Undecoded

<p>¿Sabías que tu cerebro filtra la mayor parte de la realidad? Descubre qué es un Action Board (Tablero de Acción) y cómo usar la neurociencia para dejar de soñar y empezar a ejecutar tus metas.En este vídeo exploramos...

<p>Te has preguntado alguna vez por qué te detienes justo antes de lograr algo importante?En este mini episodio exploramos a fondo el concepto de las creencias limitantes desde una perspectiva científica y evolutiva. No...

<p>En este episodio analizamos la entrevista de la Dra. Tara Swart en el podcast The School of GreatnessHablamos de manifestación desde una perspectiva científica y práctica.📌 ¿Qué es realmente manifestar?📌 ¿Qué papel...

<p>Dra. Shadé Zahrai on Feel good live better with Dr. Rangan chatterje </p><p>¿Por qué incluso cuando las cosas van bien seguimos dudando de nosotros mismos?</p><p>¿Por qué esperamos sentirnos preparados para empezar…...

<p>El carisma suele verse como algo con lo que se nace: o lo tienes o no lo tienes.En este episodio hablamos de si realmente es así y de hasta qué punto el carisma puede entrenarse, incluso si no eres una persona...

<p>En este episodio de UNDECODED nos acercamos a una idea que cambia por completo la forma en la que entendemos el trauma: el trauma no es un recuerdo, es una experiencia que sigue ocurriendo en el...

<p>En este episodio de Undecoded, abordamos un tema profundo y universal, el duelo. Reflexionamos sobre cómo enfrentamos la pérdida, las diferentes etapas por las que transitamos, lo que significan y cómo podemos sanar...

<p>En este episodio de undecoded, exploramos el fascinante mundo del impacto de las pantallas en nuestra salud física y emocional. Acompáñanos mientras desgranamos las ideas clave del trabajo de Catherine Price en...

<p>Hoy nos sumergimos en el fascinante trabajo del Dr. Robert Lustig, experto en metabolismo y neuroendocrinología. </p><p>Descubre cómo el azúcar y la comida ultraprocesada afectan tu salud física, mental y emocional...

<p>En este episodio de UNDECODED, exploramos la fascinante visión de Oliver Burkeman sobre la productividad y cómo nuestra obsesión por "hacer más" puede, irónicamente, alejarnos de una vida plena y significativa. A...

<p>Imagina que una idea tan simple como prestar atención al presente pudiera cambiar tu salud, tu nivel de estrés e incluso la forma en la que envejeces. La Dra. Ellen Langer ha dedicado toda su vida a este estudio, 40...

<p>⁉️Qué es el Trauma, cómo podemos sanar y puntos clave a tener en cuenta durante la crianza para criar a hijos de manera sana y estable emocionalmente.🗒️ Dr. Gabor Maté.Nacido en Hungría en 1944, sobreviviente del...

<p>⁉️Qué es la Atrofia Social cómo está afectando a tus relaciones sociales, sexuales y de pareja🗒️ Esther Perel es una psicoterapeuta experta en relaciones de pareja, mundialmente reconocida por revolucionar la manera...

<p>En este canal encontrarás lo más valioso de las entrevistas con las figuras más influyentes y reconocidas del mundo, las ideas más poderosas sobre desarrollo personal, motivación, libertad financiera y mucho...