Hosted by Miriam Ortega Paz · 🇺🇸 US · ES · 10 episodes
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¡Bienvenidos! Soy Miriam Ortega Paz , psicóloga especializada en deporte y rendimiento. En este canal, descifraremos los mecanismos mentales que permiten a los seres humanos brillar bajo presión y alcanzar su máximo nivel. Aquí no encontrarás solo motivación; este es un espacio de psicología basada en evidencia científica . Analizamos investigaciones sobre neurociencia aplicada, el estado de flow, la gestión de la ansiedad competitiva y la neuroplasticidad para ofrecerte herramientas prácticas que puedes aplicar en: 🏆 Deporte de Élite: Optimización del gesto técnico y fortaleza mental. 🎭 Artes Escénicas: Gestión del pánico escénico y ejecución artística fluida. 💼 Mundo Profesional: Productividad, enfoque profundo y liderazgo bajo estrés. 🧠 Día a día: Metacognición y regulación emocional para una vida de alto impacto. Si buscas entender cómo funciona tu cerebro para rendir al máximo nivel, este
Miriam Ortega Paz hosts Psicología del Rendimiento con Miriam Ortega Paz, a health show with 10 episodes published.
Por qué ser el mejor hoy está destruyendo tu éxito futuro ¿Es la especialización temprana el camino más corto al fracaso? En este video, exploramos una estadística devastadora: el 90% de los jóvenes que hoy dominan su di
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