Hosted by Jasmin und Sandra · 🇺🇸 US · DE · 10 episodes
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Schamlos & Planlos ist ein Podcast über Sexualität, Beziehungen und Grenzen – offen, ehrlich und ohne Tabus.Wir sind zwei Pädagoginnen und sprechen über Themen, die viele beschäftigen, über die aber oft viel zu selten gesprochen wird: Konsens, erstes Mal, Verhütung, Unsicherheiten und Erwartungen.Unser Ziel: weniger Scham, mehr Aufklärung und ein Raum, in dem Fragen erlaubt sind.Für Jugendliche, junge Erwachsene und alle, die sich einen offeneren Umgang mit Sexualität wünschen.So erreicht ihr uns:Mail: schamlosundplanlos@gmail.comInsta: schamlos_planlosTikTok: schamlos.planlos
Jasmin und Sandra hosts schamlos&planlos, a health show with 10 episodes published.
Muss Beziehung eigentlich immer gleich aussehen? In dieser Folge sprechen wir über Beziehungsmodelle — von Monogamie und offenen Beziehungen über Polyamorie, Situationships und Friends with Benefits bis hin zu Fernbezieh
Show notesEine Nachricht. Ein Blick. Ein „haha“. Und plötzlich ist man emotional komplett woanders. In dieser Folge sprechen wir über Crushes, erste große Liebe und die Frage, warum manche Menschen in unserem Kopf viel größer werd
Show notesWarum stöhnen Menschen eigentlich beim Sex – aus Lust, aus Reflex oder vielleicht auch, um etwas zu kommunizieren? In dieser Folge sprechen wir über Stöhnen, Sexgeräusche und die Erwartungen, die damit verbunden sind. Es
Show notesIn dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, über das aber oft nur heimlich oder mit Scham gesprochen wird: Solos*x und Selbstbefriedigung. Warum ist das Thema gerade in der Pubertät für viele so präs
Show notesIn dieser Folge sprechen wir über S*xting, Cybers*x und digitale Intimität — also über alles, was irgendwo zwischen Nähe, Vertrauen, Neugier, Druck und Grenzen im digitalen Raum passiert. Warum gehört S*xting für viele h
Show notesPubertät – diese Phase, in der sich gefühlt alles gleichzeitig verändert. Der Körper entwickelt sich, Gefühle werden intensiver, Freundschaften wandeln sich und plötzlich tauchen Fragen auf wie: Wer bin ich eigentlich? o
Show notesIn dieser Folge geht es um Fragen, die viele irgendwann beschäftigen – auch wenn man sie nicht immer laut ausspricht: Wer bin ich eigentlich? Was fühlt sich für mich richtig an? Und was, wenn das nicht zu dem passt, was
Show notesErstes Mal, Sex-Mythen und ganz schön viele Erwartungen… 😅 In dieser Folge sprechen wir darüber, was uns rund um Sex alles erzählt wird – und was davon eigentlich stimmt (Spoiler: nicht so viel). Von „Das läuft einfach
Show notesDu hast Matches – aber keine Ahnung, was daraus wird? Willkommen im modernen Dating. Wir swipen, liken, schreiben und haben theoretisch unendlich viele Optionen… und trotzdem fühlt sich Dating oft eher wie ein Nebenjob a
Show notesWillkommen im Verhütungsdschungel. In dieser Folge sprechen wir über Verhütungsmethoden, Aufklärung, Mythen und die Frage, warum viele sich trotz Informationen oft unsicher fühlen. Wir schauen uns die gängigsten Methoden
Show notesWarum fällt es uns eigentlich so schwer, offen über Sexualität zu sprechen? In dieser Folge sprechen wir über Scham, Tabus und die Frage, warum ein Thema, das eigentlich zum Leben dazugehört, oft so unangenehm ist. Wir t
Show notesIn unserer ersten Folge sprechen wir darüber, warum wir diesen Podcast gestartet haben, was hinter dem Namen „Schamlos & Planlos“ steckt und warum es so wichtig ist, offen über Sexualität, Grenzen und Beziehungen zu rede
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schamlos&planlos is hosted by Jasmin und Sandra. The show is categorised under health (fitness) and has published 10 episodes.
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