Hosted by Philici NeMo · 🇺🇸 US · FR · 26 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Sophro’reflexion, c’est le podcast qui vous invite à voir et entendre différemment les mots du quotidien.Mon prénom est Philici, j’exerce l'activité de sophrologue et j'ai tendance à observer le monde en me posant énormément de questions. C'est comme ça que m'est venu l'idée de créer, réaliser et monter mon propre podcast.Chaque semaine, je vous invite à explorer un mot nouveau sous deux angles de vue différents :une réflexion agrémentées de différentes propositions pour découvrir de nouvelles perspectives, élargir votre champ de vision ou confirmer votre propre point de vue, une pratique inspirée de la sophrologie en lien avec la proposition de la semaine pour une appréciation du mot sous un nouveau regard.Car mot, ce n'est qu'un mot. Ce ne sont pas ses lettres qui lui donnent sa valeur, c'est le regard que vous lui portez. 🌈Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Philici NeMo hosts Sophroreflexion - réflexions et sophrologie pour un nouveau regard, a education show with 26 episodes published.
✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 16 ✨ ABSURDE…un mot qui redonne du sens à l’absence de sens Cette semaine, je vous invite à redécouvrir sous différents angles de vue le mot ABSURDE . Des propositions en écho ou en balance a
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 15 ✨ POURQUOI…le mot qui retourne toutes les phrases en question… Tantôt informatif, tantôt curieux, tantôt inquisiteur, le pourquoi questionne pour comprendre la cause, l’origine, le commenc
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 14 ✨ LA CONSÉQUENCE , ce mot qui n’existe pas sans raison. Incapable de suffire à elle-même, la conséquence nait de la cause. Sans nécessairement l’expliquer, la conséquence aide à identifier
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 13 ✨ L’OMBRE , ce mot qui notifie l’installation d’une obscurité relative. Des couleurs atténuées. Des contours accentués. De nouvelles perceptions émergent. Les choses changent d’horizon, d’
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 12 ✨ L’ÉQUITÉ , ce mot qui construit dans le juste équilibre. Une attention sur soi en connaissance de ce regard... un regard sur les autres... un regard sur soi avec les autres et sur les au
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Pendant les vacances scolaires, sophro'reflexion se met au diapason des grands...et des petits ! Ce soir Sacha interroge sa tata "C'est quoi des limites solides ?". Voilà une excellente question qui mérite une petite his
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 11 ✨ L’IMPOSTURE , ce double-jeu où se mêle le double-je. Un mot qui mêle souvent le mensonge, la trahison…et pas que…car si on prend le temps de poser notre regard sur l’IMPOSTURE, il n’y a
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 10 ✨ LE SILENCE , ce mot qui consacre l’instant d’avant, en cours ou d’après en nous ramenant toujours au moment présent. Seulement, est-ce vraiment le mot SILENCE qui alerte notre attention
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 9 ✨ L’ATTACHEMENT , ce mot qui tisse nos liens à l’égard de nous-même, à l’égard des autres, à l’égard d’un lieu, d’une croyance, d’une situation…à l’égard du monde. Est-ce vraiment L’ATTACHE
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 8 ✨ LA RENTABILITÉ , ce mot synonyme de profit, performance, qui alimente la quête du toujours plus et aussi la crainte de ne plus exister faute de rentabilité… Dans cette incitation à évalue
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 7 ✨ LE CHOIX , ce mot qui porte une constante ambivalence. André Gide a écrit “Choisir, c'était renoncer pour toujours, pour jamais, à tout le reste et la quantité nombreuse de ce reste demeu
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✨ SOPHRO’REFLEXION - Épisode 6 ✨ ZEN , ce mot qui sous ses allures de “faux calme” peut autant nous contraindre que nous libérer… Mais est-ce vraiment le mot ZEN qui met le corps en état d’alerte ou est-ce le regard que
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Pendant les vacances scolaires, sophro'reflexion se met au diapason des grands...et des petits ! Ce soir, Sacha n'a pas envie d'aller se coucher. C'est le réveillon du nouvel an, alors pourquoi ce ne serait pas possible
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⏳ 2 minutes de disponibilité pour cette nouvelle journée , avant de sortir de votre lit. 🌱 2 minutes de disponibilité pour cette nouvelle habitude , qui donne de l'élan à votre journée. ✨ 2 minutes de disponibilité pour
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⏳ 2 minutes pour percevoir à l'aide des 5 sens , avant de sortir de votre lit. 🌱 2 minutes pour percevoir cette nouvelle habitude , qui donne de l'élan à votre journée. ✨ 2 minutes pour vous percevoir, pour vous ressent
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⏳ 2 minutes pour écouter ce que propose cette nouvelle journée , avant de sortir de votre lit. 🌱 2 minutes pour écouter ce que cette nouvelle habitude donne comme élan à votre journée. ✨ 2 minutes pour écouter vos propr
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⏳ 2 minutes pour créer de la place , avant de sortir de votre lit. 🌱 2 minutes pour créer de la place pour cette nouvelle habitude , qui donne de l'élan à votre journée. ✨ 2 minutes pour créer votre place, pour sentir t
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⏳ 2 minutes pour remercier cette nouvelle journée qui commence , avant de sortir de votre lit. 🌱 2 minutes pour remercier cette nouvelle habitude , qui donne de l'élan à votre journée. ✨ 2 minutes pour vous remercier, p
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⏳ 2 minutes pour saluer cette nouvelle journée , avant de sortir de votre lit. 🌱 2 minutes pour saluer la lumière, les sons, le mouvement , pour donner de l'élan à votre journée. ✨ 2 minutes pour vous saluer, pour vous
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⏳ 2 minutes pour connecter à votre respiration au réveil, avant de sortir de votre lit. 🌱 2 minutes pour connecter avec une nouvelle habitude , pour donner de l'élan à votre journée. ✨ 2 minutes pour connecter avec vous
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Sophroreflexion - réflexions et sophrologie pour un nouveau regard is hosted by Philici NeMo. The show is categorised under education (self improvement) and has published 26 episodes.
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Sophroreflexion - réflexions et sophrologie pour un nouveau regard regularly covers education, self improvement, health. It sits in the education category, with a self improvement focus.
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