So läuft es - Der Laufpodcast mit Peter Tauber & Mike Kleiß

Ausgabe 44: Triathlon ist nix für Läufer

Warum die ganze Quälerei? Warum schwimmen, Rad, laufen? Warum denn bitte Triathlon? Was tun sich Menschen nur an? Eine Folge mit viel Augenzwinkern.

Ausgabe 43: Erst danach isses geil

Folge 42: Ist das Laufen wirklich gesund?

Es wird heute philosophisch! Deshalb: Nehmt euch viel Ruhe und Zeit für diese Folge. Sie ist zum Nachdenken da, denn Peter Tauber und Mike Kleiß stellen die Sinnfrage: Ist diese ganze Lauferei wirklich gesund? Wann wirds

Folge 41: Marathon ist nicht gleich Marathon

Wer glaubt, dass 42 Kilometer immer 42 Kilometer sind, der irrt. Nur weil man einen Marathon gelaufen ist heisst das nicht, dass der nächste ähnlich wird. Aber: Wo liegt denn nun der Unterschied? Peter Tauber und Mike Kl

Folge 40: Das ist so nervig, wenn man läuft!

Ist das Laufen immer nur toll? Oder gibt es in Wahrheit auch Dinge, die massiv nerven? Machen wir uns ehrlich!

Folge 39: Peter Tauber "Lauf los" - das neue Buch ist da!

Und hier könnte Ihr das Buch ab sofort bestellen: https://www.amazon.de/Lauf-los-stehst-kannst-starten/dp/3963403322/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&dib_tag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.CaHpigsEB8lpkDSUupx9m6XVTvJD4Vna_BS9eM_

Folge 38: Neuanfang! Schon nach zwei Wochen raus sein. Und gerne wieder drin sein.

Jeder Läufer, jede Läuferin kennt das: Ne heftige Grippe...und...Zack...biste draußen. Und es ist unfassbar zäh, wieder in die gewohnte Form zu kommen. Es muss nicht immer die große Verletzung sein. Manchmal reichen Klei

Folge 37: Lauf-Vorsätze 2025

Braucht es eigentlich Vorsätze, wenn es um das Laufen geht? Wofür? Warum? Man kann doch einfach nur...laufen! Manchmal ist es aber auch an der Zeit, sich zu besinnen. Das tun wir. In dieser Folge. Lasst Euch inspirieren.

Folge 36:Ziele, Ziele. Ziele!

Wie ist es bei Euch? Braucht Ihr Ziele? Setzt Ihr Euch für die Lauferei welche? Peter Tauber und Mike Kleiß machen noch zum Ende des Jahres Nägel mit Köpfen. Lasst Euch inspirieren.

Folge 35: Teilen, teilen, teilen. Läufer in den sozialen Netzwerken

Kein Läufer ist gefühlt ohne SoMe Account. Es wird geteilt was das Zeug hält. Nerv-Faktor oder Inspiration, das ist hier und heute die Frage.

Folge 34: Du bist wie du läufst

Mike Kleiß und Peter Tauber wagen eine These: Du bist wie du läufst! Dazu gehen beide ein wenig in die Tiefe des wunderbaren Laufsports. Wie läuft Peter? Wie läuft Mike? Was kann man daraus ableiten? Welche Charakterzüge

Folge 33: Jedes Wetter! Lauf los, egal wie das Wetter ist.

Peter Tauber und Mike Kleiß sind sich in diesem Punkt einig: Durch! Einfach durch! Oder: Einfach genießen! Es gibt jedoch keinen Grund, nicht zu laufen. Das Wetter ist keine Ausrede. Und falls doch, kommen heute Gründe g

Folge 32: Übertraining! Viel hilft eben nicht viel!

Gleich mehrfach am Tag trainieren? Ist das klug? Warum tun Menschen das überhaupt? Was treibt sie an? Was treibt sie in ein ungesundes Leben? Wir sprechen heute darüber, und gestehen: Wir haben das auch hinter uns.

Folge 31: Von Carbon- und gesprayten Laufschuhen

300 Euro für einen Laufschuh? Vor einigen Jahren komplett undenkbar. Heute sind wir aber genau dort gelandet. Was ist eigentlich los mit uns? Sind wir inzwischen schmerzlos? Hauptsache es läuft besser? Hat uns das Market

Folge 30: Hand aufs Herz: Wer ist schon mit Schmerztabletten gelaufen?

Das Laufen ist für viele schon lange nicht mehr einfach nur Hobby. Es ist mehr! Wie auch immer man das dann definieren will. Und zu "mehr" gehört auch, dass es eine hohe Dunkelziffer an LäuferInnen gibt die alles geben,

Folge 29: Warum immer diese Extremläufe?

Peter Tauber ist irgendwie Fan dieser extremen Läufe. Mike Kleiß hat einige davon hinter sich, und mag per se Extreme nicht sonderlich. Was aber macht den Reiz aus? Was verführt uns dazu, immer weiter und härtere Touren

Folge 28: More Power - Lauf Dich frei! Ein Buch, das Mike verändert hat

Noch nie haben Peter Tauber und Mike Kleiß über Mikes erstes Buch gesprochen. Heute tun sie es. Nicht aus Werbegründen, sondern Mike erzählt vor allen Dingen, was das Schreiben des Buches überhaupt mit ihm gemacht hat.

Folge 27: Laufen ist Privatsache!

Warum laufen wir? Für andere? Für uns? Für unsere Laufmomente? Warum ist das Laufen in Wahrheit totale Privatsache? Und warum sprechen Peter Tauber und Mike Kleiß darüber? Die Antworten gibts heute!

Folge 26: Laufdates! Und was daraus (nicht) werden kann

Peter Tauber hatte noch nie ein echtes Laufdate, Mike Kleiß hingegen buddelt tief in der Date-Kiste, und findet dann doch so einige Lauf-Begegnungen. Sind Laufdates eine gute Idee? Oder sind sie eher zum Davonlaufen? Und

Folge 25: Warum Peter Tauber kein Yogi wird, und Mike Kleiß es "hot" braucht

Laufen und Yoga - seit Jahren ein Trend, und der "heisse Scheiss". Wer am Puls der Zeit ist, läuft UND macht Yoga. Peter Tauber versteht diese Welt nicht, und will damit auch eigentlich nichts zutun haben. Mike Kleiß war