Hosted by Trice Medina · 🇺🇸 US · ES · 65 episodes
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Una chica en sus 20's que decidió escribir su propia historia y de ahí nació todo esto. Este es mi espacio seguro para contarte mis experiencias, reflexiones y todo lo que me ayuda a construir una vida que me haga sentir orgullosa de mí misma. No hay un manual concreto para conseguirlo, pero sí una única forma de vivirlo: siendo fiel a ti mismo. - TikTok: @tricemedina- Instagram: @tricemedina
Trice Medina hosts Tú escribes tu historia, ¡hazla bonita!, a society show with 65 episodes published.
Hay personas que tienen un objetivo claro pero ¿qué pasa cuando va pasando el tiempo y sientes que ese objetivo va perdiendo sentido? Lo que antes querías ya no te llena y lo que construiste ya no te representa. ¿Cambiar
No sé tú, pero yo me he cansado de sentir que estoy regalando mi tiempo a cosas sin valor. De ver cómo pasan las horas y preguntarme en qué las he invertido realmente. De dar importancia a cosas que, en el fondo, no la t
No sé si te ha pasado estar en un sitio nuevo, con gente que no te conoce de nada, y sentirte diferente. Más confiado, más tú, como si no tuvieras que cumplir con ninguna expectativa. Y luego vuelves a tu entorno de toda
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Mi enfoque sobre la felicidad cambió el día que entendí que no era algo externo que tuviese que perseguir, ni algo que dependiera de otras personas. Me di cuenta de que la felicidad nace de cómo decido actuar cada día.¿C
Cuando se termina una relación sentimos que nunca volveremos a enamorarnos. Queramos o no, aparece la idea de que nadie más podrá despertarnos las mismas emociones, y es ahí cuando surge el bloqueo emocional que nos impi
Cuando las cosas te empiezan a ir bien, descubres que no todo el mundo va a alegrarse por ti. Las envidias y las inseguridades salen a la luz, y aquellos que creías incondicionales empiezan a mostrar otra cara. Porque lo
Llegó el día en que entendí que no quería esperar más solo por miedo a hacer las cosas sola. Atreverse a actuar por tu cuenta no es fácil: significa romper tus propios esquemas y dejar de lado la aprobación de los demás.
¿Cuándo empezamos a creer que no somos lo suficientemente buenos para recibir el amor que merecemos? No hemos venido a esperar sentados a ser elegidos. Esto no es una audición, es una elección. En este capítulo hablaremo
Te levantas un día y otro, y te preguntas: ¿esto es lo que estoy destinado a hacer? ¿Dónde quedaron mis sueños, mi ilusión, mis ganas? Déjame decirte que nunca se fueron. Solo aprendiste a callarlas. En el capítulo de ho
Tenemos la tendencia de querer solventar la vida de los demás, de cambiar a la gente, de moldearlos en base a la idea ficticia que tenemos en la cabeza… y no permitimos que quienes nos rodean se muestren tal y como son.
Llega el verano... y con él, las comparaciones, las inseguridades y la presión de verse bien. Sé que no soy la única que se analiza frente al espejo cuando empieza el buen tiempo. Vemos en redes cuerpos “perfectos”, y de
¿Te has preguntado por qué a veces atraemos personas que no nos hacen bien? En esos momentos es normal preguntarnos si estamos haciendo algo mal… incluso si el problema somos nosotros. ¿Tan difícil es encontrar personas
¿Cómo perdonarte a ti mismo por lo que fuiste en el pasado? En este episodio hablaremos sobre cómo perdonarnos a nosotros mismos y cómo dejar atrás la culpa y soltar esa identidad que ya no nos representa. Si alguna vez
¿Cómo es posible que dejar ir nos acerque más fácilmente a nuestras metas? En este episodio exploramos la teoría del desapego y cómo, paradójicamente, soltar el deseo excesivo de obtener ciertos resultados puede acercart
¿Por qué tendemos a caer en el papel de víctima y qué nos impide salir de ahí? En este episodio hablaremos de la trampa del victimismo, cómo esto nos puede afectar en nuestro día a día y qué hacer para detener esta tende
¿Qué hacer cuando ya no te sientes tú mismo? Llega un momento en el que te das cuenta de que has dejado de disfrutar lo que antes te hacía feliz, tu entorno ya no encaja contigo y sientes que estás desconectado de tu pro
¿Por qué, cuando queremos algo y sentimos que ocupa nuestra mente 24/7, parece que, hagamos lo que hagamos, no llega? Llegamos a un punto en el que intentamos controlarlo todo, y la ansiedad viene para dominarnos. Ahí es
¿Es cierto que siempre llega algo mejor? He escuchado esta frase mil veces en todo tipo de situaciones, pero… ¿realmente es verdad o solo algo que decimos para sentirnos mejor? En el episodio de hoy vamos a cuestionar es
A veces, la mejor decisión para nuestra paz mental es dejar ir a quienes no nos hacen bien. ¿Te ha pasado que, después de estar con alguien, te sientes drenado y sin energía? ¿Alguna vez has analizado cómo te sientes con
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Tú escribes tu historia, ¡hazla bonita! is hosted by Trice Medina. The show is categorised under society (culture) and has published 65 episodes.
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