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En este episodio hablo de la ATENCIÓN : eso que parece pequeño, pero que influye profundamente en cómo pensamos, cómo nos sentimos y cómo actuamos. Hoy todo compite por nuestra atención: redes, noticias, notificaciones,
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En este episodio especial de Semilla, comparto una conversación que tuvimos dentro de nuestro contenedor con una invitada que admiro mucho: Jackiey Aguado, terapeuta emocional, ex abogada y sobreviviente de cáncer. Jacki
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Lo peor que te pasó, podría ser lo mejor que te ha pasado. ¿Qué pasaría si lo que más dolió fuera, en realidad, un regalo? En este episodio de Semilla, te comparto cómo resignificar el pasado puede transformar por comple
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¿Sabías que lo primero que piensas al despertar puede cambiarlo todo? En este episodio de Semilla te comparto una práctica poderosa para comenzar tu día con intención y transformar tu energía desde temprano. Hablo de: Có
Hay una decisión que lo cambia todo: elegirte. Ese es tu acto más valiente.En este episodio íntimo de Semilla, te acompaño a recordar que tu poder está en elegirte, incluso en los momentos más confusos, dolorosos o incie
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Nos han dicho que necesitamos mil hábitos para lograr nuestras metas. Pero la verdad es que solo necesitas una práctica: la que realmente resuene contigo. 🌿 En este episodio hablamos de cómo elegir con intención, soltar
En este episodio, entrevisto a mi amiga Mariana, quien compartió cómo dejó atrás su vida en el mundo corporativo para encontrar su propósito como instructora de yoga. Exploramos la importancia de atrevernos a cambiar, af
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¡Únete al Contenedor semilla 2025! haz click aquí ¿Sabías que tu mente está diseñada para buscar evidencia que confirme lo que ya crees? En este episodio, exploramos cómo observar nuestros pensamientos y comprender cómo
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Semilla Transformando desde la Raíz is hosted by Ivonne Isla Solther. The show is categorised under health (fitness) and has published 34 episodes.
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