Episode #13
Ep13 ｜書籍推介：《減法的力量》
Jul 19, 202513 minS0
<p >您是否想過，為何我們解決問題時，總下意識地想「增加」點什麼，卻鮮少思考「減去」什麼？《減法的力量》這本書，將揭示人類思維中一個被長期忽略的強大工具。</p> <p >作者指出，我們的思考與創造，都存在著「加法偏誤」。但真正的改變，往往來自於減法。書中以精彩的案例佐證：舊金山拆除一條阻礙景觀的高速公路，反而催生了美麗的海濱公園，徹底改變了城市與人的關係。</p> <p...
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Recent episodes include "Ep13 ｜書籍推介：《減法的力量》" (19 July 2025, 13 minutes), "Ep12 說書｜《巨人的筆記》第四集｜活化紀錄，邁向自由, 成為自己人生的主導者" (15 July 2025, 14 minutes), and "Ep11 說書｜《巨人的筆記》第三集｜讓「記錄」成為改變人生的日常習慣" (14 July 2025, 12 minutes).
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Episode #12
Ep12 說書｜《巨人的筆記》第四集｜活化紀錄，邁向自由——成為自己人生的主導者
Jul 15, 202514 minS0<p >歡迎來到《巨人的筆記》說書系列最後一集。在過去三集，我們學會了如何紀錄，但在筆記越寫越厚後，該如何處理才不會讓它們成為沉睡的資料？本集將分享「活化」紀錄的秘訣，學習金教授如何透過「彙總分類」與「定期回顧」，將靜態的筆記變為能隨時取用的智慧活水。</p> <p...
Episode #11
Ep11 說書｜《巨人的筆記》第三集｜讓「記錄」成為改變人生的日常習慣
Jul 14, 202512 minS0<p >在上一集，我們理解了「紀錄」如何幫助我們成長，但理論如何落實到每日生活？本集將深入《巨人的筆記》最實用的部分：「日常與工作紀錄」。您是否覺得生活枯燥，每天都一樣？金教授將教您如何記錄「微小之事」與複雜的「情感」，在平凡中發掘素材與意義，將日常化為內容的寶庫。</p> <p >立即收聽，啟動你的成長引擎！</p> <p >----more----</p> <p>歡迎訂閱《YK的讀寫生活》部落格</p>...
- Jul 1, 202520 minS0
<p >本集YK將帶你進入《巨人的筆記》核心，揭開「紀錄型人類」的秘密！不只教你如何從雜亂資訊中「提煉」出有價值的「知識」，更教你如何將這些知識「昇華」為解決問題的「智慧」。</p> <p >「紀錄、再記錄、持續記錄」的成長三步驟，並拆解如何在學習、對話、甚至天馬行空的思考中，有效捕捉靈感，打造專屬你的「點子銀行」。</p> <p...
Episode #9
Ep9 說書會現場錄音｜《大人的週末創業》週六午餐說書會
Jun 29, 20251h 15mS06月28日週六午餐說書會，為大家分享了一本極具啟發性的著作——《大人的週末創業》，作者藤井孝一。 你或許會問：「平日返工已經夠攰，週末點解仲要創業？」 在「人生百歲時代」來臨之際，這個問題值得深思。活得長，不等於活得好。 作者指出，長壽有時反而帶來「意想不到的苦難」——退休後仍有數十年人生，單靠年金或退休金，面對通脹和資源緊張，實在難以維持生活。 昔日「讀書—就業—退休」的劇本已經過時，公司或政府都不能包你一世。...
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Episode #8
Ep08 說書｜《巨人的筆記》第一集｜從亂筆記到人生整理術，紀錄的神奇力量
Jun 24, 202512 minS0<p>你常常覺得看了很多書、聽了很多課，卻總記不住重點內容？</p> <p>這集，YK會與你一起從韓國紀錄學家金翼漢教授的《巨人的筆記》出發，揭開「紀錄」背後的神奇力量。</p> <p>為什麼一般的「筆記」與有效的「紀錄」是不一樣的？如何利用紀錄來強化記憶、整理思緒，甚至找回人生的主導權？</p> <p>想知道如何透過「紀錄」讓生活更有掌控感嗎？快進來一起聽聽吧！</p> <p>----more----</p>...
Episode #7
Ep07 聊天｜一杯咖啡，改變人生？從閱讀門外漢到說書人的奇妙旅程
Jun 20, 202521 minS0<p>今集不談書，而是與大家細談我成為說書人的經歷：分享我是如何由一位閱讀經驗較淺的人，逐步踏上說書人這條路。</p> <p>為何我如此堅信「說書會」對於我們這個時代，尤其在香港，是極為重要和需要的文化活動。</p> <p>我的閱讀之路並不算長，大約只有數年時間。然而，在這幾年間，閱讀為我帶來的衝擊與改變，卻前所未有地深刻。</p> <p>到底我經歷了什麼？</p> <p>----more----</p>...
Episode #6
Ep06 說書會現場錄音｜《第二座山》一杯咖啡說書會
Jun 17, 20251h 13mS0<p>6月16日一杯咖啡說書會 《第二座山》第二場 現場錄音。</p> <p>當世俗成就不再滿足你，你要如何為生命找到意義？</p> <p>嚴長壽：「做為一個人類來說，我們未必能改變所有的事情，我們也不會預知明天會發生什麼事；但是當你可以珍惜當下，把自己的能力可以用更寬的態度，奉獻給社會，那麼，或許你會變成一個更快樂的人。」</p> <p>如果您有任何問題或建議，又或者想聊聊天， 歡迎透過WhatsApp 5726 3977。...
Episode #5
Ep05 說書｜《好奇心》04｜釋放你的好奇心力量
Jun 12, 202518 minS0<p>一個看似天真的問題，竟然是荷里活金牌製作人布萊恩克服閱讀障礙、縱橫影壇的秘密武器？在這個資訊爆炸的年代，我們擁有前所未有的知識寶庫，為什麼「好奇心」這個與生俱來的超能力，反而普遍被低估和壓抑？</p> <p>今集節目，YK繼續帶你走進《好奇心》這本書，一起發掘這個特質的迷人力量。你會了解到，好奇心如何可以解放你，而你亦可以選擇解放它；更會回顧歷史，看看它怎樣扮演挑戰權威、改變世界的「改革分子」角色。</p>...
Episode #4
Ep04 說書｜《好奇心》03｜靠「說故事」活下來，好奇心如何激發人類韌性？
Jun 9, 202527 minS0今集將與您繼續探索布萊恩（Brian Grazer）的著作《好奇心：生命不在於找答案，而是問問題》。主持人YK將剖析好奇心如何成為「好故事的關鍵引擎」，及其與人類生存和發展的深層連結。 節目中，您將聽到智利酷刑倖存者納格莉（Nagli）的真實故事，她如何在極端折磨下，透過「自我催眠，講述另一個故事」的心流狀態，展現出驚人的心理韌性，這也啟發了葛瑟在《阿波羅13號》中對角色心理的刻畫。...
Episode #3
Ep03 說書｜《好奇心》02｜改變人生的秘密武器
Jun 5, 202530 minS0<p>你知道好奇心能如何改變一個人的命運嗎？在本集節目中，YK將透過好萊塢金牌製作人布萊恩的故事，帶你踏上一段奇妙的「好奇心之旅」。</p> <p>一個偶然的下午，布萊恩憑著一股好奇心，無意間踏入演藝圈，從此改寫了自己的人生。他更用「好奇心對談」不斷拓展視野，甚至製作出奧斯卡名作《阿波羅13號》等電影。快來一起發掘你內心隱藏的力量，讓好奇心為你的生命開創全新可能！</p> <p...
Episode #2
Ep02 說書｜《好奇心》01｜覺得人生卡關？讓「好奇心」為您解鎖新可能！
Jun 3, 202513 minS0<p >本集分享書藉《好奇心：生命不在於找答案，而是問問題》，揭開《有你終生美麗》、《達文西密碼》金牌電影製作人布萊恩．葛瑟的成功心法：好奇心勝過一切！YK也會分享這股力量如何啟發他的生命。</p> <p >「試業期」首3個月內容完部免費！ 立即訂閱，讓閱讀成為您成長的催化劑，拓展人生視野！</p> <p >如果您有任何問題或建議，又或者想聊聊天，歡迎透過 WhatsApp 5726 3977 或 Email...
Episode #1
Ep01 節目頻道簡介——說書人的初衷
May 30, 20257 minS0<p >在忙碌而喧囂的生活中，你是否感到心靈亟需片刻休息與滋養？</p> <p >歡迎收聽「YK陪您說書聊天」，這個節目正是為你而設。主持人YK將透過深入淺出的說書風格，帶你探索心理健康、職涯發展與文化哲學等主題，讓閱讀不僅是知識的吸收，更成為生活的滋潤和心靈的療癒。</p> <p...
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