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https://3speak.tv/watch?v=valecillos/bsxyngew Hola, amigos de Geek Zone, en esta ocasión traigo un rol distinto a los que acostumbro jugar, en mi anterior vídeo les comenté que mis roles mains y favoritos son mid y jungl
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/hcjvjdbx Hola amigo de Geek Zone, este es mi primer post para la comunidad. Pienso ser activo por aquí, la verdad, desde antes quería publicar en esta comunidad pero no contaba con un
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/vkrkeglb Este sábado 14 de diciembre se llevó a cabo la competencia de calistenia que tiene como nombre: Endurance At The Limit. Ya había participado anteriormente en una competencia
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/vywjgmqn Últimamente he estado entrenando para perfeccionar mis muscleups, en este Post expliqué un poco lo que he estado haciendo para mejorarlo. Todavía tengo detalles que pulir per
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/rajzcofx Recientemente fui con unos amigos al gimnasio. Digamos que es mi primera vez entrenando en un gym, ya había ido una vez pero fue hace mucho y no tenía el conocimiento ni la a
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/uwuumbic # Post en Español ¡Hola! comunidad de #3speak, hoy les quiero compartir lo que hice el día de ayer. Empecé la semana pasada a hacer front lever ya que es un estático que quie
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/uowknsjk El Muscleup es uno de mis ejercicios favoritos, porque combinamos los dos movimientos de la calistenia que son empuje y tracción. No tengo un muscleup para nada estético, y h
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/pbrxkgwj Los famosos Dinámicos. Son conocidos mayormente como "Freestyle", el cual es una de las modalidades que conforman la calistenia. El Freestyle consiste en realizar varios movi
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/oztqtixz Hola, amigos de la comunidad #HCalisthenics. Les quiero compartir un vídeo que grabé con mi amigo @Edixovm. Ambos llegamos temprano a entrenar, por eso decidimos hacer una co
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/bivcszzc Hola, amigos de Hive Calisthenics. Hoy quiero compartir con ustedes este vídeo, en el que me encuentro realizando ejercicios de movilidad con liga para el hombro y el manguit
https://3speak.tv/watch?v=valecillos/opvofiyy Hola, amigos de Hive Calisthenics. Este es mi primer post para la comunidad y también mi primer vídeo dentro de #Hive. 🥳 Hello, friends of Hive Calisthenics. This is my firs
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