Episode #25
S’oublier dans le travail, poser ses limites & célébrer ses victoires - UPMS 25
00:00 - Assumer sa sensibilité et oser être soi-même 01:18 - Le plus gros Running Club UPMS à Clermont-Ferrand 04:34 - Besoin de pause, de recul et de bilan 07:20 - Travail, fatigue sociale et impression de s’oublier 12:31 - Faire le point sur ses projets et ses objectifs 13:12 - La réunion de Gap et la naissance de la vision UPMS 16:26 - Forces, faiblesses et évolution personnelle 18:02 - Organisation, procrastination, argent et lâcher-prise 23:27 - Apprendre à dire non et à poser ses limites 31:31 - Comparer les objectifs d’il y a un an à la réalité 33:52 - L’évolution inattendue d’UPMS 37:03 - Ce que les réseaux ne montrent pas 41:48 - Les grandes leçons apprises cette année 43:03 - Se sentir moins important pour être plus authentique 45:26 - Masculinité, douceur et liberté d’être soi-même 47:12 - Communauté, authenticité et qualité d’audience 52:38 - Se recentrer et redonner une direction à ses projets 57:40 - Organiser ses idées et construire une vision globale 01:00:21 - Célébrer ses victoires et reconnaître ses progrès 01:08:38 - Profiter du moment présent et vivre avec gratitude 01:16:09 - Quelle direction donner à UPMS après la pause ? 01:17:16 - S’autoriser à couper et prendre de vraies vacances 01:20:01 - Travail intense, fatigue et risque de burn-out 01:20:32 - Créateurs de contenu, mérite et droit de se plaindre 01:24:17 - Choix, responsabilité et conséquences dans la vie 01:28:33 - Idées pour les 30 ans de Tony 01:30:32 - Argent, valeurs et limites personnelles 01:34:07 - Tromperie, interdit et recherche d’intensité 01:35:45 - Comment les limites morales se déplacent progressivement 01:36:37 - OnlyFans, argent facile et escalade des compromis
