Un libro para Vivir

En este episodio comparto el resumen de la primera parte de *Inteligencia emocional*, de Daniel Goleman. Empiezo por lo básico: qué es una emoción, de dónde viene la palabra y por qué cada emoción cumple una función...

En este episodio comparto la segunda parte del resumen de *Nada es tan terrible*, de Rafael Santandreu. Me centro en ideas sobre la tolerancia a la frustración, la relación entre comodidad y bienestar, y la forma en que...

En este episodio hablo de un libro que pone el foco en cómo pienso, cómo interpreto lo que me pasa y qué hago con eso en mi vida. A partir de varias ideas y ejemplos, voy mostrando una forma de mirar la fortaleza...

En este episodio continúo con la segunda parte del resumen de *Atrévete a ser quien eres aunque no gustes*, de Walter Riso. Aquí vuelvo sobre la idea de por qué, aun sabiendo que necesitamos cambiar, muchas veces nos...

Muchas veces vivimos tratando de encajar. Aprendemos a comportarnos de cierta manera para evitar críticas, para sentir aceptación o para no decepcionar a quienes nos rodean. <br /><br />Poco a poco, sin darnos cuenta...

En este episodios del podcast Un Libro para Vivir, me detengo a celebrar con ustedes una fecha especial: hemos llegado a nuestro episodio número 40 y, coincidiendo con el Día Internacional del Libro, es momento de...

<b>En ese nuevo episodio compartire contigo el resumen del libro: </b>Comienza siempre de nuevo de Jorge Bucay<b> </b><b></b> Jorge Bucay inicia esta obra inspirado en el poema <b>“La vida irrepetible”</b> de Hamlet...

En este episodio del podcast "Un Libro para Vivir", continúo la exploración del impactante libro "Deshojando Margaritas" de Walter Rizzo, donde se profundiza en las complejidades del amor y la autoestima. Abordo la...

<b>En ese nuevo episodio compartire contigo la Primera parte del resumen del libro: Deshojando margaritas de Walter Riso. </b><br /><b></b><br /> Pero aquí aparece una pregunta fundamental que plantea <b>Walter Riso</b>...

<b>Para este episodio he decidió hacer un especial de un resumen de los 13 libros que resumí en el año 2025 y compartí con ustedes. Un resumen de ideas que inspiren y te motiven a profundizar sobre estos libros que...

Este libro te recuerda quién eres, por qué estás aquí y cómo desbloquear el potencial que ya existe en ti. A través de ideas claras aprenderás a cambiar creencias limitantes, gestionar tus pensamientos, soltar la culpa...

En este nuevo resumen estaré compartiendo con ustedes las ideas principales del libro Cuentos para pensar de Jorge Bucay.<br /><br />Durante años, Jorge Bucay escribió relatos breves, metáforas, reflexiones y textos...

Hoy quiero hablarles de un libro que me ha dejado pensando mucho: El mundo azul: ama tu caos, de Albert Espinosa. No es un libro sobre enfermedad ni muerte solamente; es un libro sobre cómo vivir con intensidad, cómo...

<b>En este episodio quiero compartir con ustedes el resumen del libro Para no morir de Amor de Walter Riso.</b> A lo largo de este libro Walter Riso nos fue compartiendo 10 principios para no morir de amor, acompañados...

En este episodio quiero compartir con ustedes el resumen del libro del Reinventarse del DR. Mario Alonso PUIG.<br /><br />En este libro Mario Alonso comienza hablándonos de la importancia de que los seres humanos puedan...