
Soul Moments
Episódio 54 - Regulação emocional
Afinal o que é regulação e como verdadeiramente podemos praticar no nosso dia-a-dia.

Neste espaço encontras conversas informais, autênticas, e leves sobre o nosso processo de evolução e ganho de consciência.São conversas que têm como intenção desconstruir a espiritualidade, e o próprio processo de desenvolvimento humano. Conversas que potenciam o ganho de paz interior e de aceitação. Usufrui e ouve as mensagens que ressoam no teu coração.Instagram: https://www.instagram.com/soulightness/Website: https://soulightness.com/
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Soul Moments is hosted by Ligia Silva. The show has published 54 episodes to date.
Recent episodes include "Episódio 54 - Regulação emocional" (24 April 2026, 31 minutes), "Episódio 54 - Regulação emocional" (24 April 2026, 31 minutes), and "Episódio 53 - Processo para alterarmos comportamentos." (13 March 2026, 29 minutes).
Soul Moments publishes roughly monthly, with episodes averaging 27 minutes across 54 episodes.
Booking probability for Soul Moments is 30%, and the host is rated Selective on guests. Soul Moments requires a Pod Score of 80 or higher. Soul Moments's contact route on record: public web form.
The strongest fits for Soul Moments are Religion & Faith. Soul Moments has a religion audience.
Ligia Silva hosts Soul Moments, a religion podcast with 54 episodes published.
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Soul Moments
Afinal o que é regulação e como verdadeiramente podemos praticar no nosso dia-a-dia.

Soul Moments
Afinal o que é regulação e como verdadeiramente podemos praticar no nosso dia-a-dia.

Neste episódio a Lígia explora porque é que a verdadeira transformação não acontece apenas quando compreendemos algo, mas quando um novo estado interno se torna familiar. O subconsciente muda através da repetição e da...

Hoje temos uma conversa honesta sobre os desafios de estarmos conscientes, de vivermos lutos, dores e termos que continuar com a nossa vida diariamente. site: www.soulightness.com instagram: @soulightness

Soul Moments
Vamos iniciar o ano a falar de leveza e de respeito por aquilo que nós sentimos. Segue a Lígia em: www.soulightness.com

Soul Moments
Encontrar um sentido ou um propósito não é um processo linear. O podcast de hoje é uma sessão de coaching que te ajuda a desconstruir esse processo e a trazer mais clareza. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness...

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Neste episódio a Lígia fala sobre a diferença entre a energia masculina e feminina e como se equilibram no nosso dia a dia. Uma conversa sobre consciência, regulação e o regresso à essência. O nosso Instagram...

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Este podcast tem como intenção ajudar a navegar nos movimentos de Agosto, ajudando a trazer para a prática a nossa espiritualidade. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com

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Neste episódio a Lígia fala sobre como podemos lidar com os momentos de contração, estando presentes para os nossos momentos de regulação. No final do episódio a Lígia deixa-te um pequeno exercício para ajudar a estar...

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Neste episódio a Lígia fala sobre como podemos diariamente fazer a conexão com a nossa consciência superior e a sua ligação com a energia masculina. Ao longo do episódio aborda os temas para Junho e a forma como podes...

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Neste episódio a Lígia fala sobre a manipulação e como perceberes que estás a perder o teu poder nas relações.

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Neste episódio a Lígia ajuda-te a perceber como podes na prática alterar padrões, sair do estado de reatividade e assumir um lugar mais consciente e harmonioso. Fala também dos temas que vão ser trabalhados ao longo do...
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Neste episódio a Lígia ajuda-te a perceber qual a consciência que o mês de Abril entrega. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com

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Neste episódio a Lígia falo sobre como a nossa relação com a alma é essencial no dia-a-dia e como a mágoa muitas vezes impossibilita essa relação. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website...

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Neste episódio a Lígia falo sobre o que é o campo (registros akáshicos) e como estes nos podem servir no nosso dia-a-dia. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com
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Neste episódio a Lígia ajuda-te a perceber qual a consciência que o próximo ano entrega. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com

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Neste episódio a Lígia ajuda-te a perceber em que parte é que tu estás do teu processo de consciência, e os momentos que são vividos ao longo desse processo. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso...

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Neste episódio a Lígia fala sobre os movimentos que existiram em Outubro e sobre como podemos entrar em Novembro com uma frequência diferente. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website...

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Neste episódio a Lígia fala sobre o como podemos encontrar o nosso guia interno. Informação sobre a Terapia Heart Center: https://www.soulightness.com/sessao-individual/heart-center O nosso Instagram...

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Neste episódio a Lígia fala sobre o conceito de propósito e de missão de vida, e sobre a consciência de Outubro. O nosso Instagram: instagram.com/soulightness O nosso website: soulightness.com
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