靈魂旅程Soul Travel

<p>本集討論在我們身上體現交往與結婚之間的主要差異，特別是價值觀的變化。</p><p>你會是婚姻贏家還是修羅場苦主？測測看吧</p><p><br /></p><p>本集開始改為『每月兩更』❤️</p><p>預計每月15.30號上架。</p><p>謝謝各位旅客們支持，</p><p>我們也會蓄力並持續產出優質內容。</p><p>---------------------</p><p>陪伴計畫🎧...

<p>神經科學博士透過20多年專業的臨床經驗撰寫鬆綁你的焦慮習慣，</p><p>從辨別焦慮的原因，到透過淺顯易懂的實踐步驟 打破焦慮的習慣迴圈，重新認知與學會調整自己的狀態！</p><p>---------------------</p><p>陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。</p><p>⁠⁠計畫詳細說明與報名表...

<p>本次聊聊薩提爾-溝通姿態，</p><p>透過測驗幫助瞭解自己的溝通風格，促進人際理解；</p><p>自我認知和情緒管理對溝通風格有重大影響，</p><p>建立健康溝通的基礎，是改善人際關係的關鍵！</p><p>---------------------</p><p>陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。</p><p>⁠⁠計畫詳細說明與報名表...

<p>近年來最常講到吸引力法則跟顯化，但要怎麼做呢？</p> <p>《吸引力法則：心想事成的黃金三步驟》仔細地分享如何執行！</p> <p>頻率與行動都很重要，</p> <p>⁠快一起學許願的小秘訣，讓我們離夢想更近吧！</p> <p>---------------------</p> <p>陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。</p> <p>⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠</p>...

<p>近幾年過年氛圍 似乎越來越淡，不知道你是否有同感呢？</p> <p>本集偏閒聊，適合通勤打發時間用。</p> <p>這一集來聊聊我們的觀察，</p> <p>以前的過年體驗v.s現在的過年狀態</p> <p>還有「踩雷」的問候方式！</p> <p>---------------------</p> <p>陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。</p> <p>⁠⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠⁠</p>...

<p>在快，還要更快的世代中，</p> <p>除了追趕跟放棄，我們可以有更愜意的選擇。</p> <p>找到我是誰以及知道我適合的方式，</p> <p>可以在不分年齡皆迷惘的世代中，</p> <p>提供給自己安全感，讓每一步都走得更平穩。</p> <p>---------------------</p> <p>陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。</p> <p>⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠</p>...

<p>臺灣是亞洲地區離婚率最高國家，</p> <p>造成離婚的五大原因，是否也困擾著在婚姻中的你呢？</p> <p>淺談社會變遷對婚姻觀念的影響，</p> <p>也聊聊維持婚姻的方法！</p> <p><br /></p> <p>---------------------</p> <p>陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。</p> <p>⁠計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)⁠</p> <p>建立自我探索的勇氣，</p>...

<p>跟大家分享 每回在線上分享</p> <p>都破百人參與的《別做熱愛的事，要做真實的自己》</p> <p><br /></p> <p>透過找回核心技能組，</p> <p>重新思考人生與工作的改變之書，</p> <p>一起來學習定錨自我的方法。</p> <p>---------------------</p> <p>陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。</p> <p>計畫詳細說明與報名表 (僅查看，不按送出即可)</p>...

<p>這次來聊聊課題分離，</p> <p>如何分清責任界限，擺脫他人情緒的影響，專注於自己呢？</p> <p>一起來學習實現內心自由的方法。</p> <p>---------------------</p> <p>陪伴計畫🎧 在舒適中找到平衡和解答。</p> <p>建立自我探索的勇氣，</p> <p>開啟自由書寫、冥想練習，</p> <p>並深入讀解個人紀錄，探索真正的渴望與矛盾。</p>...

<p>《愛與和解》從系統排列看亞洲人的兩性、父母、親子、手足、身心關係，還有很多案例解析。</p> <p>簡單分享檢視關係5步驟、兩性議題。</p> <p>系統排列 包含許多心理諮詢專業的技術與觀念，歡迎詳閱此書瞭解更多，或請求專業協助解決問題。</p> <p>---------------------</p> <p>這個頻道...

<p>原生家庭 對個人行為的影響深遠，分享常見的影響層面，以及自我覺察的方法。</p> <p>讓過去不再受限你，從此重新定義人生！</p> <p>---------------------</p> <p>這個頻道 主要是跟大家分享我們如何開始與阿卡西紀錄工作，包含自己的經驗、變化，提供不同的視角和觀點，解讀紀錄時我們盡量客觀，但分享時會非常主觀～</p> <p>請大家斟酌感受囉！</p>...

<p>暈船仔請進！想上岸必聽！</p> <p>等級量表測試 你中幾項？</p> <p><br /></p> <p>如果現狀讓你茫然，</p> <p>你更應該多為自己想想，</p> <p>提供一些方法給想要改變情感狀態的你。（重點在你！）</p> <p>---------------------</p> <p>這個頻道...

<p>原來「自我否定感」會越來越濃烈！</p> <p>想在生活中獲得正向感受，卻總是不由得懷疑自己嗎？</p> <p>透過測驗 看見自身狀態，一步步找回肯定自我的力量吧！</p> <p> 推薦閱讀《⁠給覺得不夠好而討厭自己的你⁠⁠⁠⁠⁠》 ---------------------</p> <p>這個頻道...

<p>口頭禪，原來跟人格有關！</p> <p>簡單分享幾個常見用詞，解析你的習慣！ 詳細可參考《3秒搞定！圖解職場心理學：克服社交弱點、看穿對方心思、贏得場面優勢的120則心理技巧⁠⁠》 語言是我們內在世界的投射，</p> <p>透過行動與思維三者的改變，</p> <p>能夠大大的影響人生！</p> <p><br /></p> <p>提供五個思考方向，</p> <p>先從對自己實踐正言溝通開始。</p> <p><br /></p>...

<p>避不掉社群媒體的資訊轟炸，在洪流中 如何穩定自己？</p> <p>這一集會跟大家分享閱讀心得 《不和別人比較的自信心理學》 透過測驗先更深度的認識自己，</p> <p>聯結比較心與幸福感的關聯！</p> <p><br /></p> <p>一起來學習平衡心態的方法！</p> <p>---------------------</p> <p>這個頻道...