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Hosted by vanesa moliner · 🇺🇸 US · ES-ES · 72 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
«No naciste con un manual bajo el brazo, pero está en tus manos escribirlo ahora. En este podcast descubrirás cómo reprogramar tu mente para el éxito: herramientas prácticas, reflexiones poderosas y ejercicios que transformarán tu forma de pensar, sentir y actuar. De la mano de Vanesa Moliner, escritora del libro con el mismo nombre "Reprograma tu mente para el éxito". Cada semana, acompáñame para desmontar tus creencias limitantes, cultivar nuevos hábitos mentales y convertirte en el protagonista o la protagonista de tu vida. Porque el cambio empieza dentro y tú tienes el poder de hacerlo posible. Saldrá bien.»
vanesa moliner hosts Reprograma tu mente para el éxito, a business show with 72 episodes published.
¿Alguna vez has terminado el día agotada sin haber hecho un gran esfuerzo físico? ¿Te cuesta decidir qué cenar, qué ver o incluso qué hacer el fin de semana? Quizá el problema no sea el cansancio sino la saturación. En e
¿Sientes que siempre estás ocupada pero nunca llegas a lo importante? ¿Terminas el día agotada y aun así con la sensación de que tu vida está en pausa? En este episodio hablamos de una realidad que afecta a muchísimas pe
Vivimos en una época en la que parece normal estar disponibles para todo el mundo. Mensajes inmediatos. Respuestas inmediatas. Atención inmediata. Y poco a poco hemos empezado a confundir ser buena persona con estar perm
¿Cuánta energía has invertido intentando que alguien entendiera tu versión de la historia? ¿Cuántas veces has rehecho conversaciones en tu cabeza pensando lo que deberías haber dicho? En este episodio hablamos de una de
¿Y si el problema no fuera la falta de tiempo? La mayoría de las personas repite constantemente frases como: • "Cuando tenga más tiempo..." • "Ahora no puedo..." • "Ya lo haré más adelante..." Pero los meses pasan. Los a
¿Alguna vez has pensado que, si consiguieras comprender mejor a alguien, la relación mejoraría? Muchas personas pasan años intentando entender las heridas, los miedos, las inseguridades o las circunstancias de quienes le
Hoy no vengo a hablarte de autoestima ni de límites ni de hábitos ni de crecimiento personal. Quiero hablarte de algo mucho más personal. Quiero contarte por qué nació este podcast, lo que he aprendido después de cuatro
No solo te transforman tus pensamientos. También lo hacen: • las dinámicas que toleras, • las relaciones que sostienes, • el estrés que normalizas, • y las pequeñas decisiones que repites cada día. En este episodio de ci
No todas las relaciones dañinas empiezan siendo evidentes. A veces simplemente te acostumbras poco a poco a: • justificarte, • sentir culpa, • dudar de ti, • o caminar emocionalmente en tensión constante. En este episodi
A veces cambias tú… y de repente ciertas relaciones empiezan a sentirse como si fueran diferentes; conversaciones que ya no encajan, personas con las que ya no conectas igual, ambientes que antes disfrutabas y ahora te a
¿Te cuesta decir que no? ¿Sientes culpa cuando priorizas tu tiempo, tu energía o tus límites? En este episodio hablamos de: • la necesidad constante de agradar, • el miedo a incomodar, • la culpa al poner límites, • y có
No todas las relaciones tóxicas hacen escándalo. Algunas simplemente te desgastan poco a poco: • conversaciones que te dejan agotada, • personas con las que nunca puedes relajarte del todo, • vínculos donde siempre acaba
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! No estás obligada a ser siempre la fuerte ni tampoco a hacerlo todo tú siempre. Quizás lo haces sol
Ser independiente no es el problema. El problema viene cuando no te permites necesitar a nadie, cuando no sabes delegar o soltar y cuando crees que si lo haces te verán como alguien dependiente o vulnerable. En este epis
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hay algo que ya has entendido, sabes por qué pasa, has pensado en ello, lo has analizado y sabes có
Qué buenas herramientas nos ha traído el desarrollo personal y qué prácticas son algunas de ellas. Pero a veces nos quedamos atascados pensando que todo lo que nos pasa es porque tenemos heridas abiertas que todavía debe
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Te cuesta parar sin sentir culpa? ¿Sientes que tu valor depende de lo que haces o de lo que consig
Ser exigente puede ayudarte a avanzar, a cumplir y a construir una vida sólida. Pero llega un momento en el que la exigencia deja de ser una herramienta… y se convierte en identidad. En este episodio hablamos de algo que
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hay un punto en la vida en el que el cansancio deja de ser físico y pasa a ser emocional. No porque
Vivir intentando demostrar constantemente que vales o buscando esa validación externa, agota más de lo que parece. En este episodio hablamos de la necesidad de validación, su origen y cómo empezar a soltar esa presión pa
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Reprograma tu mente para el éxito is hosted by vanesa moliner. The show is categorised under business (careers) and has published 72 episodes.
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