Hosted by Katja Fleck · DE · 372 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Wenn Kinder mit starken Gefühlen ringen – wie kann Achtsamkeit wirklich helfen?Impulse und Einblicke für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen.In diesem Podcast hörst du Gespräche mit Kolleg:innen aus Therapie und Beratung – und kurze, eindrückliche Szenen aus dem Praxisalltag im Hörspielstil.Momente, in denen junge Menschen einen achtsamen Umgang mit starken Gefühlen, schwierigen Gedanken oder belastenden Situationen finden.Daraus entstehen einfache, achtsame Impulse, die du direkt in deine Arbeit – oder in deinen eigenen Alltag – mitnehmen kannst.Für alle, die Kinder und Jugendliche begleiten und dabei auch sich selbst nicht aus dem Blick verlieren möchten.Einige Folgen enthalten fiktive Hörspielgeschichten. Alle Dialoge werden von mir eingesprochen, die Kinderstimme wird aus Gründen des Datenschutzes und der Gestaltung mit Hilfe von KI stimmlich verändert.Die Impulse können inspirieren, ersetzen jedoch keine individuelle therapeutische oder medizinische Begleitung.
Katja Fleck hosts Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, a health show with 372 episodes published.
Wie kann Achtsamkeit helfen, aus dem ständigen Funktionieren auszusteigen – und wieder in Verbindung zu kommen? In diesem Gespräch mit Petra Wunderlich geht es darum, wie Achtsamkeit als Haltung im Alltag, in der Arbeit
Show notes
Manchmal ist Aufmerksamkeit etwas, das Erwachsene von Kindern einfordern – und gleichzeitig bleibt oft unklar, wie sie sich eigentlich anfühlt oder wie man das überhaupt machen soll. In dieser Folge geht es darum, Aufmer
Show notes
In dieser Folge spreche ich mit Veronika Huber, Kinder- und Jugendpsychotherapeutin, darüber, was Achtsamkeit in ihrem Alltag und in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ganz praktisch bedeutet. Wir sprechen darüber,
Show notes
Eine spielerische und zugleich sehr einfache Übung, um Achtsamkeit zu entdecken: Mit dem warmen Licht einer Taschenlampe. Mit dieser spielerischen Übung können Kinder entdecken, wie Aufmerksamkeit funktioniert – dass wir
Show notes
Entdecke, wie echte Achtsamkeit deine Arbeit mit Kindern und Jugendlichen transformieren kann – und warum sie bei dir selbst beginnt. In dieser Episode teilt Georgia Baltazi, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, ih
Show notes
„Sturmfrei – Zeit für Achtsamkeit“ ist ein Podcast über Achtsamkeit in der therapeutischen und beratenden Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Dich erwarten Gespräche mit Kolleg:innen aus Therapie und Beratung sowie kurz
Show notes...Geburtstagsepisode nach 365 Podcastfolgen Du hast Anregungen, Kommentare oder Ergänzungen zum Thema? Lass es mich dich gerne wissen und schreibe eine Email an: katja.fleck&#x
Show notesIch greif das Thema aus dem heutigen Newsletter nochmal auf und erzähl dir noch ein bißchen mehr dazu, wie es mir so ergangen ist und warum ich gerade jetzt so "auseinandergefallen" bin.
Show notesJa, ich weiß natürlich wie MIR das (beinah) tägliche Podcastfolgenaufnehmen gefallen hat. Aber wie sol es weitergehen? Hier nun die Möglichkeit für dich mitzubestimmen und obendrein noch was zu gewinnen! Wie? Erfährst du
Show notesSolange wir noch erste Male erleben, ist alles gut. Und solange wir uns auch wieder neu auf Erfahrungen und Dinge einlassen mit Offenheit und Neugier erst recht! Das ist gelebte Achtsamkeit. In dieser Podcastfolge nehm i
Show notesDer südafrikanische Winter zeigt sich heute von seiner schönsten Seite! Ich lass dich in dieser Podcastfolge daran teilhaben.
Show notesJetzt fühle ich mich schon wieder mehr angekommen, hier in Südafrika nach meinem längeren Aufenthalt in Deutschland. Was da wohl zu beigetragen hat? Erfahr's in dieser Podcastfolge!
Show notesUnd hey, what a feeling wenn der Strom wieder angeht! Zeit zum toasten 😊
Show notesIch wache auf zum guten alten Loadshedding. Das Wetter ist grau, bewölkt genauso wie meine Laune... was soll nur aus dem Ganzen werden...?
Show notesIns warme Bett gekuschelt, freue ich mich noch auf ein paar Seiten lesen. Das ist selten! Aber wie ich finde, ein gutes Zeichen...
Show notesBoa, echt jetzt? Fühlt sich gerade alles so heavy an... und die alten Fragen kommen auf. Was wir wohl.als nächstes kommen? Als nächstes geschehen? Was werde ich für Entscheidungen treffen?
Show notesOh man, was ein spannender Denkanstoß! Das muss ich mit dir teilen. Wie leben wir denn eigentlich? Gut, dass es Erinnerungen gibt, wenn auch manchmal etwas unbequem, die uns zum Reflektieren auffordern.
Show notesTja, wie ist die Stimmungslage gerade bei mir? Alles ok so, mit Abschied und wieder zurück nach Johannesburg fliegen? Oder verdränge ich da gerade was? Meine Gedanken dazu in dieser Folge! Mit Achtsamkeit natürlich ;)
Show notesIch radel so an der Ruhr lang. Und mach mir ein paar Gedanken. Wie gehen wir damit um, wenn wir bei anderen was entdecken, was wir selbst gern hätten?
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen is hosted by Katja Fleck. The show is categorised under health (fitness) and has published 372 episodes.
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