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Hosted by José María Villarmea · 🇺🇸 US · ES · 166 episodes
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Un podcast para líderes, profesionales y equipos que quieren trabajar con más foco y menos estrés.José Mª Villarmea te comparte cada semana ideas prácticas de Psico-Productividad Humana®, gestión del tiempo, hábitos y bienestar real en el trabajo.www.jmvillarmea.comjosemaria@jmvillarmea.com#gestiondeltiempo #productividadpersonal #efectividad #organizaciónpersonal
José María Villarmea hosts Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar, a business show with 166 episodes published.
El verano no es una pausa: es el momento en el que se decide cómo va a ser tu segundo semestre. En este episodio te cuento por qué "en septiembre me organizo" es justo la frase que hace que septiembre siempre gane, y qué
Delegas, repartes trabajo, confías en tu equipo… y aun así todo te vuelve. Si te vas dos días, se para. Te cuento por qué el problema no es delegar poco, sino delegar lo que no toca: sueltas tareas pero te quedas las dec
¿Planificas cada semana y aun así sientes que no controlas nada? El problema no es que planifiques poco. Es que planificas lo que quieres hacer, pero no decides qué no va a entrar. Y eso lo cambia todo. En este episodio
¿Sientes que sin ti el equipo se para? ¿Que no puedes desconectar porque algo va a fallar? El problema casi nunca es el equipo. Es que el sistema está diseñado para depender de ti. En este episodio hablo de por qué ocurr
¿Tu equipo usa Trello y el caos sigue igual? El problema casi nunca es la herramienta. Es lo que hay detrás, o lo que no hay. En este episodio hablo de por qué muchos tableros acaban siendo almacenes en lugar de sistemas
¿Cansado de reuniones eternas que no llevan a nada? En este episodio te comparto una técnica que lo cambia todo: reuniones guiadas por una sola página. Un enfoque simple y poderoso para que tu equipo entre con foco y sal
Cuando cada persona del equipo va a lo suyo, el trabajo se dispersa y el cansancio se multiplica. En este episodio hablamos de cómo recuperar el foco como equipo: definiendo prioridades compartidas, alineando tareas indi
¿Cansado de tener días llenos de actividad pero vacíos de progreso? En este episodio, introducimos la Psico-Productividad Humana®, un enfoque que une psicología y neurociencia para conseguir más bienestar emocional con u
🎙️ Primer episodio de la serie “Trello como Sistema”, dentro del podcast JMVILLARMEA. En este capítulo, José María Villarmea, consultor y formador en Psico-Productividad Humana® explico por qué Trello no es la solución
¿Tu equipo está atrapado en el caos? Reuniones sin rumbo, correos urgentes y tareas a medias pueden destruir la productividad. En este episodio te cuento cómo un equipo de un laboratorio en Madrid dejó de vivir en la urg
📌 ¿Sientes que terminas el día agotado sin haber avanzado realmente? El ruido constante—digital, mental y ambiental—puede estar saboteando tu concentración sin que te des cuenta. En este episodio descubrirás: ✅ Cómo el
En este episodio, hablamos de cinco decisiones estratégicas que pueden transformar tu productividad. Olvídate de hacer más por hacer y empieza a enfocarte en lo que realmente importa: desde elegir una meta principal cada
En este episodio, exploramos cómo medir el éxito diario enfocándonos en los resultados en lugar de perdernos en una lista interminable de tareas. ¿Te ha pasado que terminas el día tachando muchas tareas, pero sin sentir
¿Cuántas ideas, planes y objetivos se han quedado en tu cabeza? A menudo, tenemos grandes aspiraciones , ideas, objetivos y deseos de cambiar, pero se quedan atrapados en nuestra mente sin convertirse en realidad. ¿Qué p
Estoy súper emocionado/a porque mi curso online "Cómo potenciar tu PRODUCTIVIDAD PERSONAL para VIVIR MEJOR y SIN ESTRÉS" tiene un 50% de descuento. Sí, ¡un 50% de descuento! HASTA EL 5 DE JULIO. ¿Por qué deberías inscrib
En el episodio de hoy, hablamos sobre cómo las revisiones son la clave para mantener la productividad y el control en nuestro día a día. Exploramos cómo las interrupciones y distracciones pueden convertir un día planeado
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Hoy vamos a explorar cómo el perfeccionismo afecta nuestra capacidad para realizar tareas y qué estrategias podemos emplear para dejar de lado este ideal inalcanzable y enfocarnos en una productividad auténtica y efectiv
¿Cuántas tareas planificas al día, a la semana? Un porrón, normal, pero ¿ cuántas aportan valor de verdad? ¿Las diferencias, o te lanzas a hacer sin ton ni son? Me lo comentan mucho, sale muy a menudo: José María, pero e
La resolución de problemas en equipo es un PILAR en cualquier entorno laboral puede convertirse en algo muy doloroso y conflictivo. Desde diferencias de opinión y conflictos hasta problemas de comunicación y dinámicas de
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Productividad Real con JMVILLARMEA: Equipos, Foco y Bienestar is hosted by José María Villarmea. The show is categorised under business and has published 166 episodes.
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