
#29 Long Run – Warum du nicht das volle Potenzial aus der wichtigsten Trainingseinheit rausholst
🏃♂️ Trailfellows – Dein Podcast für Trainingsplanung und Trainingsstruktur im Trailrunning, mit deinen Coaches Thomas Gardeia, Marius Prigge und ganz viel Humor ➡️ Der Long Run gehört zu den wichtigsten Tr






