Prościej żyć

<p>Dzisiejszy odcinek skierowałam do osób, które chciałyby zacząć wprowadzać swoje nowe nawyki wspierające, ale jakoś tak nie zawsze się składa. </p> <p><br></p> <p>Mam nadzieję, że tych osiem wskazówek wspomoże Was w...

<p>Dziś chciałabym podzielić się z Wami ośmioma rzeczami, które spalały moją energię. Od tych bardzo oczywistych, po te oczywiste mniej. Z niektórymi sobie poradziłam, z niektórymi nadal radzę.</p> <p><br></p>...

<p>Być może masz poczucie, że żyjesz w ciągłym niedoczasie. Być może czujesz, że Twoje codzienne życie nie wygląda tak, jak byś chciał/-a. Być może chcesz wprowadzić zmiany do swojego życia, ale nie masz pojęcia gdzie...

<p>W tym miesiącu mijają dokładnie 4 lata, odkąd się zatrzymałam. Zatrzymałam i przyjrzałam się temu, na co przeznaczam swój czas, gdzie pracuję, jak pracuję, co robię na co dzień, w co wkładam swoją energię. I podczas...

<p>W codziennym, często zabieganym życiu, może się zdarzyć, że zapomnimy o sobie. A przecież jesteśmy tak samo ważni, i nasze potrzeby są tak samo ważne, jak osoby wokół nas i ich potrzeby :)</p> <p><br></p>...

<p>Dziś o strachu, czyli o emocji, która z dużym prawdopodobieństwem pojawi się w nas, kiedy będziemy planowali wprowadzić jakieś zmiany do swojego życia. U mnie pojawia się zawsze :) Strach przed działaniem, przed...

<p>Dziś o dwóch rzeczach - po pierwsze o tym, co daje mi proces budowania nowych nawyków, a po drugie - czego nauczyłam się je budując. Przyznam, że jedna z tych rzeczy nie była dla mnie oczywista :) </p> <p><br></p>...

<p>Dziś o tym, że nie samym analizowaniem człowiek żyje :) </p> <p>Moje najważniejsze (i zdaje się że najlepsze) decyzje w życiu zostały podjęte w zgodzie z intuicją i moim sercem. I absolutnie żadnej z tych decyzji nie...

<p>W ostatnim czasie miałam tę możliwość, aby dobrze wypocząć, zresetować głowę i naładować baterie. W tym czasie pojawiły się też refleksje dotyczące odpoczywania właśnie, którymi chciałabym się dziś z Wami podzielić...

<p>Stało się! Właściwie "stało się" to mogłam powiedzieć rok temu, po wypuszczeniu w świat pierwszego odcinka mojego podcastu :) Natomiast dziś wybiła jego pierwsza rocznica :) </p> <p>Z tej okazji przygotowałam moje 4...

<p>Czasem jest tak, że może i już wiemy co chcemy zrobić ze swoim życiem, może już wiemy, jakie marzenia chcemy spełniać, może już wiemy, jak chcemy żyć. Ale wtedy pojawia się jakaś przeszkoda, jakaś blokada. I nie...

<p>Czasem bywa tak, że nasza lista rzeczy do zrobienia jest długa, lub wręcz mamy wrażenie, że jest nieskończona. Czasem taką listę spiszemy, czasem jest tylko w naszej głowie. Możemy mieć wrażenie, że nie ogarniamy, a...

<p>Czym jest Test Gallupa? W jaki sposób wykonać go w języku polskim? Dlaczego warto go wykonać? Jakie kroki podjąć, kiedy już poznamy swoje mocne strony? I na koniec - moje Top 5 talentów :) </p> <p><br></p>...

<p>Czym jest metoda małych kroków? Dlaczego działa? Jak się do niej zabrać? Jak można ją wykorzystać w kontekście wprowadzania zmian w naszym życiu, budowania nowych nawyków, czy rozprawienia się ze swoją listą TO DO...

<p>Wszyscy wyznaczają sobie cele w życiu, więc my też powinniśmy jakieś mieć. Czy rzeczywiście zawsze, bezwzględnie, musimy umieć wyznaczać sobie cele w życiu, i bez tego ani rusz, ponieważ inaczej stoimy w miejscu...