Hosted by Alessandro Sica · 🇺🇸 US · NL · 8 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Rauw & Bewust is een psychologische podcast voor wie wil groeien zonder meteen in therapie te gaan.Geen diagnoses. Geen zelfhulpbullshit.Klinisch psycholoog en psychotherapeut Alessandro Sica deelt korte, eerlijke inzichten over hechting, relatiepatronen, perfectionisme, zelfkritiek en emotionele patronen.Over liefde, stress en innerlijke strijd — rauw, herkenbaar en zonder filter.Luisteren mag. Meenemen wat past ook.
Alessandro Sica hosts Rauw en Bewust, a health show with 8 episodes published.
Uw hoofd blijft doorgaan. Over berichten, werk, gezondheid, relaties… Maar piekeren gaat zelden over die dingen zelf. Het gaat over wat daaronder zit. Onzekerheid. Angst voor afwijzing. Geen controle voelen. Niet vertrou
Show notes
Twijfel lijkt alsof je niet weet wat je wilt. Maar vaak is dat niet het echte probleem. In deze aflevering ga ik het hebben over waarom kiezen zo moeilijk kan voelen — zelfs bij kleine dingen. Waarom je blijft nadenken,
Show notes
Kinderen hebben een opmerkelijk gevoel voor de emoties van hun ouders. Niet alleen voor wat er gezegd wordt, maar vooral voor wat er gevoeld wordt. Wanneer een kind verdrietig wordt, boos reageert of overstuur raakt, geb
Show notesBoosheid wordt vaak gezien als iets negatief. Iets dat relaties kapotmaakt. Iets dat ge beter onder controle houdt. Maar wat als het omgekeerde waar is? Wat als niet uw boosheid het probleem is, maar het feit dat ge ze i
Show notes
Sommige liefde voelt meteen vertrouwd. Alsof ge thuiskomt. En toch loopt ge er langzaam in vast. In deze aflevering van Rauw & Bewust duiken we in hechting en relatiepatronen. Hoe uw jeugd, uw eerste ervaringen met nabij
Show notes
Waarom zorg verbindt en toch afstand schept – over relatiepatronen en parentificatie Zorg verbindt. En toch kan zorg ook afstand creëren. In deze aflevering gaat het over relaties waarin beide partners zorgzaam zijn, maa
Show notes
Waarom “goed genoeg” nooit goed genoeg voelt – over perfectionisme en zelfkritiek Je zegt te snel sorry. Je twijfelt nog voor iemand iets gezegd heeft. Je past je aan, werkt harder, zorgt meer. Niet omdat je dat zo graag
Show notes
Altijd doorgaan. Altijd “het gaat wel”. Altijd nog even volhouden. Tot je op een random dinsdag voelt: ik kan precies niet meer uitademen. In deze aflevering gaat het niet over leren ontspannen. Het gaat over iets fundam
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchShows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Rauw en Bewust, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessandro-sica for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Rauw en Bewust is hosted by Alessandro Sica. The show is categorised under health (fitness) and has published 8 episodes.
Rauw en Bewust has published 8 episodes.
Rauw en Bewust regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Rauw en Bewust is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Rauw en Bewust hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Rauw en Bewust average 9 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Rauw en Bewust's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.
