RE-CONÉCTATE

<p>Hablamos de amor propio real, de cómo no eres tus pensamientos, de aprender a dejar de buscar validación afuera y elegirte cada día.</p><p>Porque lo que no cambias, lo eliges.</p><p>Aprenderás que el miedo solo te...

<p>Desde niños aprendemos a nombrar todo y, sin darnos cuenta, dejamos de ver lo que realmente es. </p><p>Cada etiqueta, juicio o recuerdo activa en nosotros una red mental que nos aleja de la experiencia...

<p>A veces ser fiel a ti misma significa que otros te vean como la mala de la historia. </p><p>En este episodio hablamos de soltar la necesidad de complacer, poner límites sin culpa y elegirte a ti, aunque eso incomode...

<p>Un episodio para mirar de frente una de las emociones más humanas y universales. </p><p>Exploramos cómo la envidia puede ser destructiva cuando nace del desvalor propio, pero también inspiradora si aprendemos a...

<p>En este episodio exploramos cómo cada persona que nos rodea tiene una visión distinta de nosotros;</p><p>que muchas veces no coincide con la que tenemos de nosotros mismos. </p><p>Hablamos del espejo que representan...

<p>AUDIO PARA RECORDAR QUIÉN ERES desde el amor. </p><p>Audio que le mandaría a mi mejor amiga cuando deje de creer en ella o no esté al cien con la vida. </p><p>Mensaje incluso para mí misma cuando necesite volver a...

<p> Tu zona de confort no es cómoda, es asfixiante. </p><p>Episodio par cuándo te has perdido en el "descansito", por miedo a ser y hacer lo que sabes que estás llamado. </p><p>Cuando vuelve el miedo y la vida te vuelve...

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<p><br></p><p>Cuando tocas fondo, también descubres que no tienes nada que perder¿y si usaras eso a tu favor? En este episodio hablamos de cómo reprogramar tus creencias, soltar el miedo al qué dirán y convertirte en el...

<p>Lo he subido cuando Dios ha querido, no sabéis los problemas que me ha dado con el formato y todo pero aquí está por fin. Espero que os guste. </p><p>Os cuentos cuáles fueron mis propósitos del año pasado y los de...

<p>Reflexiones híper random sin guión. Fluye y me dices qué tal. </p> <p>Os añoraba tela.</p>

<p>Sólo termina el episodio.</p> <p>Hablamos del término aparentemente muy abstracto de la energía. El concepto de que todo es energía a veces nos cuesta un poco pillarlo. Pero entender que todo se resume en frecuencia...

<p>En este episodio te cuento mi experiencia y el diálogo interno que se produce en mi cabeza para no dejar que la vergüenza me frene a ser yo misma. </p> <p>Vivir controlando esta emoción te da libertad y mucho más...

<p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Analizo por qué procrastinaba comenzar nuevos hábitos y rutinas aún teniendo todo lo necesario para que pudieran materializarse.</p><p>Hablamos sobre desde dónde se tiene que producir...

<p>Cambia tu forma de relacionarte y de entender al otro entendiendo que dentro del amor, se pueden hablar diferentes idiomas. </p><p>Este episodio te ayudará a conocerte más a ti mismo y, sobre todo mejorará tus...