Pogadusze

Czy da się stać nową wersją siebie… zanim naprawdę się nią poczujesz?W tym odcinku rozmawiam o tym, dlaczego czasem trzeba najpierw zachowywać się jak kobieta, którą chcesz zostać — zanim mózg uzna to za...

W tym odcinku mówię o czymś, od czego zaczyna się absolutnie wszystko — o polubieniu siebie. Nie takim powierzchownym „self-love” z Instagrama, tylko prawdziwym, czasem niewygodnym procesie wracania do siebie. O tym...

Czy na pewno wiesz, dlaczego wierzysz w to, w co wierzysz? W tym odcinku zapraszam Cię do świata, w którym nic nie jest „oczywiste”. Opowiadam o sile kwestionowania – nie jako buntu dla samego buntu, ale jako świadomego...

W pewnym momencie życia wielu z nas gubi siebie. Zatracamy się w relacjach, które zamiast budować — odbierają nam siłę. Ale prawda jest taka: możesz do siebie wrócić. I wcale nie jest to tak skomplikowane, jak się...

Jak zaufać życiu po trudnych relacjach? Po bolesnych doświadczeniach często zostają w nas rany, które długo nosimy w sobie. Sprawiają, że trudniej nam być w pełni sobą, otworzyć się na drugą osobę i ponownie zaufać...

Jesteś singielką?I masz wrażenie, że cokolwiek zrobisz — zawsze jest „źle”?Bo z jednej strony słyszysz:„Pokochaj siebie. Ciesz się byciem samą.”A z drugiej:„No dobrze… ale kiedy w końcu znajdziesz chłopaka?” 👀Presja z...

Piękno jest wszędzie. W ludziach, chwilach, miejscach i drobnych detalach codzienności. 🌿Często jednak pędzimy przez życie tak szybko, że zupełnie je przeoczamy.A gdyby świadome dostrzeganie piękna mogło realnie...

Social media to środowisko stworzone według męskiego sposobu funkcjonowania w świecie. W kapitalistycznym rytmie: ciągłe działanie, zdobywanie, produkowanie. Algorytmy premiują nieustanne „więcej” — więcej treści...

Są w życiu momenty, gdy wszystko traci sens. Gdy rozwój, nad którym tak długo pracujemy, wydaje się pusty, a my zostajemy sami z pytaniem: czy to w ogóle ma sens? W tym odcinku mówię o tym, jak przetrwać ciemność, nie...

Jak nie pogubić się w duchowym chaosie? | Powrót do Swojego Źródła W świecie, w którym rozwój i duchowość stała się kolejnym trendem, łatwo się zgubić. Zalew treści, mentorów i metod rozwoju sprawia, że zamiast zbliżać...

Przyjaźń to coś więcej niż znajomość – to więź, która może dorównać relacji rodzinnej. Ale... czy wiesz, jakie masz oczekiwania wobec przyjaźni? W tym odcinku zapraszam Cię do wspólnej refleksji: 💗 Kim dla mnie jest...

Dlaczego warto być długowiecznym?Czy wiesz, że według badaczy zajmujących się badaniem starzenia się, człowiek może w zdrowiu przeżywać średnio 120 lat? Jakich wyborów dokonywać, by żyć długo i w zdrowiu?Dlaczego warto...

Czy kiedykolwiek zastanawiał*ś się lub czuł*ś, że korporacyjny świat ma własną, nieuchwytną energię, która pochłania ludzi niczym maszyna? Z jednych wysysa energię, a innym daje napęd, ale za ogromną cenę. W tym odcinku...

Kochani! Wracamy w formie audio z dużym odcinkiem. Odcinkiem, który wielu z Was może nakierować na dobrą drogę w życiu - na co mamy wielką nadzieję! Rozmawiamy o glimmerach! Nie wiecie, czym one są? Spokojnie, już na...

🎥 Wersja wideo na YouTube o tu: https://www.youtube.com/watch?v=mjabpbM-oxM Witajcie kochani, w kolejnym odcinku w którym głównym zagadnieniem jest feminizm w duchowości. Można by się zastanawiać czy owe zjawisko nie...