
"Scroll, presja, lęk. Jak zachować spokój w czasach niepokoju?" - dr Ewa Woydyłło
Jak zachować spokój w czasach niepokoju? Według dr Ewy Woydyłło jedynym sposobem walki ze strachem jest działanie. A w tym działaniu bardzo ważna jest rezyliencja, czyli sprężystość emocjonalna. Zapraszamy do wysłuchania




























