Oct 28, 202648 min
幫老闆用 AI 把系統費從一年幾萬變成一個月一百塊，自己的電子報卻連標題都不靠 AI？ 這集是 SOLOLAB 第一次 Live Podcast，在餐廳邊吃邊錄。來賓西打藍是住基隆的接案者，幫年營收上千萬的老闆做數位顧問，也教接案者用 AI、陪剛開始接案的人起步。 老闆原本打算找行銷、找專門剪片的人、續約 POS 系統，跟西打談完直接跟員工說三個都取消，只跟他合作；電子發票系統從一年要幾萬，改成一個月約一百塊。...
business
SOLOLAB
Hosted by 豆仔 ZIEN · business · ZH-TW
About this Podcast:
《SOLOLAB 個體自由實驗室》是一個以「個體經營」為核心的訪談系列。每一集，我們邀請一人公司、獨立創業者、自由工作者與小型團隊主理人，分享如何設計服務／產品、如何定價與銷售、如何建立交付流程與營運系統，以及如何在擴張與取捨之間做出清楚決策。如果你也喜歡 SOLOLAB，記得訂閱追蹤！【相關社群】- 放大製作 YT：https://www.youtube.com/@loudnesslab- 放大製作 IG：https://instagram.com/loudness.lab- 製作人豆仔 IG：https://instagram.com/zienyan.one
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What is SOLOLAB about?
《SOLOLAB 個體自由實驗室》是一個以「個體經營」為核心的訪談系列。
Who hosts SOLOLAB?
SOLOLAB is hosted by 豆仔 ZIEN. The show has published 11 episodes to date.
What has SOLOLAB covered recently?
Recent episodes include "sp 「AI 幫老闆省錢」：電子報卻親手寫 feat. 西打藍" (28 October 2026, 48 minutes), "sp 「化名從零接案」：藏不住你的本質 feat. 閔之" (6 October 2026, 42 minutes), and "sp 「化名從零接案」：藏不住你的本質 feat. 閔之" (6 October 2026, 42 minutes).
How often does SOLOLAB publish?
SOLOLAB publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 45 minutes across 11 episodes.
How hard is it to get booked on SOLOLAB?
Booking probability for SOLOLAB is 28%, and the host is rated Selective on guests. SOLOLAB requires a Pod Score of 80 or higher. SOLOLAB's contact route on record: verified email.
Who should pitch SOLOLAB?
The strongest fits for SOLOLAB are Business & Management Consulting and Photography, Polling & Other Services. SOLOLAB has a business audience.
About the host
豆仔 ZIEN hosts SOLOLAB, a business podcast with 11 episodes published.
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Recent episodes
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SOLOLAB
sp 「化名從零接案」：藏不住你的本質 feat. 閔之
Oct 6, 202642 min用化名從零接案，最後還是被認出來？ 已經接案好幾年的接案教練閔之，這次做了一個實驗：不用本名、開一個全新的帳號，假裝自己是新手，從零開始接案。 結果新的 FB 帳號秒開秒禁、Threads 日更 40 幾天還是被封，最後靠在 FB 社團海灑自介，接到清潔公司的案場海報和老師的線上課程剪輯兩個案子。 這集聊到：有經驗的人為什麼要回到新手重來一次、在 AI 時代遇到「要你解釋為什麼比 AI...
SOLOLAB
sp 「化名從零接案」：藏不住你的本質 feat. 閔之
Oct 6, 202642 minS0<p>用化名從零接案，最後還是被認出來？</p><p><br></p><p>已經接案好幾年的接案教練閔之，這次做了一個實驗：不用本名、開一個全新的帳號，假裝自己是新手，從零開始接案。</p><p><br></p><p>結果新的 FB 帳號秒開秒禁、Threads 日更 40 幾天還是被封，最後靠在 FB...
- Aug 29, 202645 min
沒有流量，就代表你不夠好嗎？ 這集找來品牌美學教練南西 Nancy。她大部分時間住在墨爾本，除了接案之外，主要在陪跑學生、經營自己的個人品牌。她形容自己是「一個想很久的人」，光是籌備陪跑服務就花了快半年，去年底才正式招生。 我們從她每天早上十分鐘的冥想、睡前在心裡默唸的感恩聊起，談到創作者怎麼把市場給的訊號跟自我價值分開；後半段聊得比較硬——一個陪跑教練接下來要不要培養團隊、從「幫你做」走到「教你做」的商業模式怎麼選，還有在 AI...
Episode #10
ep10 「沒有流量，不代表沒價值」：從追流量到把節奏找回來 feat. 南西
Aug 29, 202644 minS3<p>沒有流量，就代表你不夠好嗎？</p><p><br></p><p>這集找來品牌美學教練南西 Nancy。她大部分時間住在墨爾本，除了接案之外，主要在陪跑學生、經營自己的個人品牌。她形容自己是「一個想很久的人」，光是籌備陪跑服務就花了快半年，去年底才正式招生。</p><p><br></p><p>我們從她每天早上十分鐘的冥想、睡前在心裡默唸的感恩聊起，談到創作者怎麼把市場給的訊號跟自我價值分開；後半段聊得比較硬——一個陪跑教練接下來要不...
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- Aug 15, 202625 minS1
上集話尾，小鍾說他痛定思痛決定自己搞一間錄音室。這集就是那間空間的真實帳。 小鍾把閒置房產拿來做市面少見的「錄音室＋洽談室＋會議室」複合式空間，四個空間全部照自己的需求設計——結果投入的成本比他當初寫的試算表多了快三倍。 他也很直接地說，共享空間這門生意其實都是集團化經營、拿投資人的錢短時間吃掉市佔率才有機會賺錢，而「我們不是什麼大資本家」。從賣車到空間，他一路在做的其實是同一件事：補足資訊落差、把人放在對的位置、讓善的迴圈轉起來。...
- Aug 15, 202625 minS1
<p>上集話尾，小鍾說他痛定思痛決定自己搞一間錄音室。這集就是那間空間的真實帳。</p><p>小鍾把閒置房產拿來做市面少見的「錄音室＋洽談室＋會議室」複合式空間，四個空間全部照自己的需求設計——結果投入的成本比他當初寫的試算表多了快三倍。</p><p>他也很直接地說，共享空間這門生意其實都是集團化經營、拿投資人的錢短時間吃掉市佔率才有機會賺錢，而「我們不是什麼大資本家」。從賣車到空間，他一路在做的其實是同一件事：補足資訊落差、把人放在對...
Episode #8
ep8 「撿到便宜先別去」：中古車業不能說的陷阱 feat. 小鍾車管
Aug 12, 202648 minS1<p>你有沒有遇過那種「便宜到不合理」的中古車廣告？小鍾每天幫客人篩選中古車，也每天在拆穿「便宜」這兩個字——他說真的缺錢的人，會直接把車典當或賣給商家，不會花時間 po 上網跟你談三次五次的價錢。</p><p>這集我們聊了中古車業務不需要任何證照、很多同業底薪只有一萬到一萬五全靠服務費求生存的現實，也聊了他從一人接案到租店面、車多到被撞在路邊都找不到人的那一刻，還有他後來怎麼變成開始辦人脈聚會、做自己節目的契機。</p><p>如果你也...
Aug 1, 202650 minS1很多老闆卡的不是「不想做行銷」，而是「不知道怎麼做才有效」——自己投了廣告看不懂成效，找了代理商又因為沒概念，只能順著窗口說什麼是什麼。 這集找來宇動數位的 BIBI。她做的事情叫「陪跑」：走進老闆的營運結構裡，從前端規劃到落地執行，把斷掉的行銷鏈條接起來。她的帳號叫「Bi 你成長師」，因為合作的老闆都說，跟她開的那場會，是他所有會議裡壓力最大的一場。...
- Aug 1, 202650 minS1
<p>很多老闆卡的不是「不想做行銷」，而是「不知道怎麼做才有效」——自己投了廣告看不懂成效，找了代理商又因為沒概念，只能順著窗口說什麼是什麼。</p><p>這集找來宇動數位的 BIBI。她做的事情叫「陪跑」：走進老闆的營運結構裡，從前端規劃到落地執行，把斷掉的行銷鏈條接起來。她的帳號叫「Bi...
Jun 27, 202652 minS1<p>AI 時代來臨，知識獲取變得前所未有的快速，但隨之而來的，是人們對「咀嚼」知識的過程感到痛苦與失落。</p><p>在本集節目中，我們邀請到視覺圖像紀錄師 Ruby，她將分享如何將「隱形思考變現」，透過現場圖像紀錄，為會議、演講、論壇等場合注入獨特的情緒價值與觀賞性。</p><p>Ruby 將深入剖析視覺圖像紀錄的定義、應用場景，以及它與 AI...
- Jun 27, 202652 minS1
AI 時代來臨，知識獲取變得前所未有的快速，但隨之而來的，是人們對「咀嚼」知識的過程感到痛苦與失落。 在本集節目中，我們邀請到視覺圖像紀錄師 Ruby，她將分享如何將「隱形思考變現」，透過現場圖像紀錄，為會議、演講、論壇等場合注入獨特的情緒價值與觀賞性。 Ruby 將深入剖析視覺圖像紀錄的定義、應用場景，以及它與 AI...
Jun 11, 202638 minS1<p>我們邀請到「藝能館」的二哥，一位對自由懷抱嚮往、同時也經營著一個極具溫暖與夢想空間的斜槓青年。從傳統技藝、武術選手到街舞、打鼓，二哥的人生軌跡充滿驚喜與轉變。本集節目深入探討他如何從表演者跨足產品開發，又為何在演藝圈與創業路上，體會到人脈、市場與個人價值之間的微妙平衡。聽眾將能一窺表演產業不為人知的生態，以及創業者如何在現實與理想間尋找出口。</p><p><br /></p><p>✨本集精華</p>表演者的生存法則：...
May 2, 202649 minS1<p>是不是覺得，音樂人光靠音樂很難維生？尤其像是陶笛這種相對小眾的樂器，更是讓人好奇，究竟能發展出什麼樣的事業？🤔</p><p>今天我們邀請到的「巧克力」，可是從鋼琴教學跨足到陶笛教學、樂團經營、甚至成立協會，更是一位活躍的Podcast創作者！她將吐露心聲，分享這25年來，如何從一個音樂愛好者，一步步打造出屬於自己的斜槓人生，並揭開這背後不為人知的辛酸與甘苦。</p><p>．從零開始摸索Podcast製作，如何吸引第一批來賓？...
- Apr 1, 202642 minS1
<p></p><p>是不是覺得現在網路上到處都是剪輯師？貓草花影像的麻糬來節目裡吐露心聲，分享她花了五年才成為剪輯師的血淚史，對比那些幾個月就自稱剪輯師的人，她可是滿腹委屈！從廣告產業的生態、溝通模式，到製作公司與導演的合作方式，麻糬都一一揭露。本集節目將帶你深入了解傳統廣告後製的真實面貌，以及這產業背後的辛酸與甘苦，想知道剪輯師是如何煉成的嗎？麻糬的故事絕對讓你耳目一新。<br>✨ 精華內容</p><p>五年的堅持 vs...
- Mar 29, 202645 minS1
<p>身為創作者，是不是也曾想過，條條大路通羅馬，為何偏偏選擇這條「自由工作」的路？尤其當看著產業裡前輩們的血淚史，你是否也曾在深夜裡問自己：「這一切，真的值得嗎？」</p><p>今天，我們邀請到「35 後 Podcast」主持人麻糬，一位在影像產業打滾多年的「資深剪輯師」，來分享他從公司上班族到成為獨立工作者的心路歷程。從當初的「快逃」宣言，到如今的「不後悔」，這中間究竟藏著多少辛酸與甘苦？又有哪些不為人知的業界內幕，能讓你耳目一新？...
- Mar 26, 20261h 7mS1
<p></p><p>這次邀請到一位跨足多個領域的自由工作者——西打藍 Siddblue。節目中，西打藍分享了從記者轉戰前端工程師，再到成為全職自由工作者的心路歷程，以及他如何透過「打群架」的方式，在文字、網站、行銷顧問等多個領域中拓展事業版圖。他更深入探討了「玩生活」的態度，以及如何在快速變遷的時代中，找到那些「百年都不會變」的本質能力，並將這些能力應用於工作中，最終實現「取悅自己」的生活哲學。<br>✨...
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