Episode #3
Z世代使用說明書 S2 EP03｜成為大人的瞬間：年輕父母的育兒論
Oct 30, 202659 minS2
新手爸媽如何在育兒、夫妻相處與自己的生活當中找到平衡？ 什麼是「正向教養」？ 寶寶料理備餐、讓小孩好好吃飯、不拖拖拉拉出門方法大公開！ 成為母親之後會遇到什麼疲倦、挫折？又有什麼幸福、感動的時刻？ 本集節目邀請到自媒體創作者—Lydia Liu，從她自身的的育兒經驗，一起探索成為父母之後的轉變，並分享Z世代的育兒觀念與小技巧！ 留言告訴我你對這一集的想法：...
society
輔大之聲 X Z世代使用說明書
Hosted by 節目部新生 · society · ZH-HANT
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以「使用說明書」的概念，將Z世代的特質、想法和行為模式解讀給不同 世代聽眾，幫助一般大眾更理解Z時代思想🌟 讓聽眾更懂得如何與Z世代相處，也更了解自己🔍 Powered by Firstory Hosting
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Who hosts 輔大之聲 X Z世代使用說明書?
輔大之聲 X Z世代使用說明書 is hosted by 節目部新生. The show has published 14 episodes to date.
What has 輔大之聲 X Z世代使用說明書 covered recently?
Recent episodes include "Z世代使用說明書 S2 EP03｜成為大人的瞬間：年輕父母的育兒論" (30 October 2026, 59 minutes), "Z世代使用說明書 S2 EP01｜️餐廳要精緻還是美味？美食創作者的探店學" (21 October 2026, 57 minutes), and "Z世代使用說明書 EP12｜薪資與通膨不成正比 買房是必須的嗎？" (18 June 2026, 58 minutes).
How often does 輔大之聲 X Z世代使用說明書 publish?
輔大之聲 X Z世代使用說明書 publishes roughly weekly, with episodes averaging 58 minutes across 14 episodes.
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Episode #1
Z世代使用說明書 S2 EP01｜️餐廳要精緻還是美味？美食創作者的探店學
Oct 21, 202657 minS2餐廳是「氛圍到位」重要還是「食物美味」重要？ 餐廳如何成為美食創作者的口袋名單？ 美食創作者如何在真實評價與店家合作之間取得平衡？ 本集節目邀請到美食創作者－美比拌飯來與我們分享美食創作者的探店學，帶你一窺鏡頭背後最真實的美食真心話！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cmm1wchoo0ht101y9cyzwfsiz/comments Powered by Firstory...
Episode #12
Z世代使用說明書 EP12｜薪資與通膨不成正比 買房是必須的嗎？
Jun 18, 202658 minS1✒️本集主題｜薪資與通膨不成正比 買房是必須的嗎？ 薪水剛入帳，房租、伙食、交通費就先扣一輪💸薪資慢慢漲，房價卻長得像電話號碼❗️買房真的是人生必修課嗎？還是租房、投資也能活出自己的未來呢？🏠 📈 存款追不上通膨，買房夢越來越遠？ 🏠 一定要有房，人生才算成功嗎？ 💍 不婚不生，快樂一生？...
Episode #11
Z世代使用說明書 EP11｜AI是工具還是競爭者？Z世代的真實焦慮
Jun 14, 202659 minS1🤖本集主題｜AI是工具還是競爭者？Z世代的真實焦慮 資料好多怎麼辦？交給Chat GPT！這題是什麼意思完全看不懂⋯😵💫叫Gemini 解答！現代人的生活與AI 密不可分，同時也正在默默取代著我們🆘 💻 要怎麼明確地對AI 下指令？ 🆖 運用AI 的界限在哪裡？ 🫨 非理組生的AI 入門秘笈 🧠 人類無法被AI 複製的能力 🔍本集《Z世代使用說明書》特別邀請到AI 陪跑教練Vivi Chen（幫我標註...
Episode #10
Z世代使用說明書 EP10｜興趣真的能當飯吃？新興職業街頭藝人的故事
Jun 7, 202657 minS1🎤本集主題｜興趣真的能當飯吃？新興職業街頭藝人的故事 在西門町、信義區或各種市集活動中，街頭藝人的身影似乎越來越常見。有人帶著吉他唱歌、有人表演樂器與才藝，也有人透過短影音與社群平台，慢慢累積屬於自己的觀眾與舞台。 但在聚光燈與掌聲背後，街頭藝人的生活真的像大家想像中那麼自由嗎？當興趣變成工作，又會面臨哪些現實與壓力呢？ 🎶街頭藝人的生活日常到底是什麼樣子？ 📱現在做街演，也需要經營IG與自媒體嗎？...
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Episode #9
Z世代使用說明書 EP09｜Z世代的職場生存守則：HR眼中的專業態度與向上管理
May 30, 20261 hourS1🔍本集主題｜Z世代的職場生存守則：HR眼中的專業態度與向上管理 剛踏入職場的Z世代，常常被貼上「難管理」、「抗壓性低」等標籤，但在新世代的工作觀念裡，效率、溝通與工作價值其實也逐漸被重新定義。 面對主管、團隊合作與職場文化，究竟什麼才是真正的「專業態度」☑️而近年越來越多人討論的「向上管理」，又該如何拿捏分寸與溝通方式❓ 📌Z世代最常遇到的職場困境 💬HR眼中的加分與扣分行為 📈向上管理到底是在做什麼？...
Episode #8
Z世代使用說明書 EP08｜從性別認同到同性婚姻：我學會接納自己的那一天
May 30, 202659 minS1🌈本集主題｜從性別認同到同性婚姻：我學會接納自己的那一天 🫂當我的性向不被社會所認可，該如何尋找自我？ 2019年臺灣同婚合法後，婚姻對同性伴侶不再只是夢想，而在受到法律認可前，他們無數次的爭取權益，以及面對社會的眾多聲浪，這些過程需要付出多少努力才成功被接納？ 🚪向親人坦承時的心境 💬至今社會對同性伴侶的看法？ 🧑🧑🧒婚前婚後的生活有什麼不同？...
Episode #7
Z世代使用說明書 EP07｜自媒體的興起：對自我現狀的突破與改變
May 30, 202657 minS1🎬本集主題｜自媒體的興起：對自我現狀的突破與改變 📱在短影音與社群平台盛行的時代，越來越多年輕人開始透過自媒體分享生活、表達情緒，甚至重新認識自己。 從日常紀錄、搞笑影片，到失戀故事與生活低潮，許多人透過創作被看見，也慢慢找到屬於自己的價值與方向✨ 但在流量、演算法與外界眼光之下，經營自媒體真的像大家想像中那麼輕鬆嗎？ 🗣️為什麼越來越多年輕人開始經營自媒體？ 📸拍片與分享生活，真的會改變一個人嗎？...
Episode #6
Z世代使用說明書 EP06｜斜槓世代、自由接案到底是不是出路？
May 13, 202658 minS1❤️🔥本集主題｜斜槓世代、自由接案到底是不是出路？ 💼為什麼越來越多Z世代不再把「一份穩定工作」當成唯一選項？ 在Z世代的生活裡，偶像、歌手、演員，甚至是創作者，常常成為陪伴我們度過低潮、壓力與孤單時刻的重要存在。追星不只是關注作品，有時更像是一種情感投射、一種生活動力，甚至是讓人重新找到自己的力量💪...
Episode #5
Z世代使用說明書 EP05｜Z世代年輕人的情感寄託：追星族指南
May 6, 202659 minS1❤️🔥本集主題｜Z世代年輕人的情感寄託：追星族指南 💐你有沒有想過，為什麼追星對很多年輕人來說，不只是「喜歡一個偶像」那麼簡單？ 在Z世代的生活裡，偶像、歌手、演員，甚至是創作者，常常成為陪伴我們度過低潮、壓力與孤單時刻的重要存在。追星不只是關注作品，有時更像是一種情感投射、一種生活動力，甚至是讓人重新找到自己的力量✨ 🗣️為什麼越來越多年輕人會把情感寄託在偶像身上？ 💞追星帶來的陪伴感、認同感與快樂，究竟從何而來？...
- Apr 24, 202659 minS1
📱本集主題｜滑手機的焦慮世代：為什麼我們隨時「連線」 卻感覺比任何人都孤獨？ 💬你有沒有過明明只是想滑一下手機，卻一滑就是好幾個小時？明明沒有發生什麼事，卻莫名覺得焦慮、空虛，甚至開始懷疑自己？ 在社群媒體的世界裡，我們不斷接收他人的生活片段：更好看的外表、更精彩的日常、更成功的人生。但在一次次的比較與資訊轟炸中，我們也逐漸被困在「停不下來」的滑動裡⚠️ 🗣️為什麼手機越滑越焦慮，卻還是忍不住繼續滑？...
Episode #3
Z世代使用說明書 EP03｜只要打打電動就能賺錢?當實況主真的容易嗎?
Apr 15, 202658 minS1♠️本集主題｜只要打打電動就能賺錢?當實況主真的容易嗎? 在直播平台的鏡頭前，我們看到的似乎是一條光鮮亮麗的道路：玩著喜歡的遊戲、和觀眾聊天互動、動動手指就能把興趣變成收入。許多人嚮往成為實況主，把「打電動賺錢」當成夢想，這一次，就讓我們一起揭開實況主的真實日常，聊聊這條看似輕鬆卻充滿挑戰的道路🖥️✨ 🎮作為實況主，只要會打打遊戲？ ❓實況主都在做什麼？ 🕹️實況主背後不為人知的心路歷程...
Episode #2
Z世代使用說明書 EP02｜沒有安全感和歸屬感怎麼辦？Z世代的愛情守則
Apr 2, 202658 minS1🍒本集主題｜沒有安全感和歸屬感怎麼辦？Z世代的愛情守則 ‼️在愛情中歸屬感與安全感的重要性 📖讓對方安全感滿滿的方式 ❤️🔥愛情中的各種學習與故事 訊息秒回就是有安全感嗎？掛著穩交就能找到歸屬嗎？當不安感成為親密關係裡的常客，我們要如何接住自己？本集特別邀請到赫茲九乘九，和我們一起聊聊他們在感情中的故事，面對難題時的面對方法，帶我們一起寫下屬於這個世代、既清醒又溫柔的愛情守則 💌 📻...
Episode #1
Z世代使用說明書 EP01｜社群媒體下的壓力—人設與現實的落差：蛙化現象
Mar 27, 202659 minS1🍒本集主題｜社群媒體下的壓力—人設與現實的落差：蛙化現象 在社群媒體的世界裡，我們總是精心經營一個「理想中的自己」：精緻的外表、有趣的日常、穩定的情緒。但當這些被放大的人設，與真實的自己產生落差時，一種說不出的失落與反感，可能就悄悄出現了，這就是所謂的「蛙化現象」🐸 📱為什麼原本喜歡的人，突然讓人感到「解掉」？ 🎭人設的建立，是保護自己還是困住自己？ 💔當濾鏡卸下，我們該如何面對真實與期待的落差？...
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許
許峻維
國泰醫院
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