Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern.

Getrennt und trotzdem verbunden.In diesem Podcast bekommst du Klarheit, Halt und Orientierung, wenn du als Elternteil durch eine Trennung gehst oder sie hinter dir hast.Egal ob du gerade zweifelst, mittendrin steckst oder schon Patchwork lebst:Hier erfährst du, wie du Trennung bewusst gestalten kannst, mit Verantwortung, Herz und dem Blick auf euer Kind.Wir sprechen über Gefühle, Umgangsmodelle, Kommunikation, Schuld, Selbstfürsorge und darüber, wie Kinder auch nach einer Trennung stark, sicher und geborgen aufwachsen können.Für alle Eltern, deren Kinder später einmal sagen sollen:„Ich hatte eine schöne Kindheit, trotz der Trennung meiner Eltern.“Mit Katja & Susanne. Aus der Praxis, mitten ins Herz.Deine Gastgeberinnen:Susanne ist Trennungsbegleiterin für Familien, Kinder, Eltern- und Jugendcoach und Gründerin der Trennungshelden-Akademie. Mit ihrer Arbeit unterstützt sie Eltern dabei, Verantwortung zu übernehmen und ihre Kinder ohne Drama & Rosenkriege durch die Trennung zu b

Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern. is a kids podcast hosted by Susanne Pehse und Katja Westerbarkey, with 29 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Susanne Pehse und Katja Westerbarkey hosts Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern., a kids show with 29 episodes published.

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  Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern.

  Einschulung, Geburtstag & Co. nach der Trennung: Müssen wir gemeinsam feiern?

  Aug 14, 202638 min

  Der Geburtstag deines Kindes steht vor der Tür. Die Einschulung rückt näher. Eine Familienfeier ist geplant. Und plötzlich tauchen Fragen auf, die es früher so nicht gab: Feiern wir gemeinsam oder getrennt? Muss der andere Elternteil dabei sein? Was machen wir, wenn unser Kind sich uns beide wünscht, wir Erwachsenen das aber gerade noch nicht schaffen? Und was ist eigentlich mit neuen Partnerinnen oder Partnern? Gerade nach einer frischen Trennung können solche besonderen Tage emotional herausfordernd sein. Denn neben der Freude des Kindes sitzen vielleicht auch Trauer, Wut, Verletzung und die Vorstellung mit am Tisch, wie dieser Tag eigentlich einmal hätte aussehen sollen. In dieser Folge von Starke Trennungskinder sprechen Katja und Susanne darüber, warum es nicht die eine richtige Lösung für getrennte Familien gibt. Du erfährst unter anderem: • warum ihr nach einer Trennung nicht automatisch gemeinsam feiern müsst • weshalb ein ehrliches Noch nicht manchmal kindgerechter ist als erzwungene Harmonie • wie ihr mit dem Wunsch eures Kindes umgehen könnt, beide Eltern dabeizuhaben • warum Grenzen des anderen Elternteils respektiert werden dürfen, auch wenn du sie nicht verstehst • weshalb Geburtstage nicht zum Wettbewerb um das größere Geschenk werden sollten • wie Kinder altersgerecht an Entscheidungen beteiligt werden können • was es zu beachten gilt, wenn bereits eine neue Partnerin oder ein neuer Partner im Leben eines Elternteils ist • und warum gerade eine Einschulung kein geeigneter Ort ist, um eine neue Beziehung überraschend vorzustellen Eine Trennung verändert auch die besonderen Tage im Familienleben. Das bedeutet nicht, dass sie weniger schön werden müssen. Vielleicht werden sie einfach anders. Und manchmal beginnt genau dort etwas Neues: wenn wir aufhören, die alte Familienrealität erhalten zu wollen, und anfangen, eine neue zu gestalten, die zu unserer heutigen Situation passt. Denn das größte Geschenk für ein Kind ist nicht die perfekte Feier. Es ist das Gefühl: Ich werde von beiden Eltern geliebt. Ich darf beide lieb haben. Und ich bin sicher. Unsere Unterstützung für dich: Du stehst am Anfang einer Trennung und wünschst dir Klarheit und Orientierung für die nächsten Schritte? Dann komm ins Kennenlerngespräch mit Susanne: https://www.trennungsbegleiterin.de/termine Mehr über Katja Westerbarkey und ihre Arbeit als traumasensibler Gefühlscoach: https://www.katja-westerbarkey.com/

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  Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern.

  Frisch getrennt und der gemeinsame Urlaub steht bevor: Was Eltern jetzt wissen sollten.

  Jul 31, 202624 min

  Der Urlaub ist seit Monaten gebucht. Doch kurz vorher fällt die Entscheidung zur Trennung. Viele Eltern stehen plötzlich vor einer Situation, auf die sie niemand vorbereitet hat. Gemeinsam verreisen, obwohl innerlich längst nichts mehr so ist wie vorher. Wie gelingt es, den Kindern Sicherheit zu geben, ohne die eigenen Gefühle ständig unterdrücken zu müssen? In dieser Folge sprechen wir darüber, was in dieser Ausnahmesituation im Körper passiert, warum Kinder Spannungen oft längst wahrnehmen und welche Absprachen euch helfen können, den gemeinsamen Urlaub bewusst zu gestalten. In dieser Folge erfährst du: warum ein gemeinsamer Urlaub nach einer frisch ausgesprochenen Trennung so belastend sein kann weshalb beide Eltern emotional an völlig unterschiedlichen Punkten stehen können welche Gespräche ihr unbedingt vor dem Urlaub führen solltet wie ihr reagiert, wenn euer Kind spürt, dass etwas nicht stimmt warum Klarheit eurem Kind mehr Sicherheit gibt als der Versuch, eine heile Welt aufrechtzuerhalten Unsere Unterstützung für dich Stehst du noch ganz am Anfang deiner Trennung und wünschst dir Orientierung, Halt und ehrliche Impulse? Dann komm in meinen Ankerplatz für frisch getrennte Eltern. Dort begleite ich dich durch die ersten Wochen nach der Trennung mit regelmäßigen Impulsen, Gedanken und Orientierung – damit du Schritt für Schritt wieder handlungsfähig wirst. Ankerplatz für frisch getrennte Eltern https://t.me/ankerplatz_trennungseltern Kennenlerngespräch mit Susanne Pehse: https://www.trennungsbegleiterin.de/termine Katja Westerbarkey – traumasensible Gefühlscoachin Mehr zu Katjas Arbeit rund um Nervensystem, Gefühle und Koregulation: https://www.katja-westerbarkey.com/

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  Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern.

  Wenn die Trennung alte Wunden berührt und was dein inneres Kind damit zu tun hat.

  Jul 24, 202648 min

  Warum trifft uns eine Trennung manchmal so tief, obwohl wir doch erwachsen sind? Warum fühlen sich Ablehnung, Verlust oder Angst oft so viel größer an als die Situation selbst? In dieser Folge sprechen wir mit Stefan Peck, Experte für die Arbeit mit dem inneren Kind, Speaker und Ausbilder. Seit vielen Jahren begleitet er Menschen dabei, alte emotionale Verletzungen zu verstehen und eine sichere Beziehung zu sich selbst aufzubauen. Gemeinsam sprechen wir darüber, weshalb belastende Situationen frühere Erfahrungen wieder lebendig werden lassen, warum starke Gefühle kein Zeichen von Schwäche sind und wie wir lernen können, uns selbst liebevoll zu begleiten. Denn genau darin liegt die Chance, auch für unsere Kinder wieder zu einem sicheren Gegenüber zu werden. In dieser Folge erfährst du: warum Trennungen unser inneres Kind besonders laut werden lassen weshalb starke Gefühle oft auf alte Bindungserfahrungen zurückgehen wie du erkennst, wann gerade dein inneres Kind das Steuer übernimmt warum Selbstfürsorge die wichtigste Grundlage ist, um auch dein Kind sicher begleiten zu können weshalb Veränderung nicht mit Perfektion beginnt, sondern mit der bewussten Entscheidung, dich dir selbst zuzuwenden Unsere Unterstützung für dich: Wenn du merkst, dass deine Trennung alte Verletzungen berührt und du dir Begleitung auf deinem Weg wünschst: Kennenlerngespräch mit mir als Trennungsbegleiterin, Susanne Pehse www.trennungsbegleiterin.de/termine Katja Westerbarkey – traumasensible Gefühlscoachin Mehr zu Katjas Arbeit rund um Nervensystem, Gefühle und Koregulation findest du hier: www.katja-westerbarkey.com/ Unser Gast Stefan Peck begleitet seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg zu ihrem inneren Kind. Als Speaker, Mentor und Ausbilder unterstützt er Menschen dabei, emotionale Muster zu verstehen, alte Verletzungen zu integrieren und mehr innere Sicherheit in Beziehungen und im Alltag zu entwickeln. Gemeinsam mit seiner Frau Katharina hat er bereits über 1.000 Menschen auf diesem Weg begleitet. Alles zu seiner Arbeit findest du hier: www.stefanpeck.com

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  Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern.

  Geschwister in der Trennung – Halt geben, ohne Verantwortung zu tragen.

  Jul 10, 202631 min

  Geschwister in der Trennung – Sie haben sich. Warum diese Verbindung Kindern Halt gibt. Wenn Eltern sich trennen, verändert sich das Leben der ganzen Familie. Doch oft gibt es eine Verbindung, die Kindern auch in dieser Zeit Sicherheit, Vertrautheit und Orientierung schenken kann: die Beziehung zu ihren Geschwistern. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Geschwister nach einer Trennung häufig enger zusammenwachsen, weshalb sie füreinander zu einem wichtigen Anker werden können und warum diese besondere Verbindung niemals zur Verantwortung werden darf. Wir teilen persönliche Geschichten aus unseren Familien, Einblicke aus unserer Begleitung von Trennungsfamilien und zeigen, wie Eltern ihre Kinder stärken können, ohne sie zu überfordern. In dieser Folge erfährst du: warum Geschwister nach einer Trennung oft noch enger zusammenwachsen weshalb Geschwister ein wichtiger Schutzfaktor sein können woran du erkennst, wenn aus Halt Verantwortung wird warum jedes Kind dieselbe Trennung anders erlebt welche vier Gedanken dir helfen können, deine Kinder liebevoll zu begleiten Unsere Unterstützung für dich: Wenn wir aus dieser Folge eines mitnehmen können, dann vielleicht das: Kinder brauchen keine perfekten Eltern. Sie brauchen Erwachsene, die bereit sind hinzuschauen. Du möchtest dein Kind sicher durch die Trennung begleiten und gleichzeitig selbst wieder mehr Orientierung und Handlungssicherheit gewinnen? Genau dabei unterstütze ich dich. Gemeinsam schauen wir auf eure individuelle Situation und entwickeln Lösungen, die zu eurer Familie passen. Kennenlerngespräch mit Susanne Pehse: https://www.trennungsbegleiterin.de/termine Und wenn du dein Kind dabei unterstützen möchtest, Gefühle besser zu verstehen, zu regulieren und mehr innere Sicherheit zu entwickeln, dann findest du bei Katja wertvolle Unterstützung rund um Nervensystem, Gefühle und Koregulation. Katja Westerbarkey – traumasensible Gefühlscoachin Mehr zu Katjas Arbeit rund um Nervensystem, Gefühle und Koregulation findest du hier: https://www.katja-westerbarkey.com/

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  Starke Trennungskinder - Der Podcast für getrennt lebende Eltern.

  Wer die Mutter achtet, schützt das Kind. Die Haltung eines Trennungspapas.

  Jun 26, 202647 min

  Manchmal sitzt ein Satz wie ein Stich im Herzen. Bei Chris war es das Wort „Tschüss Papi" – gesagt von seiner Tochter zum neuen Partner der Mutter. In dieser Folge erzählt er, wie er aus diesem Schmerz keinen Krieg gemacht hat, sondern eine Haltung. Chris ist getrennt lebender Papa, seit über zwei Jahren Bonuspapa und auf Instagram bekannt für seine klaren Ansagen rund um respektvolle Co-Elternschaft. Mit Katja und Susanne spricht er offen über Wut, Verantwortung, das eigene Ego – und darüber, warum gerade das erste Jahr nach der Trennung so viele Weichen für das Kind stellt. Es geht um Heilung, um Bindung und um die Frage, wie wir Kindern Sicherheit schenken, wenn sich eine Familie verändert. Was du aus dieser Folge mitnimmst: Warum „Wer die Mutter seiner Kinder achtet, tut auch seinen Kindern etwas Gutes" mehr ist als ein schöner Satz Wie Chris seine Wut und Trauer zugelassen hat, ohne sie gegen die Mutter seines Kindes zu richten Warum das Zurückstellen des eigenen Egos keine Schwäche, sondern echte Stärke ist Was es bedeutet, im verletzlichsten ersten Jahr die richtigen Entscheidungen zu treffen Ein ehrlicher, mitfühlender Blick auf Mütter, die nach der Trennung in Angst und Selbstzweifeln leben Unsere Unterstützung für dich: Genau wie Chris es beschreibt, werden gerade im ersten, verletzlichsten Jahr nach der Trennung die Weichen gestellt – oft in Momenten, in denen Wut und Schmerz am größten sind. Genau hier setzt meine Arbeit als Trennungsbegleiterin für Familien an. Wenn du dir wünschst, aus dieser ersten Zeit heraus eine Haltung zu entwickeln, die deinem Kind Sicherheit schenkt, und dabei selbst handlungsfähig zu bleiben, dann vereinbare jetzt ein Kennenlerngespräch mit mir. Wir schauen gemeinsam auf deine Situation und finden Lösungen: Kennenlerngespräch mit Susanne Pehse: https://www.trennungsbegleiterin.de/termine Katja Westerbarkey – traumasensible Gefühlscoachin. Mehr zu Katjas Arbeit rund um Nervensystem, Gefühle und Koregulation findest du hier: https://www.katja-westerbarkey.com/ Folge unbedingt Chris auf Instagram: https://www.instagram.com/chris.smmrr/

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