
TDAH au féminin – Le Cocon
#16 : Diagnostic tardif : et maintenant, je fais quoi?
Vous avez votre diagnostic… et un grand vide juste après ? Spécialiste, coach, thérapie, traitement, et dans quel ordre ? Ce dernier épisode de la série vous donne des repères simples, à piocher à votre rythme. Au programme : cinq repères pour démarrer (nommer ce que le diagnostic change, stabiliser le quotidien, travailler la honte, apprendre à demander des aménagements, et explorer qui on est sans le masque), la différence entre thérapie et coaching (complémentaires), un mot prudent sur le traitement (la décision appartient à vous et votre médecin), et surtout des scripts concrets pour en parler à votre conjoint, au travail, ou face aux sceptiques de l'"effet de mode". Parce que votre diagnostic n'est pas une fin, c'est une porte — et le prochain chapitre, c'est vous qui l'écrivez. Je suis Nora, professionnelle de santé, spécialisée dans le TDAH au féminin et fondatrice de TDAH Focus. LE COCON TDAH AU FÉMININ Le podcast qui décode le TDAH chez les femmes, sans jargon, sans tabou, sans culpabilité. LE COCON, L'ESPACE MEMBRE (ouverture prochaine) Un accompagnement sur la durée, réservé aux femmes TDAH. Liste d'attente + tarif fondatrice pour les premières inscrites : https://tdahfocus.com/le-cocoon-tdah-femme-tdah/ LE GUIDE GRATUIT « 7 signes du TDAH invisible chez la femme » https://tdahfocus.com/tdah-femme-signes/ TOUS NOS OUTILS, ARTICLES & FORMATIONS https://tdahfocus.com REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ (5 000+ femmes TDAH francophones) https://www.facebook.com/share/g/16TSrfuCFa/ SUIVEZ-NOUS Instagram : https://www.instagram.com/tdahconsultation/ Facebook : https://www.facebook.com/TDAHfocus YouTube : https://www.youtube.com/@TDAHFOCUScom Le podcast est un contenu d'information générale. Il ne remplace pas une consultation médicale. En cas de doute, parlez-en à votre médecin traitant. ️ Production : TDAH Focus Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.





