Episode #3
Von der Wissenschaft in die Praxis: Was steckt hinter NSCA und TSAC?
NSCA - der Goldstandard im Athletiktraining? Auch für Einsatzkräfte? Die NSCA – National Strength and Conditioning Association – gilt als eine der zentralen Institutionen, wenn es darum geht, Wissenschaft und Praxis im Athletiktraining zu verbinden. Ihr Anspruch: Athletiktraining professionalisieren und evidenzbasiert in die Praxis bringen. Der CSCS (Certified Strength & Conditioning Specialist) gilt dabei international als einer der renommiertesten Standards im Strength & Conditioning. Aber was hat das mit Tactical Performance zu tun? Und was genau steckt hinter dem Begriff TSAC - Tactical Strength & Conditioning ? Was genau verbindet mich mit der NSCA und TSAC und vor allem: Was kannst du als Tactical Athlete daraus für dich und deine Performance mitnehmen? Darüber sprechen wir in der neuen Podcastfolge. *Kein Training ohne Kopf. Kein Training ohne System.* Die komplette Folge findest du jetzt auf Spotify. Trainiere Tactical Strength & Conditioning selbst mit System - für eine Karriere auf Spitzenniveau, die du Jahrzehnte durchhalten kannst: www.heartcore-athletics.com
