Women

On accompagne des femmes au quotidien, et à chaque fois, le même constat : une prépa à l'accouchement souvent très théorique, qui prépare à la parentalité mais oublie la préparation pour ce big évènement qui est...

<p>Tu t'entraînes régulièrement, tu fais attention à ce que tu manges, tu essaies de bien récupérer, et pourtant tu stagnes, tu es épuisée, tu as des fuites, ton périnée ne répond plus comme avant. Ça te parle...

<p><br></p><p>On le sait : beaucoup pensent qu'on est contre le toucher vaginal.</p><p><br></p><p>Cet épisode, c'est l'occasion de mettre les choses au clair...</p><p><br></p><p>Parce que ce n'est jamais noir ou...

<p>Tu as envie de reprendre le sport, mais tu ne sais pas par où commencer ?</p><p><br></p><p>Ou tu t'es déjà dit "les sauts, c'est mauvais pour le périnée" ou "si j'ai pas de courbatures, j'ai pas bossé"...

<p>Après un accouchement, on parle beaucoup du bébé… et beaucoup moins de la récupération de la maman.</p><p><br></p><p>L’accouchement par voie basse est un <b>véritable traumatisme physiologique</b>.</p><p>Le périnée a...

<p>Courir enceinte : est-ce vraiment possible ? Laura, kiné spécialisée et coureuse, partage son expérience terrain.</p><p><br></p><p>Aujourd'hui on reçoit Laura Landeiro, kiné spécialisée dans l'accompagnement de la...

<p><b>Aujourd’hui</b>, on parle de notre sujet préféré : <b>les fuites urinaires</b> 😬</p><p><br></p><p><br>Dans cet épisode de podcast, format <b>questions–réponses</b>, on prend le temps de répondre aux...

<p>La VÉRITÉ sur les coureuses : Fuites, RED-S & Ménopause...</p><p><br></p><p><br></p><p><b>Aujourd’hui</b>, on échange à quatre autour d’un sujet qui nous passionne : <b>les femmes et la course à...

<p><b>Aujourd’hui…</b> on reçoit <b>Florence Morisseau</b> (kiné, formatrice Mckenzie & Clinique du Coureur, ultratraileuse) <br>Une femme très inspirante en sommes ! <br>On parlé <b>sport au féminin</b> : périnée...

<p>Aujourd’hui, on répond à <b>vos questions sans filtre</b> 👇</p><p><br>Règles douloureuses, fuites urinaires, ventre plat, abdos, prolapsus, sport “mauvais” pour le périnée… on fait le tri entre <b>vrai, faux et...

<p><b>Descente d’organe : “boule”, lourdeurs, prolapsus… ce n’est pas ce que tu crois.</b></p><p><br></p><p>Aujourd’hui, <b>on reçoit Julie Cantournet</b> (kiné spécialisée & formatrice) pour remettre de la clarté —...

<p>Tu as des fuites urinaires et tu veux t'en débarrasser ?</p><p><br></p><p>Découvre notre accompagnement <b>Tolérance Zéro Fuite</b> : un programme pensé pour les femmes sportives qui veulent reprendre (mais surtout...

<p>Dans cet épisode, on aborde un sujet tabou mais tellement courant : <b>les fuites urinaires</b>.<br>On fait le point sur les différents types d’incontinence (d’effort, par urgenturie, mixtes), les idées reçues...

<p>Dans cet épisode, on reçoit Laura, ostéopathe, conseillère en symptothermie et fondatrice de Wonder of Fertility, pour parler d’un sujet encore trop méconnu : la symptothermie.</p><p><br></p><p>Avec elle, on aborde...

<p>Tu fais pipi « au cas où » ? Sous la douche ? Tu pousses aux toilettes ?<br><br>Dans cet épisode, on te parle de 5 habitudes qu’on voit <b>trop souvent</b> chez les femmes (et qu’on a parfois eues nous aussi 🙈)...