig auch unglaublich heilsam. In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber
Show notes🎙️ Folge 20: Du bist nicht "zu sensibel", du wurdest nur nie richtig gesehen Hast du schon einmal gehört, dass du „zu sensibel“ bist? Dass du übertreibst. Zu viel fühlst. Dinge zu ernst nimmst. Und vielleicht hast du ir
Show notes🎙️ Folge 19: Du bist mehr als das, was andere über dich gesagt haben In dieser sehr persönlichen Folge teile ich einen weiteren Teil meiner Geschichte mit dir. Schon als Baby bekam ich eine Diagnose, die mein Leben lang
Show notes🎙️ Folge 18: Wenn die Vergangenheit plötzlich wieder anklopft Manchmal glauben wir, ein Kapitel unseres Lebens längst abgeschlossen zu haben und plötzlich meldet sich genau dieses Kapitel noch einmal zurück. In dieser F
Show notes🎙️ Folge 17: Altlasten abschneiden – Wenn dein Körper schon Ja sagt In dieser Folge erzähle ich von einem Moment, der ganz unscheinbar begonnen hat und sich innerlich wie eine kleine Revolution angefühlt hat. Von diesem
Show notes🎙️ Folge 16: Ich will niemanden nerven - warum mir Hilfe holen so schwer fällt Kennst du dieses Gefühl, wenn alles zu viel wird und du trotzdem nichts sagst? Wenn deine To do Liste immer länger wird, dein Körper eigentl
Show notes🎙️ Folge 15: Alles darf seinen Weg gehen Manche Begegnungen kommen leise in unser Leben und gehen ebenso leise wieder. In dieser Folge spreche ich über das, was in uns berührt wird, wenn Menschen ihren eigenen Weg wähle
Show notes🎙️ Folge 14: Der Vibe lügt nicht – wie sich echtes Verbundensein anfühlt In dieser Folge spreche ich über etwas, das wir alle kennen – aber oft übergehen: den Vibe zwischen zwei Menschen. Darüber, wie es sich anfühlt, w
Show notes🎙️ Folge 13: Lass Lob zu und erkenne deinen Wert Wann hast du das letzte Mal ein Kompliment bekommen und es wirklich angenommen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum es vielen von uns so schwerfällt, Lob zuzulasse
Show notes🎙️ Folgenbeschreibung Folge 12: Willkommen im Chaos der 20er Willkommen im Chaos der 20er. In dieser Folge spreche ich über dieses ganz besondere Lebensgefühl, das viele von uns kennen:Dieses Dazwischen. Ich bin 25… und
Show notes🎙️Folge 11: Selbstfürsorge heißt nicht durchziehen Auch wenn wir uns bewusst für uns selbst entscheiden, heißt das nicht, dass alles plötzlich leicht, klar oder geradlinig verläuft. In dieser Folge spreche ich darüber,
Show notes🎙 Folge 10: Ich entscheide mich für mich – jeden Tag neu In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen Start in dieses neue Jahr. Für mich steht 2026 unter einem klaren Fokus: körperliche und emotionale
Show notes🎙️ Folge 9: Der Zwischenraum: Wenn das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht da ist Manchmal gibt es Phasen im Leben, die sich schwer greifen lassen. Du spürst, dass du dich verändert hast. Dass du nicht mehr di
Show notes🎙️ Folge 8: Was ich mir für dich im neuen Jahr wünsche Diese Folge ist kein Jahresrückblick. Und auch kein Plan für ein „besseres“ neues Jahr. Es ist ein leiser Moment zwischen dem, was war und dem, was kommt. Ich teile
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🎙️ 4. Adventsfolge: "Ich bin angekommen – nicht am Ziel, sondern bei mir" Der vierte Advent ist für mich kein lauter Moment. Er fühlt sich leise an. Weich. Wie ein Innehalten nach einem langen inneren Weg. In dieser let
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🎙️ 3. Adventsfolge: „Dankbar im Jetzt – für all das, was war und was ist“ In dieser dritten Adventsfolge wird es leise, ehrlich und dankbar. Heute ist der Geburtstag meiner Mama und allein das erinnert mich daran, wie w
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🎙️ 2. Adventsfolge: Das Herz wird weit – Verbindung, Wärme & echte Nähe zulassen In dieser zweiten Adventsfolge spreche ich darüber, warum wir uns einerseits so nach Nähe und Wärme sehnen und uns andererseits manchmal d
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🎙️1. Adventsfolge: "Zurück in die Ruhe - Warum die Stille dir Antworten gibt" In dieser ersten Adventsfolge nehme ich dich mit in einen Moment der Ruhe, weg vom vorweihnachtlichen Stress, den Erwartungen und dem inneren
Show notes🎙️ Folge 6: Was macht mich wirklich glücklich? – Kleine Schritte zurück ins Wohlfühlen In dieser Folge spreche ich darüber, was in uns passiert, wenn auf einmal alles zu viel wird. Diese Momente, in denen wir uns fragen
Show notes🎙️ Folge 5 – Folgenbeschreibung: In dieser Folge spreche ich darüber, was die Winter und Weihnachtszeit für viele Menschen bedeutet und warum gerade jetzt so viele sich allein fühlen. Egal ob jung oder alt, Single oder
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