Nueva sesión: Entrenamiento para Tríceps y Pecho [ESP | ENG]
https://3speak.tv/watch?v=stypaternina/wwwejlty Día de empuje: Pecho y Tríceps Push Day: Chest and Triceps EspañolEnglish ¡Saludos amigos y amigas de Hive! En este nuevo video, comparto mi rutina de empuje con calistenia
