Hosted by João Paulo · 🇺🇸 US · PT · 156 episodes
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No episódio especial do Dia da Mãe, refletimos sobre o impacto profundo e silencioso das mães nas nossas vidas. Com base em psicologia, ciência e experiência real, exploramos a ligação única entre mãe e filho, o impacto
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No Dia do Trabalhador, falamos sobre o verdadeiro significado de resiliência no mundo profissional. Um episódio sobre esforço invisível, consistência e a realidade de quem trabalha todos os dias — mesmo quando não é fáci
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Show notesTrabalhar com propósito é uma realidade… ou uma ilusão moderna? Neste episódio do Ponto de Mudança , desmontamos o mito de “seguir a paixão” e exploramos o que a ciência realmente diz sobre motivação, trabalho e signific
Show notesO medo e a ansiedade fazem parte da vida — mas não têm de controlar as tuas decisões. Neste episódio do Ponto de Mudança , exploramos em profundidade o funcionamento do medo e da ansiedade, com base na psicologia e na ne
Show notesA Páscoa é muitas vezes vista como um momento de pausa. Mas pode ser também uma oportunidade de reflexão e recomeço. Neste episódio do Ponto de Mudança , exploramos o conceito de renascimento de forma prática e não relig
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Neste episódio exploramos Cartas a Lucílio , de Séneca — uma das obras mais práticas e diretas do estoicismo. Através de cartas, Séneca aborda temas como o tempo, a morte, a riqueza, a tranquilidade e a forma como devemo
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Ponto de Mudança is hosted by João Paulo. The show is categorised under education (self improvement) and has published 156 episodes.
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