Zurück zu dir - mit Nadja

Wie wäre dein Leben, wenn du aufhörst, deinen Halt im Außen zu suchen? In diesem Podcast sprechen wir über die Momente, in denen wir uns selbst verlieren – in Beziehungen, im Essen, in anderen Menschen oder in dem Versuch, endlich „gut genug“ zu sein. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen, ehrliche Gedanken und Impulse rund um emotionale Unabhängigkeit, Selbstwert, Beziehungen, emotionales Essen und die Beziehung zu dir selbst. Nicht, damit du noch mehr an dir arbeitest, sondern damit du wieder lernst, dir selbst Halt zu geben. Weniger Außen. Mehr du. 🤍

Zurück zu dir - mit Nadja is a general podcast hosted by Unknown Host, with 0 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

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  Episode #2

  #002 Warum du ihn nicht loslassen kannst, obwohl du weißt, dass er dir nicht guttut

  Aug 23, 202620 minS1

  <p>Hier kannst du dir deine kostenfreie Potenzialanalyse sichern: https://calendly.com/nadjamartens/klarheitsanalyse</p><p>📲Mehr von mir findest du auf Instagram: @nadja_martens_</p><p><br></p><p>Du weißt eigentlich längst, dass er dir nicht guttut und trotzdem schaffst du es nicht, ihn wirklich loszulassen.</p><p>Warum hängen wir an Menschen, obwohl unser Kopf längst weiß, dass wir weitergehen sollten? Und vermisst du wirklich ihn oder vielleicht vielmehr das Gefühl, die Hoffnung und die Bestätigung, die du mit ihm verbunden hast?</p><p>In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Losla...

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  Episode #1

  #001 Warum du beim Essen die Kontrolle verlierst (und wie du den Kreislauf SOFORT durchbrichst)

  Aug 17, 202623 minS1

  <p>Kostenfreie Analyse sichern: https://calendly.com/nadjamartens/kla...Mehr von mir findest du auf Instagram: https://www.instagram.com/nadja_martens_ </p><p><br></p><p>Warum emotionales Essen nichts mit fehlender Disziplin zu tun hat</p><p>In dieser Folge teile ich meine eigene Geschichte mit emotionalem Essen, Essattacken und dem ständigen Versuch, meinen Körper und mein Essen zu kontrollieren.</p><p>Du erfährst, warum Diäten und noch mehr Disziplin oft nicht die eigentliche Lösung sind, was wirklich hinter emotionalem Essen stecken kann und was sich verändert, wenn du anfängst, nicht mehr geg...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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