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Hosted by 奔跑的Sora · 🇺🇸 US · ZH-CN · 19 episodes
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《说来话长_we talk》：是一档围绕都市女性的工作经验，情感生活，日常吐槽，好物分享的播客节目。我们希望通过这个节目，和你一起探讨都市女性面临的各种挑战和机遇，分享我们的喜怒哀乐，给你带来一些启发和乐趣。如果你喜欢我们的播客，请关注我们的频道，给我们评论，点赞，分享，让更多的人听到我们的声音。我们期待和你一起成长，一起进步，一起成为更好的自己！主创：咕噜噜的马，奔跑的Yang邮箱：shuolaihuachang99@163.com
奔跑的Sora hosts 说来话长_we talk, a leisure show with 19 episodes published.
欢迎大家收听说来话长_we talk，我们分享了2025年年度大赏之旅行目的地和活动～ 也欢迎大家和我们推荐你们的年度最爱～ 👇时间轴 00:25 yifei的bucket list：峡谷绝美徒步路线 02:28 能看到雪山的小众古镇 03:52 沙溪体验，当地相亲大会，木刻和鲜花饼制作 13:52 周边可以玩的其他路线 16:32 内蒙最舒适省心游的方式 21:10 最北国门 30:19 比日本花火祭好看的国内烟花秀 33:54 小
我们的2025年年度大赏系列又回归啦！今天是影视篇，也欢迎大家在评论区和我们推荐你们的最爱和踩雷哦～ 时间轴： 00:53 催泪奖：姥姥的外孙 请回答1988 05:16 视觉盛宴奖：哪吒2 浪浪山小妖怪 唐朝诡事录 藏海传 17:38 爆米花奖：白莲花度假村第三季 摩门教妻子们的秘密生活 23:50 爆米花奖：长安的荔枝 28:33 欲罢不能奖：嗜血法医之杀魔重生 藏海传 爱奇艺迷雾剧场 32:55 大可不必奖： 树影迷宫 小心肝 鱿
一个土生土长的大理人 × 一个去过3次的"老游客" 这期我们不聊文艺，只聊真相。 🚗 交通：机场/高铁怎么选？租车还是包车？ 🏠 住宿：古城、才村、双廊…到底住哪儿不踩坑？ 🍜 吃喝：本地人从小吃到大的店（不是大众点评那些） 🛤️ 路线：环洱海的正确打开方式 + 被低估的巍山古城 如果你正准备去大理，或者去过但总觉得差点意思—— 听完这期，下次去就对了。 00:00 🧳 行前必看｜防晒、肠胃药、穿搭…这些坑我替你踩了 04:5
转眼2025年已经过了一半，这一期我们想和大家一起回顾一下——上半年我们走过的旅行地、参加过的一些有趣活动。十一长假马上就要来了，如果你正在计划出行，不妨听听我们的分享，也许能给你一点灵感和参考。希望大家在旅途中都能收获快乐和惊喜！ 00:43浏阳国际烟花大会（中国长沙附近）：浏阳以烟火产业闻名，夏季的国际烟花大会结合音乐和无人机表演，非常壮观且多样化。 08:25河内藤园（日本北九州）：北九州河内藤园拥有长达数十米、色彩丰富的紫藤花隧
年度中间影视红黑榜紧急上线来袭！ 01:00 日剧《请和我的老公结婚》：狗血剧名下的高质量爽剧 05:07 《哪吒2：魔童闹海》：友情、成长与热血反转 11:47 《鬼灭之刃 无限城篇·第一章》：战斗与音乐的双重震撼 19:32 《F1：狂飙飞车》：布拉德·皮特演绎老将回归，真实赛车视听盛宴 26:22 《孤独的美食家 剧场版》：从小众漫画到十季长寿剧，依旧治愈人心 30:19 《请回答1988》：胡同五家人二十集温情故事，体会“人间细
今天，我们把录音室搬到盛夏——冰镇可乐“呲啦”一声拉开，柠檬片的酸涩混着海风里的咸味，耳机里全是劈啪作响的西瓜和远处花火大会的倒计时。 这期，我们不聊远方，就聊“此刻”——那些只有夏天才能解锁的味觉、嗅觉、触觉和心跳。准备好了吗？一口冰下去，节目开始。------------------------------------------------ Shownotes 00:21 夏天的味觉与记忆 — 01｜冰饮地图 — – 三分糖柠檬茶
年度书籍盘点 | 章节“任意门” 00:00 2024年度书籍大赏 神仙也得混职场？马伯庸用古代故事给你讲透了打工人的辛酸泪！💼 04:17 《杀死一只知更鸟》 当全世界都与你为敌，你还敢为正义发声吗？这本书告诉你什么叫真正的勇气。⚖️ 07:03 《相约星期二》 如果生命只剩下最后14堂课，你会想聊些什么？这本书承包了你一辈子的人生答案。🎓 09:34 《与神对话》 别被书名劝退！这本曾被“封神”又在国内绝版的奇书，聊的不是神，而
你以为你知道海淀区中学生有多拼？听完这期，我直接跪了！ · 01:49 海淀学霸の魔鬼日程表曝光 📅 5点起床只是基础操作，他们的24小时堪比时间管理大师！ · 04:59 学习效率头号杀手竟是它？90%学生还在无效努力 💢（附海淀名师破解绝招） · 08:33 体育课消失之谜 ⚽️ 说好的"德智体美劳"全面发展呢？ · 12:34 减负政策大调查 📉 家长含泪吐槽："越减越负，我家孩子作业写到凌晨！" · 19:48 海淀教师K
对谈的两人： @奔跑的Yang @咕噜噜的马（公众号：一飞马） 公众号：说来话长_we talk 一年一度的年度大盘点又来了，本期节目我和杨回顾了2024年我们去过的旅行目的地和有意思的活动。 主要内容包括： 超赞过年小众漂亮的游玩地，天然溶洞的寺庙，体验过年气氛 日本世界文化遗产的小众目的地，艺术之旅 大理周边小众玩法，依旧保留原始气息的古镇 上海迪斯尼什么季节去体验感最好？东京迪斯尼最难顶的酒店套房体验如何？ 大阪环球影城什么最好买
对谈的两人： @奔跑的Yang @咕噜噜的马（公众号：一飞马） 公众号：说来话长_we talk 一年一度的年度影视大盘点又来了，本期节目马和我回顾了2024年我们看过的影视剧和综艺，评选出我们的各项年度大奖。评奖过程中有一定程度的剧透，没有看过的听友，建议跳过相应的段落，看过以后再来收听。希望大家能够喜欢这期节目，欢迎大家在我们的播客平台或社交媒体上留言，告诉我们你的想法和感受~ 01:07 大脑升级奖：《坠落死亡的抛析》《9号秘事
我们每个人或多或少都活在自己的信息茧房里，对自己不了解的国家保有或美好，或有成见的刻板印象。真实的北欧，美国以及日本到底是什么样的？本期我们将从普通人的角度出发，从生活方式，工作，养老，教育，社会福利等全方面讨论体验和感受。 本期内容： 01:42 北欧对女性是否真的友好？高福利具体表现在什么方面？税收如何？ 03:51 日本的税收如何？福利和退休金是什么样的模式？ 06:16 北欧的工作是否也有年龄歧视？他们跳槽情况如何？ 09:37
本期节目中，我们将探讨那些在日常生活中常被忽视，但实际上极为重要的健康方面。不仅分享我们自身的经验总结，还会从“头到脚”向你介绍国内外医生对30+女性健康的专业建议。 重要声明：节目中讨论仅仅代表我们个人的经历的分享和就医经历分享哈，不代表专业观点，由于大家健康情况都不一样，如有问题，建议请及时就医。 本期内容： 01:04 牙齿健康，日本医生建议间隔多久洗牙合适？健康刷牙习惯？如何选牙线？ 06:25 北京三甲医院医生洗牙流程？刷多久
太累了怎么办，背着生活重重压力的我们，如何能每天精力充沛，不被压垮呢？我们俩想和大家聊聊如何恢复高能量，如何保持高能量并且富养自己的能量场～ 本期内容： 01:05 我们保持高能量状态是正确的么？什么状态才是最舒适的状态？ 04:26 如果一直处于高能量状态可能会出现什么极端情况？ 06:26 如何停止自我攻击 09:25 如何从他人的影响中走出来 13:06 最简单的办法 17:26 如何坚持习惯 25:03 设定目标的原则 33:0
欢迎来到说来话长_we talk，这是一档由两个好朋友创立的播客节目。我们关注女性成长，更关注如何更好的生活。我们是Yang和一飞，今天这期节目邀请了我们的好友yoyo作客。 为什么会有今天这期节目呢？因为我们代表了不同的对照组。我们讨论国内外不同性质的个职场工作经验和经历，体制内，公司，制造业和金融业十几年的工作经历。本期主要我们结合我们的工作经历，希望对大家有所启发和帮助。 Yang：告别体制内工作，现在国外私企工作 一飞：体验过国
本期我们主要复盘2023年钱都花去哪了？ 从我们的消费清单中，挑选出几笔我们认为最值得的消费，分析我们的消费观和价值观，以及我们的生活方式和理念。从消费看我们过去和现在的变化，谈我们对消费和幸福的看法。最后，不要只顾埋头消费， 养成记账的好习惯，像经营一家公司一样，分析自己的消费趋势，改善消费习惯。 Time Stamp: 01:19 为什么在日本大家都谨慎搬家 04:15 资格培训班的钱花的值得么？ 10:09 体验式度假真的开心么？
这期节目是好物推荐大盘点，我和马分享各自心中的最值得买，理性种草，点到为止式安利，顺手分享省钱“抠门”小妙招，希望大家在新的一年里更加理性地消费。（全程无广，请放心食用） 00:40 薅羊毛不完全攻略 04:54 虚拟服务大盘点 13:00 职场最有用工具 16:53 得到老妈认可的零食们 23:49 健康方面消费盘点 32:35 最意外改善睡眠的消费 45:25 什么都电子化的今天，做手账还有意义吗 【包子抱枕】 【多功能烤箱】 【
本期盘点了去年我们实际去过的旅行地或推荐的线下活动，给大家春节出游和未来旅游规划提供灵感和思路。欢迎大家在评论区分享你推荐的旅行地和线下活动，云共享不同的风景和文化。 Time stamp 00:54 冲绳最推荐，离岛观鲸体验，什么季节观鲸最好，哪里可以看到海豚？ 03:30 美国哪里可以观鲸，和日本的有什么区别？ 05:57 国内哪里有平替？是否更棒？ 06:33 日本gov向旅游者发优惠券？如何使用？ 09:43 冲绳特色好吃的？哪
Show notes 本期节目，我们俩希望来回顾2023年，评选出我们的年度最佳，最惊喜，最失望等，和你们分享我们的观点和感受。欢迎你在我们的播客平台或社交媒体上留言，告诉我们你的想法和感受。 大脑升级奖：《施图茨的疗愈之道》《克拉克森的农场》 热巧克力奖：《生无可恋的奥托》《重启人生》 荷尔蒙狂飙奖：《RRR印度电影Story fire water》 视觉盛宴奖：《封神》《曼达洛人》 欲罢不能奖： 《beef怒呛人生》《蓝眼武士》 最
近期我和一飞先后去了韩国首尔旅行，这是我们疫情后首次去韩国旅行，从我们各自的视角谈谈疫情后韩国旅游的体验和感想。希望你喜欢我们的内容，欢迎和我们交流互动~ Time stamp 01:20- 为什么突然想去韩国 02:14 - 首尔的整体印象，和济州岛的区别 07:28- 首尔最流行的商场什么样？韩国人穿什么？延南洞弘大印象 10:18- 韩国年轻人都在排队的画是什么样？ 16:29-首尔人均消费？推荐什么好吃的？如何点餐？ 23:38
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说来话长_we talk is hosted by 奔跑的Sora. The show is categorised under leisure (society) and has published 19 episodes.
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