Sammen med Maj Wismann

Når man har opdaget utroskab, kan det føles, som om hjernen nægter at give én fred. Tankerne kører i ring. Billeder dukker op ud af det blå. Små ting kan trigge voldsomme reaktioner, og på ganske få sekunder kan en...

Parforholdet har ændret sig de sidste mange årtier. Men har vi ændret os med det? Aldrig har vi haft så stor frihed til selv at vælge, hvem vi vil elske, hvordan vi vil leve, og om vi overhovedet vil blive i vores...

Du kan gøre dig virkelig umage for at vise din partner kærlighed og alligevel opleve, at det nærmest ikke bliver registreret. Og det kan gøre ondt på begge sider. I denne episode dykker Maj ned i forskellen på at vise...

Hvis du kæmper med manglende lyst, er der ét begreb, du virkelig bør kende: Før-lyst. I denne episode dykker Maj ned i begrebet "før-lyst" og introducerer den banebrydende sexterapeut Helen Singer Kaplan, der satte lyst...

Mange tror, at der skal store forandringer til for at få et bedre parforhold. Men forskningen peger på noget helt andet. I denne episode fortæller Maj, hvorfor de små, vedholdende handlinger ofte har langt større...

Maj lægger ikke skjul på det: Hun kunne starte en konflikt på 20 sekunder. I denne episode fortæller hun ærligt om, hvordan hun selv voksede op med kritik og hårde opstarter – og hvordan det prægede hendes måde at...

Kommunikation er vigtigt. Men det er ikke det, der gør den største forskel, når konflikter opstår. I denne episode fortæller Maj om et af de vigtigste – og samtidig mest oversete – begreber fra John Gottmans forskning...

Hvorfor ender en samtale, der skulle skabe nærhed, så ofte i frustration, ensomhed eller konflikt? I denne episode dykker Maj ned i et af de mest almindelige kommunikationsmønstre i parforholdet: Når den ene ønsker at...

Sommerferien er for mange årets højdepunkt, men også en periode, hvor forventninger, træthed og mange timer sammen kan sætte parforholdet på prøve. I denne episode deler Maj 5 konkrete fokusområder, der kan hjælpe jer...

<p >I denne særepisode af min podcast møder du Rikke, der flyttede til at andet land, giftede sig, fik to børn og derefter blev udsat for utroskab.</p> <p >Med to små børn, en familie tusind kilometer væk og et...

<p >Når en mand har brug for afstand, sidder mange tilbage med uro og spørgsmål: Er han ved at trække sig fra mig – eller prøver han at få ro på sig selv?</p> <p >I denne episode dykker Maj ned i undvigende tilknytning...

<p >Maj Wismann har lavet fredags-taknemmeligheds-runde på sine sociale medier siden 2008. Og det er ikke fordi taknemmelighed er en magisk trylleformular, der fjerner livets smerte. Det er heller ikke en øvelse i at...

<p>I denne episode besvarer Maj Wismann brevkassespørgsmålet: </p> <p><br /> "Hej Maj - Jeg har et spørgsmål omkring sexlyst og antidepressiv medicin. Det er jo alm kendt at antidepressiv medicin nedsætter eller i nogle...

<p>Her gennemgår Maj Wismann 17 spørgsmål og svar om EMDR-traume-behandling.</p> <p>Du får i denne episode svar på spørgsmålene:</p> <p><br /> Hvad er EMDR terapi?</p> <p>Hvordan fungerer EMDR terapi? + tre...

<p>Hvorfor lyver min kæreste? Et spørgsmål, som Maj Wismann får mange gange i løbet af et år.</p> <p>I episoden, dykker hun ned i psykologien bag løgn. For hvad er en løgn? Hvad er fortielse? Hvorfor lyver nogle...