Soulful and Shine

Diese Bonusmeditation lädt dich ein, das kraftvolle Ho'oponopono-Vergebungsritual gemeinsam zu praktizieren. Vielleicht gibt es eine Situation, die dich bis heute belastet. Vielleicht trägst du noch Wut, Enttäuschung...

Vertrauen – ein Wort, das wir ständig hören. Doch was bedeutet es eigentlich wirklich? Und warum fühlt es sich manchmal unmöglich an, einfach "ins Vertrauen zu gehen"?** In dieser Folge spreche ich darüber, warum...

Warum fällt Loslassen eigentlich so schwer? Vielleicht kennst du das Gefühl, an einem Menschen, einem Job, einer Situation oder sogar an einer alten Version von dir festzuhalten – obwohl du tief in dir spürst, dass es...

Kennst du dieses Gefühl, ständig unter Strom zu stehen? Dieser innere Antreiber, die Unruhe im Körper, das Gefühl, immer noch mehr schaffen zu müssen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich lernen durfte...

In dieser Folge spreche ich mit dir über die Göttin Kali und warum ihre Energie gerade so viele Menschen begleitet. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, dass du tief in dir spürst: So wie bisher geht es nicht mehr...

<p>Ein Jahr Soulful & Shine 💫 In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück in die Stille – und zurück zu dir selbst.</p> <p>Das letzte Jahr hat mich verändert. Ich durfte wachsen...

<p>Körperliebe neu gedacht – weg von Selbstoptimierung, hin zu echter Verbindung</p> <p>In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich dich mit in meine eigene Geschichte – und spreche ehrlich über meine Beziehung...

<p>Diese geführte Bonusmeditation ist deine Einladung, innezuhalten – und dich wieder mit der Kraft zu verbinden, die längst in dir ist.</p> <p>Wenn du dich im Alltag oft erschöpft fühlst, viel für andere da bist und...

<p>Fühlst du dich manchmal, als würdest du nur noch funktionieren? Du kümmerst dich um alles und jeden – aber verlierst dich selbst dabei immer mehr?</p> <p>In dieser Folge lade ich dich ein, dich wieder mit deiner...

<p>Diese Folge ist eine Einladung, einmal ganz tief durchzuatmen.</p> <p>Vielleicht bist du – so wie ich – irgendwann in der Persönlichkeitsentwicklung an einen Punkt gekommen, an dem sich alles nur noch darum gedreht...

<p>Fühlst du dich manchmal erschöpft von Persönlichkeitsentwicklung – obwohl du doch „alles richtig“ machst?</p> <p>In dieser Folge spreche ich mit dir über die 8 größten Missverständnisse der...

<p>Mentale Gesundheit sollte kein Tabuthema sein.</p> <p>Wir alle kennen Zeiten, in denen es uns nicht gut geht. Zeiten, in denen Energie fehlt, Gedanken schwer werden oder einfach alles ein bisschen mehr Kraft...

<p>Verstehen und verstanden werden – ist das nicht das, wonach wir uns alle tief im Herzen sehnen?</p> <p>In dieser Folge von Soulful & Shine spreche ich über bedürfnisorientierte Begleitung von Kindern – und darüber...

In dieser Folge von Soulful & Shine nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise. Eine Reise weg vom Suchen im Außen – hin zu dem tiefen Wissen, dass alles, was ich brauche, bereits in mir steckt. Kennst du dieses...

<p>Diese Bonus-Meditation ist eine Einladung an dich, dich wieder mit deiner inneren Stärke zu verbinden.</p> <p>In dieser geführten Meditation reist du in deinen inneren Dschungel – über eine Brücke hinein in die Tiefe...