WITHIN MAMA - Für mehr Gelassenheit im Mama-Alltag und mehr von dir.
Diese Woche war ich nicht die Mama, die ich sein will
Sep 10, 202628 minS0
<p>Anfang der Woche war ich wieder genau da, wo ich vor zweieinhalb Jahren jeden Tag war. Auf 180, superschnell gereizt, lauter mit meinen Kindern, als ich wollte. In dieser Folge nehm ich dich ganz ehrlich mit in meinen Dienstag, in den Moment, wo alles gekippt ist, und in das, was mich da wieder rausgeholt hat. Es geht um den Übergang zwischen deinen Rollen, um Bewegung als echtes Bedürfnis, um Akzeptanz und eine ganz einfache Atemübung, die du im Bett mit Kindern rechts und links machen kannst. Und es geht um das, was am meisten trägt: dass ein gela...
