Hosted by Dani Rojas · 🇺🇸 US · ES · 15 episodes
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Bienvenida a Tu Versión Más Auténtica, el podcast donde bajamos los conceptos elevados a la vida real.Aquí hablamos de lo que nadie dice pero todas vivimos: la parálisis y la ausencia de confianza en nosotras mismas.Soy Dani Rojas, tu host. Cada episodio es una conversación honesta con historias reales y herramientas para la vida de verdad.Tu versión más auténtica ya existe. Este podcast es la invitación a reencontrarte con ella.Siéntate en mi mesa.
Dani Rojas hosts Tu Versión más Auténtica, a education show with 15 episodes published.
Lina ha sido mi psicologa durante 4 años, su compañía terapéutica me ha ahorrado tomar caminos innecesarios, ampliar mi perspectiva y aprender a escuchar mi verdadera voz. En este episodio, ella nos ofrece su perspectiva
Show notesEn este episodio te cuento los 3 aprendizajes que he ido reconociendo después de darme cuenta que mi caballo iba desbocado. A veces el despertar espiritual no llega como una revelación bonita. Llega como una situación in
Show notesEn este episodio prepara cafesito que vas a encontrarte con las 5 etapas que se atraviesan para descongelarte de la parálisis por análisis. ¿Has vivido esa sensación de que sabes exactamente lo que quieres pero llevas me
Show notes
¿Y si tu ego te está lesionando más que el propio entrenamiento? Hoy lo hablamos con alguien que lo ve cada día desde su consulta. Hoy en nuestra mesa está Jesús, readaptador deportivo especializado en crossfit y recuper
Show notesTrabajar y emprender al mismo tiempo es una de las etapas más intensas que puedes atravesar. Tu cuerpo lo siente, tu mente lo siente y tu sistema nervioso también. En este episodio te cuento con honestidad los 3 errores
Show notesHoy iba a ser un episodio diferente. Tenía lista mi primera entrevista, meses soñándola, y el audio se perdió. Solo se escuchaba a él. Yo, desaparecida. Podría haberme quedado ahí. Y me quedé, una hora. Sintiéndome peque
Show notes
La inmediatez es enemiga de cumplir objetivos. Vivimos en un momento donde todo nos empuja a querer resultados ya, donde estamos constantemente rodeados de estímulos inmediatos… y sin darnos cuenta, empezamos a esperar l
Show notesEste episodio no va solo de cómo nació Embody. Va de todo lo que hubo antes. De las veces que supe que podía hacer más… pero me frené. De acostumbrarme a esconder lo que se me daba bien. De ver a otros avanzar mientras y
Show notes¿Te cuesta descansar incluso cuando sabes que lo necesitas? En este episodio te hablo de algo que a mí me costó mucho entender: descansar no es parar… es dejar de sentir culpa por hacerlo. Porque no es que no sepas desca
Show notesEn este episodio te explico por qué no eres tú el problema, si no tu cerebro operando desde patrones antiguos que hoy te están frenando. Si sabes lo que quieres, pero no logras avanzar, no es falta de capacidad ni de dis
Show notesEsta vez quise entregarte algo más accionable y menos reflexivo. Esta visualización te ayuda a crear escenarios victoriosos que tu cerebro inconscientemente no te va a entregar por sí solo. Te invito a pendular entre las
Show notesHablar de autenticidad sin herramientas es como enviarte a caminar por un bosque desconocido: da miedo, confunde… y muchas veces preferimos seguir caminando por lo seguro. En este episodio te comparto mi visión sobre la
Show notesSi sientes que todavía no empiezas tus sueños porque nunca te sientes lo suficientemente lista, este episodio es para ti. La autoexigencia y el perfeccionismo están tan normalizados en nuestra sociedad que muchas veces l
Show notesEste episodio es una invitación a mirar hacia adentro y reconocer que estamos en constante evolución. Hablamos sobre la actualización de identidad: el cambio de pensamientos, creencias, maneras de ser y formas de ver la
Show notesDurante mucho tiempo conté mi pasado desde la voz de la niña herida… hasta que empecé a cuestionarlo. En este episodio te comparto uno de los ejercicios que más ha transformado mi vida: revisar mi historia a través de un
Show notesLas frases motivacionales pueden inspirar… pero también pueden hacernos sentir insuficientes cuando no encajamos en ese molde. En este episodio hablamos de por qué no a todas las personas les funciona lo mismo, de cómo c
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Tu Versión más Auténtica is hosted by Dani Rojas. The show is categorised under education (self improvement) and has published 15 episodes.
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