
Episode #1
Jesienna Kuchnia Spokoju i Relaksu - Odcinek 1
W odcinku 'Jesienna Kuchnia Spokoju i Relaksu' przenosimy się do urokliwej kuchni w ciepłym, jesiennym poranku. Ta opowieść jest dwukrotnie powtarzana, raz szybciej, a później wolniej, aby pozwolić Ci zanurzyć się w każdym szczególe tego spokojnego miejsca. Na początek znajdziesz krótkie ćwiczenie oddechowe, które przygotuje Cię do relaksu. Następnie, przenieś się w wyobraźni do magicznej kuchni, gdzie aromat świeżo mielonej kawy i jabłek wypełnia powietrze. To jest idealne miejsce na spokojne zasypianie. Posłuchaj tej opowieści, aby znaleźć spokój i wyjątkowy sen.

