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Hosted by Youberyn Bejaran · 🇺🇸 US · ES · 55 episodes
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Soy como soy es un espacio donde impulsamos la autenticidad de las personas y las diferentes formas de ser feliz siendo uno mismo.
Youberyn Bejaran hosts Soy como soy., a health show with 55 episodes published.
A veces creemos que para ser amados tenemos que demostrar constantemente que somos suficientes. Damos más, cedemos más y nos esforzamos hasta olvidarnos de nosotros mismos. En este episodio reflexionamos sobre la necesid
Nos han enseñado que ser leales significa permanecer, incluso cuando algo nos duele. Que querer a alguien implica aguantar, comprender y dar segundas oportunidades una y otra vez. Pero ¿qué pasa cuando esa lealtad comien
Vivimos persiguiendo personas, oportunidades y reconocimiento, creyendo que la felicidad está en alcanzar lo que está fuera de nosotros. Pero pocas veces nos detenemos a cuidar aquello que realmente depende de nosotros:
Hace un año comenzó este camino. Un camino lleno de reflexiones, aprendizajes y conversaciones que, más que cambiar respuestas, nos ayudaron a hacernos mejores preguntas. En este episodio miramos hacia atrás para reconoc
¿Por qué, a veces, aceptamos menos de lo que merecemos? ¿Por qué nos cuesta tanto alejarnos de lo que nos lastima? En este episodio reflexionamos sobre una verdad que puede cambiar la forma en que entendemos nuestras rel
El amor propio no siempre se ve bonito. A veces significa decir "no", poner límites, alejarse de lo que duele y tomar decisiones que no todos van a entender. En este episodio reflexionamos sobre una verdad incómoda: cuan
Todos soñamos con una vida diferente, pero pocas veces nos preguntamos si nos estamos convirtiendo en la persona capaz de sostenerla. En este episodio reflexionamos sobre cómo muchas veces esperamos que las circunstancia
Pasamos gran parte de la vida esperando que alguien nos rescate. Esperando a la persona correcta, la oportunidad perfecta o el momento ideal para empezar a vivir la vida que soñamos. En este episodio nos enfrentamos a un
Todos queremos sentirnos aceptados. Queridos. Valorados. Pero a veces, en el intento de agradar a todos, terminamos sacrificando partes de quienes realmente somos. En este episodio reflexionamos sobre el costo emocional
A veces pensamos que el abandono solo viene de otras personas, pero una de las formas más silenciosas de abandono ocurre cuando dejamos de escucharnos, de respetarnos y de elegirnos a nosotros mismos. En este episodio re
Hay heridas que parecen eternas. Momentos que nos duelen tanto que llegamos a creer que siempre cargarán el mismo peso en nuestra vida. En este episodio reflexionamos sobre cómo el dolor forma parte de nuestra historia,
Pasamos gran parte de la vida persiguiendo. Perseguimos amor, validación, respuestas, oportunidades y personas… creyendo que mientras más insistimos, más cerca estamos de sentirnos completos. En este episodio reflexionam
Muchas veces esperamos que nuestra vida cambie… mientras seguimos pensando igual, actuando igual y aceptando lo mismo de siempre. En este episodio reflexionamos sobre cómo el verdadero cambio comienza dentro de nosotros
Cambiar da miedo… pero quedarse en el mismo lugar también tiene un costo. En este episodio hablamos sobre ese temor que aparece cuando sabemos que necesitamos movernos, tomar decisiones o salir de lo conocido, aunque ya
A veces seguimos en lugares, situaciones o relaciones que ya no nos hacen bien… solo por miedo a cambiar. En este episodio reflexionamos sobre cómo muchas veces nos acostumbramos a la incomodidad y terminamos esperando q
Compararnos se ha vuelto tan normal… que muchas veces no notamos cuánto nos desconecta de nosotros mismos. En este episodio reflexionamos sobre cómo medir nuestro camino con la vida de otros puede generar frustración, in
No todo crecimiento es inmediato… y no todo avance se ve. En este episodio hablamos de esos momentos donde estás haciendo el trabajo, pero los resultados aún no aparecen, y cómo eso puede hacerte dudar de ti y de tu cami
A veces damos lo mejor de nosotros… y aun así sentimos que no es suficiente. En este episodio reflexionamos sobre esa sensación silenciosa que muchos compartimos: vivir desde la exigencia, la comparación y la constante b
Lo que permites, lo que toleras y lo que decides mantener en tu vida… también está hablando de ti. En este episodio reflexionamos sobre cómo nuestras decisiones, incluso las que hacemos en silencio, van construyendo nues
A veces ya soltaste… pero sigues mirando atrás. En este episodio hablamos sobre cómo el apego al pasado puede frenar tu crecimiento, incluso cuando ya tomaste la decisión de avanzar. Un mensaje para dejar de idealizar lo
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Soy como soy. is hosted by Youberyn Bejaran. The show is categorised under health (fitness) and has published 55 episodes.
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