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Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 us · ES · 20 episodes
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Expansión de conciencia para el bienestar. 💜Aquí podrás encontrar herramientas para ponerlas en práctica en tu vida.Ojalá disfrutes del canal. Un abrazo.
Unknown Host hosts Vivir Más Fácil, a education show with 20 episodes published.
¿Buscando la felicidad en el lugar equivocado? 🔍 En este primer episodio oficial, rompemos el mito de que "tener más" nos hace "estar mejor", para llegar a la verdadera raíz y la forma más fácil e incluso diría la única
✨ Esta herramienta está diseñada para ayudarte a soltar el juicio, aceptar tus errores y regresar al amor por ti. Son para esos días en los que tu mente no para de recordarte lo que hiciste, lo que no hiciste o lo que cr
En este episodio, te comparto cómo yo misma he aprendido a lidiar con la culpa: esa sensación pesada que te hace sentir que hiciste algo mal, que debiste haber actuado diferente… o que simplemente no estuviste a la altur
✨ En este episodio, te comparto la introducción a un libro que cambió mi vida por completo: "El sinsentido común" de Borja Vilaseca. 📖✨ Este libro nos invita a cuestionar nuestras creencias, salir del piloto automático
✨ En este episodio, te guío a través de una meditación de visualización diseñada para ayudarte a conectar con un sueño o meta específica y manifestarla en tu realidad. ✨ Usa esta herramienta cuantas veces quieras, ya sea
✨ En este episodio, te preparas mental y energéticamente para tener un gran día lleno de conciencia, claridad y paz interna. Solo te toma 7 minutos poner esta poderosa herramienta en práctica. Recomiendo hacerla al despe
✨ En este episodio, te guiaré para transformar tu actitud en esos días complicados. 🌧️✨ Te mostraré cómo, por un momento o incluso el resto del día, puedes elevar tu energía a través de la gratitud. 🙏💖 ¡Permite que el
✨ En este episodio, te comparto una serie de afirmaciones que todo ser humano debería recordar o escuchar al iniciar cada nuevo día, para poder valorarlo por lo que es... Una nueva OPORTUNIDAD de experimentarnos. ✨ Usala
En este episodio te guío a través de un ejercicio de conexión con las personas más importantes de tu presente. Reviviremos momentos significativos que has compartido con ellas, y al final, tendrás una sensación clara de
Regálate 1 hora de reflexión intensiva para cerrar el año 2023 con conciencia de todo lo vivido y aprendido y abrir el 2024 con claridad de que quieres y que no quieres. Conecta con tus sueños más profundos, describe tu
Esta meditación está hecha para que recapitules y revivas tus hábitos de el último mes… que los uses como referencia y aprendizaje para visualizar cómo es que a partir de ahora quieres actuar. Visualízate tratando a tu c
En este episodio encontrarás una nueva dinámica llamada "preguntas de reflexión dependiendo la ocasión" en esta ocasión es para hacerla con tu pareja de forma mensual. Inténtalo una vez y verás que querrás repetirlo cada
No te espantes por los minutos. Los primeros 5 minutos son de puras instrucciones, y los últimos 3 de despedida, aunque si es una meditación retadora que te llevará a un nivel de conciencia y control interno más elevado�
Estas afirmaciones están hechas pata que conectes con la fuente creadora y con tus posibilidades infinitas para crear un futuro lleno de posibilidades. Espero las disfrutes
Esta meditación está hecha para que identifique si visualices cómo se ve tu futuro ideal, y de esta forma puedas materializarlo a través de la manifestación.
Este capítulo es una herramienta de auto ayuda para trascender la ansiedad en menos de 15 minutos y encontrar un mayor equilibrio en tu vida. Son una serie de ejercicios, pasos y reflexiones que te llevan hacia un estado
Esta meditación te llevara por un recorrido breve de tu pasado (de alguna etapa de tu vida) y te permitirá ser testigo de el cambio interno y externo que haz tenido voluntaria y/o involuntariamente. Espero te guste mucho
Estas afirmaciones te servirán para no reaccionar impulsivamente cuando estás sintiendo algún tipo de dolor emocional o angustia, te permitirán encontrar paz en el momento presente y desde decidir qué acciones quieres to
Un set de afirmaciones para conectar con tu poder interno y elevar tu autoestima en el día a día…
La meditación más simple y al mismo tiempo poderosa. Es perfecta para esos momentos donde estamos transitando algún tipo de cambio o cuando queremos hacer nuevos cambios en nuestra vida. Acepta todo lo que la vida te da
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Vivir Más Fácil is hosted by Unknown Host. The show is categorised under education (self improvement) and has published 20 episodes.
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