Hosted by Von Simona, Life Coach und Drogistin · 🇺🇸 US · DE-CH · 15 episodes
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Spirits of Simona - bewusst leben. echt fühlen. selbstwirksam handeln. – dein Podcast für spirituelle Selbsterkenntnis, Coaching-Impulse und bewusste Weiterentwicklung. Hier teile ich, Simona, meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus meiner eigenen Weiterentwicklungsreise sowie aus der Arbeit mit meinen Klient:innen. Hier erhältst du Inspirationen rund um:- Selbstwirksamkeit & Selbsterkenntnis- Reflexion & emotionale Heilung - Spiritual Life Coaching & intuitive Begleitung - Achtsamkeit, Lebensfreude & bewusstes FühlenDieser Podcast soll dich empowern in deine Kraft zu kommen!
Von Simona, Life Coach und Drogistin hosts Spirits of Simona, a health show with 15 episodes published.
Du hörst das Wort Coach und denkst: jemand, der mir sagt, was ich tun soll.Falsch.In dieser Folge trenne ich drei Dinge, die ständig durcheinandergeworfen werden. Coaching. Beratung. Psychotherapie. Was ist der Unterschi
Ich nehme dich mit in eine Situation, die mich getriggert hat. Ich teile mit dir, was in mir abgegangen ist.Die Gedanken. Die Gefühle. Die Reaktion. Du erfährst:– wie ich den Trigger überhaupt erkannt habe– was ich konkr
Über Druck, Frust und das Gefühl von Stillstand Viele von uns kennen dieses Gefühl: Du gibst dir Mühe, arbeitest deine To-Do-Liste ab – und trotzdem hast du das Gefühl, deinen Zielen keinen Schritt näher zu kommen. In di
In dieser Folge lade ich dich ein, das alte Jahr bewusst abzuschliessen, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört und in das neue Jahr mit Wünschen und ohne Druck zu starten. Diese Folge ist für dich, wenn du 🌿 das alt
Erwähnungen/ Verlinkungen: - Stay Free App - HSP Test - Instagram Story Highlight 'Hochsensibilität' anschauen In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich persönlich tief bewegt – Hochsensibilität. Ich bin selbs
Diese Folge ist eine sehr persönliche – sie handelt von meiner Katze Chipsi, die mich viele Jahre begleitet hat und im Juli 2025 verstorben ist. Ich erzähle dir, wie ich die Zeit des Abschieds erlebt habe, welche Emotion
In dieser Meditation lade ich dich ein, Leichtigkeit, Freude und innere Weite in dein Leben zu bringen. Oft nehmen wir den Tag, unsere Aufgaben oder sogar uns selbst zu ernst – und vergessen, dass Leichtigkeit kein Zufal
Diese Meditation begleitet dich nach einem vollen,herausfordernden oder schnelllebigen Tag sanft zurück zu dir selbst. Du brauchst keine Vorbereitung – setz dich bequem hin, atme tief durch und spüre, wie du nach und nac
Mit dieser 6-minütigen Morgenmeditation auf Schweizerdeutsch schenkst du dir einen achtsamen und liebevollen Start in den Tag – ganz bei dir, ganz im Jetzt. Diese geführte Meditation hilft dir, dich mit deinen innerstenB
In dieser Folge tauchen wir ein in das faszinierende Zusammenspiel von Yin und Yang – den weiblichen und männlichen Anteilen, die in jedem von uns wirken. Ich erkläre dir, was diese beiden Energien bedeuten, wie sie sich
In dieser kurzen Impulsfolge teile ich mit dir eine kraftvolle Perspektive: Wenn du denkst oder sagst: „Ich kann das nicht“, lade ich dich ein, ein einziges Wort hinzuzufügen – und deinem Unterbewusstsein eine neue Richt
Du hattest einen vollen Tag – aber trotzdem das Gefühl, nicht genug geschafft zu haben? Dann ist diese Folge für dich. Ich begleite dich mit zwei einfachen, aber tiefgehenden Reflexionsfragen, die dir helfen, deinen Tag
Diese Folge ist dein verbaler Anker – ein Powertalk, wenn du gerade voller Zweifel bist, dich selbst infrage stellst oder spürst, dass du dich von deiner Mitte entfernt hast. Vielleicht fühlst du dich gerade nicht gut ge
In dieser allerersten Folge von Spirits of Simona nehme ich dich mit zurück zu meinen Wurzeln – in meine Kindheit, in meine Prägungen und auf meinen ganz persönlichen Entwicklungsweg. Ich gebe dir einen Einblick, wie ich
Willkommen bei Spirits of Simona – dem Podcast auf Schweizerdeutsch für persönliche Weiterentwicklung, mehr Selbstverbindung und echte Inspiration. Ich bin Simona, Drogistin EFZ, Spiritual Life Coachin und die Stimme hin
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Spirits of Simona is hosted by Von Simona, Life Coach und Drogistin. The show is categorised under health (fitness) and has published 15 episodes.
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