Hosted by Inmaculada Gómez · ES · 83 episodes
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"Vivir con Estilo" es un podcast de Inmaculada Gómez, diseñado para quienes buscan transformar su vida, inspirado en el libro Cómo llegar a los 70 con estilo. En cada episodio, exploramos temas clave como la autoestima, el descanso reparador, y la mejora del bienestar, con un enfoque práctico y cercano. A través del coaching cuántico, descubrirás herramientas para elevar tu calidad de vida, superar bloqueos y avanzar hacia una existencia plena. Si quieres descubrir cómo vivir mejor, con más energía y propósito, este es tu espacio.
Inmaculada Gómez hosts Vivir con estilo, a education show with 83 episodes published.
En este episodio reflexiono sobre cómo la realidad que vivimos está profundamente influida por la forma en que la observamos. A través de experiencias personales y casos reales de acompañamiento, exploro la diferencia en
En este episodio reflexiono sobre la integración real del cambio , abordando por qué no basta con comprender para transformar y cómo sostener en el tiempo lo aprendido. Profundizo en la importancia de la repetición consc
En este episodio reflexiono sobre el enorme poder que tienen las preguntas para transformar nuestra vida. Comparto experiencias personales relacionadas con la autoestima, las creencias limitantes y el descubrimiento de n
En este episodio reflexiono sobre el arte de cerrar etapas y reconocer cuándo un ciclo ha terminado . Comparto cómo identificar las señales internas que indican que es momento de avanzar, por qué muchas veces permanecemo
En este episodio reflexiono sobre el valor de cambiar de opinión como parte del crecimiento personal . Comparto cómo muchas creencias limitantes no son realidades, sino ideas que podemos transformar. Hablo del papel del
En este episodio especial conversamos con Inmaculada Gómez sobre el lanzamiento de su nuevo libro, Eleva tu Vida . Hablamos del proceso de creación de esta obra, de los aprendizajes que hay detrás de sus páginas y de tem
En este episodio cierro el método ELEVA profundizando en la Acción Consciente , entendida como el puente entre la transformación interior y la realidad externa. Reflexiono sobre la importancia de actuar desde la coherenc
En este episodio profundizo en la V de Vivir con Estilo dentro del método ELEVA. Reflexiono sobre la importancia de la coherencia, la presencia, la elección consciente y el entorno en la construcción de una vida alineada
En este episodio profundizo en la E de Energía Intencional dentro del método ELEVA. Exploro cómo dirigir la energía de forma consciente, la importancia de la coherencia entre pensamiento, emoción y acción, y cómo sostene
En este episodio profundizo en la L de Libertad Interior dentro del método ELEVA. Reflexiono sobre la importancia de liberar emociones, creencias y cargas del pasado que condicionan nuestra vida. Explico cómo el proceso
En este episodio presento el método ELEVA y profundizo en la E de Esencia y Silencio , como base de toda transformación personal. Reflexiono sobre la importancia del silencio interior, la escucha profunda y la conexión c
En este episodio reflexiono sobre cómo reconocer las relaciones que realmente nutren nuestra vida . Comparto la importancia de escuchar cómo nos sentimos en cada vínculo, entender por qué a veces permanecemos en relacion
En este episodio reflexiono sobre el poder del silencio consciente en la comunicación . Comparto cómo el silencio puede desactivar conflictos, mejorar nuestras conversaciones y ayudarnos a escuchar de verdad a los demás.
En este episodio hablo sobre la libertad interior que aparece cuando dejamos de buscar constantemente la aprobación de los demás. Reflexiono sobre cómo la educación y el entorno pueden condicionarnos a vivir para agradar
En este episodio hablo de la importancia de poner límites sin culpa ni agresividad. Comparto cómo descubrí que decir “no” con claridad genera respeto y protege nuestra energía. Reflexiono sobre el miedo al rechazo que mu
En este episodio converso con Gema Sierra Plaza, sanitaria y live coach, que junto a su marido ha creado la Escuela Internacional de Respiración Consciente. Su trabajo está profundamente vinculado a la conexión con el cu
En este episodio de Vivir con Estilo reflexionamos sobre la presencia como energía transformadora. Cómo la prisa nos desconecta, cómo la conciencia nos devuelve al ahora y por qué estar plenamente presentes cambia nuestr
En este episodio de Vivir con Estilo exploramos el poder real de las palabras y cómo el lenguaje construye o drena nuestra energía. Reflexionamos sobre el diálogo interno, las frases que nos limitan y cómo transformar nu
En este episodio de Vivir con Estilo reflexionamos sobre la madurez como una etapa de conciencia, aceptación y belleza interior. Hablamos del paso del tiempo, de los cambios físicos y emocionales, de cómo seguir aprendie
Vivimos rodeados de estímulos, decisiones y expectativas que nos alejan de la calma y de nuestra esencia. En este episodio reflexiono sobre el poder de simplificar como acto de amor propio: decir no, soltar el apego, dej
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Vivir con estilo is hosted by Inmaculada Gómez. The show is categorised under education (self improvement) and has published 83 episodes.
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