Hosted by André Buric, fundador do BrainPower | A sua Academia Cerebral e criador do Método Reprograme Seu Cérebro · PT · 10 episodes
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Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: O Seu Futuro Começa HOJE! #NoBrainNoGain
André Buric, fundador do BrainPower | A sua Academia Cerebral e criador do Método Reprograme Seu Cérebro hosts Podcast – Reprograme Seu Cérebro (em Áudio) – Podcast BrainPower, a business show with 10 episodes published.
Você sabe o que precisa fazer. Tem clareza, tem intenção, talvez tenha planejado com café na mão. E não faz. No dia seguinte, repete. E aí vem o ciclo cruel de se chamar de fraco, indisciplinado, sem foco. Nesse episódio
Show notes
Você jantou bem, sentou no sofá, e quinze minutos depois estava procurando alguma coisa doce. Não estava com fome. Sabia que não estava com fome. E foi mesmo assim. Se isso te soa familiar, esse episódio é pra você — por
Show notes
Você acha que está só cansado. Ou desfocado. Ou que é a idade chegando. Não é. O que está acontecendo com você é mais sério, mais silencioso e muito mais comum do que parece — e tem nome. Demência digital precoce. A sínd
Show notes
Você já entrou em uma reunião importante com o peito apertado, tentando parecer calmo enquanto seu corpo gritava o contrário? Isso não é fraqueza sua. É a sua amígdala fazendo o trabalho que ela evoluiu pra fazer — detec
Show notes
Você ja decidiu, com toda a clareza do mundo, que ia mudar alguma coisa — e três dias depois estava de volta no mesmo lugar, fazendo a mesma coisa, reagindo da mesma forma? Não foi falta de vontade. Foi física. Existe um
Show notes
Tem uma frase rodando na sua cabeça há anos. Você nem percebe mais. ‘Eu não dou conta.’ ‘Sempre trava na hora.’ ‘Por que comigo é assim?’ Você acha que tá só descrevendo o que sente. Mas a neurociência mostrou, com resso
Show notes
Já pensou em fazer um período sabático? Talvez para cuidar de si, passar mais tempo com quem você ama, viajar, escutar sua mente… ou porque uma grande mudança na sua vida te pede isso. Faça agora o seu Quiz Mergulho no I
Show notes
Vivemos em uma era em que a sobrecarga não vem apenas das tarefas acumuladas, mas principalmente da carga emocional silenciosa que carregamos. Essa pressão interna, quase invisível, se manifesta como um cansaço que não p
Show notes
O tempo passa mais rápido do que imaginamos, e muitas vezes só percebemos isso quando já é tarde demais. Mas e se você pudesse ouvir um conselho do seu próprio eu aos 90 anos? O que ele te diria sobre as escolhas que voc
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