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Hosted by Sofia Ponce · 🇺🇸 US · ES · 99 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Tu historia y mi historia importan y se merecen ser escuchadas. Acompáñame a hablar desde la autenticidad y vulnerabilidad, para crear un espacio seguro donde nuestras experiencias conecten, nuestras voces inspiren y logremos empoderar a otros en el camino hacia la felicidad, el amor propio y la paz interior. Prepárate para que, juntos, hagamos brillar en amarillo nuestras historias y las de aquellos que nos rodean.@livesofit
Sofia Ponce hosts Viviendo en Amarillo, a society show with 99 episodes published.
En este episodio hablo sobre: Por qué querer algo con mucha fuerza puede cerrar nuestra percepción de las posibilidades que existen a nuestro alrededor La diferencia entre comprometerte con algo y no poder redireccionar
En este episodio hablo sobre: La importancia de aceptar a las personas tal y como son, pero colocarlas donde pertenecen dentro de tu vida La diferencia entre aceptar a una persona y resignarte a lo que te da Cómo muchas
En este episodio hablo sobre: cómo muchas verdades pueden coexistir al mismo tiempo sin que una invalide a la otra. la diferencia entre vivir en el gris y sostener dos verdades completas: el gris es un punto medio, la co
En este episodio hablo sobre: por qué ser coherente con quien eres no es lo mismo que ser auténticamente tú cómo la coherencia es la base de la confianza, contigo y con los demás por qué no ser para todo el mundo no te d
En este episodio hablo sobre: cómo vivir justificando las cosas que queremos para suavizar la mirada del otro nos aleja de una vida que se siente realmente nuestra la diferencia entre un contexto que explica lo que hicis
En este episodio hablo sobre: por qué volver a un lugar que no ha cambiado puede ser el mejor espejo para ver cuánto has cambiado túcómo el lugar desde el que observamos el mundo puede cambiar completamente lo que vemos
En este episodio hablo sobre: cómo la cultura en la que crecemos puede condicionarnos a pensar en blanco y negro, y cómo eso afecta las decisiones que tomamosqué significa el balance para mí y por qué no es indecisión, s
En este episodio hablo sobre: cómo muchas veces no nos enamoramos de la persona … sino de lo que creemos que podría llegar a serpor qué ver el potencial en alguien puede hacernos ignorar cosas que no permitiríamos en otr
En este episodio hablo sobre: cómo hemos confundido la generosidad con dar cosas y por qué eso no siempre crea conexiónla diferencia entre dar por cumplir y dar desde un lugar genuinocómo se siente la falta de generosida
En este episodio hablo sobre: lo que implica elegir por ti cuando nadie entiende lo que estás haciendocómo muchas de nuestras decisiones vienen del querer complacer a otrospor qué tomar decisiones difíciles puede sentirs
En este episodio hablo sobre: cómo tendemos a minimizar nuestros logros y a normalizar cosas que antes parecían imposiblespor qué, incluso cuando logramos cosas importantes, muchas veces no se sienten suficientesla presi
En este episodio hablo sobre: mi historia con el gluten y cómo mi cuerpo empezó a reflejar lo que estaba viviendo emocionalmentelo que implica soltar algo que amas cuando sabes que te hace dañocómo el miedo a incomodarno
En este episodio hablo sobre: lo que significa ser mujer hoy y cómo muchas creencias aprendidas siguen influyendo en nuestra vidami experiencia cuestionándome la maternidad y el miedo a tener que elegir entre mis sueños
En este episodio hablo sobre: qué es realmente el perdón y por qué muchas veces lo confundimos con justificar, olvidar o reconciliarnosla diferencia entre pedir perdón, perdonar a otros y aprender a perdonarnos a nosotro
En este episodio hablo sobre: qué significa realmente el privilegio y cómo se relaciona con el esfuerzocómo la narrativa de “todo es mérito” o “todo es privilegio” nos afecta emocionalmente (culpa vs. vergüenza)cómo sost
En este primer episodio de la quinta temporada hablo sobre: lo que realmente significa construir un sueño, sin romantizar el procesocómo sembrar raíces en Ecuador cambió por completo mi camino y me enseñó que la expansió
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En el episodio final de esta temporada, comparto un Q&A muy especial donde respondo, sin filtros y desde el corazón, algunas de las preguntas que ustedes me han hecho. Preguntas: Por qué dirías que es indispensable la sa
Este episodio habla sobre: el poder que tienen las promesas en nuestra vida y cómo lo que cumplimos, y lo que no, va construyendo quiénes somosla diferencia entre nuestra identidad pública y nuestra identidad privadacómo
Este episodio habla sobre: la autocompasión y cómo la forma en la que nos hablamos cambia literalmente la manera en la que vivimosmi propia relación con la autoexigencia y cómo aprender a escuchar a mi cuerpo ha sido un
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Viviendo en Amarillo is hosted by Sofia Ponce. The show is categorised under society (culture) and has published 99 episodes.
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Viviendo en Amarillo regularly covers society, culture, personal. It sits in the society category, with a culture focus.
Viviendo en Amarillo is accessible for guests with genuine society expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Viviendo en Amarillo hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
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