Hosted by Klaudia Łudzik i Natalia Toporkiewicz · PL · 36 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Zastanawiasz się jak codzienne myśli wpływają na Twoje życie, zdrowie i relacje? Potrzebujesz motywacji do zmiany? W tym podcaście usłyszysz szczere rozmowy i inspirujące historie, a także porady dietetyczno-treningowe, wyzwania, polecajki książkowe i podcastowe. Słyszymy się w każdy poniedziałek o 8:00!
Klaudia Łudzik i Natalia Toporkiewicz hosts Po co te myśli?, a health show with 36 episodes published.
W dzisiejszym odcinku opowiadamy o naszych ulubieńcach ostatnich miesięcy. ZDROWIE I STYL ŻYCIA Program profilaktyka 20+ na Internetowym Koncie Pacjenta FILMY I SERIALE Dojrzewanie (Netflix) Reniferek (Netflix) Nyad (Net
Show notesW tym odcinku zadajemy sobie jedno, niby proste, ale ważne pytanie: po co właściwie trenujemy? Zastanawiamy się, czy chodzi tylko o wygląd, czy może o coś więcej – emocje, siłę, poczucie wpływu, codzienną rutynę, albo po
Show notesCzy żyjesz w zgodzie ze sobą, czy tylko odhaczasz kolejne dni? W tym odcinku rozmawiamy o życiu na autopilocie – kiedy funkcjonujemy, ale nie jesteśmy naprawdę obecne. O tym, jak łatwo zgubić sens w świecie, który nagrad
Show notesW dorosłości budowanie i utrzymywanie przyjaźni wygląda zupełnie inaczej niż w dzieciństwie. Mamy mniej czasu i przestrzeni na spontaniczność oraz więcej granic. W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze, dlaczego utr
Show notesW tym odcinku bierzemy pod lupę najpopularniejsze mity dietetyczne, które wciąż krążą po internecie (i w głowach!). Od demonizowania owoców po strach przed smażeniem na oliwie — rozprawiam się z tym, co w teorii brzmi lo
Show notesW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o pierwszym razie na siłowni. O tych wszystkich myślach, które pojawiają się zanim zdążysz zrobić pierwszy krok: „Czy ktoś się na mnie patrzy?”, „Czy ja w ogóle wiem, co robię?”, „Czy wyg
Show notesCzy relacje naprawdę mogą być bezinteresowne? W dzisiejszym odcinku zaglądamy głębiej w to, co nami kieruje w związkach, przyjaźniach i znajomościach. Gdzie kończy się szczerość, a zaczynają ukryte oczekiwania? Przygotuj
Show notesGdybyś mogła cofnąć się w czasie, co powiedziałabyś młodszej sobie? W tym odcinku rozmawiamy o lekcjach, które chciałybyśmy znać wcześniej – o tym, dlaczego nie wszystko musi być zaplanowane, jak zaufać sobie bardziej i
Show notesCzy powstrzymujesz się przed działaniem, bo boisz się, co pomyślą inni? W tym odcinku rozmawiamy o strachu przed oceną – skąd się bierze, jak wpływa na nasze decyzje i co możemy zrobić, by odzyskać wewnętrzną wolność. Je
Show notesSamotność czy bycie samemu - czy to naprawdę to samo? Niektórzy boją się ciszy, inni nie znoszą pustki, a jeszcze inni czują się samotni nawet wśród ludzi. A może klucz tkwi w tym, by nauczyć się lubić własne towarzystwo
Show notesIle razy czułaś/czułeś presję, że w Twoim wieku „powinno się” coś osiągnąć, mieć określone życie lub spełniać społeczne oczekiwania? ⏳ W tym odcinku mówimy o tym, jak przestać wstydzić się swojego wieku, decyzji i tempa,
Show notesWiosna to taki drugi początek roku. Dni są dłuższe, mamy więcej energii i naturalnie łatwiej nam wrócić do ruchu i lepszych nawyków. W tym odcinku rozmawiamy o tym co daje nam wiosna i z czym ją tak naprawdę kojarzymy? J
Show notesW najnowszym odcinku naszego podcastu celebrujemy to, co czyni kobiecość wyjątkową. Opowiadamy o wrodzonej empatii, intuicji i kreatywności, które sprawiają, że kobiety potrafią radzić sobie w najtrudniejszych sytuacjach
Show notesW dzisiejszym odcinku sprawdzamy trendy fitness 2025. Czy klasyczny trening siłowy będzie najczęstszym wyborem wśród etuzjastów sportu? Czy AI przejmie rolę trenerów? A może siłownia stanie się miejscem spotkań, jak kied
Show notesCzy potrafisz dostrzegać małe rzeczy, które sprawiają, że życie jest piękniejsze? W tym odcinku rozmawiamy o sile wdzięczności i docenianiu codziennych drobiazgów, które mogą znacząco poprawić nasze samopoczucie. Podpowi
Show notesWiesz, co jest gorsze od braku efektów? Kiedy robisz wszystko dobrze i nadal ich nie widzisz. W dzisiejszym odcinku rozbieramy na czynniki pierwsze 5 nieoczywistych rzeczy, które mogą Cię blokować. Może to zbyt duży defi
Show notesWalentynki to nie tylko święto zakochanych, ale też idealny moment, by docenić siebie! W tym odcinku rozmawiamy o miłości własnej – czym jest, dlaczego jest tak ważna i jak ją pielęgnować na co dzień. Znajdziesz tu prakt
Show notesCzy zdarza Ci się krytykować siebie w sposób, w jaki nigdy nie skrytykowałabyś przyjaciółki? W tym odcinku podcastu „Po co te myśli” zgłębiamy temat samokrytyki i zastanawiamy się, dlaczego jesteśmy dla siebie tak surowe
Show notesW dzisiejszym odcinku rozmawiamy o stresie – czym właściwie jest, jak wpływa na nasze ciało i umysł, oraz jakie są najlepsze sposoby radzenia sobie z nim. Przyglądamy się zarówno codziennym sytuacjom stresowym, jak i dłu
Show notesW tym odcinku podcastu omówimy najczęstsze pułapki, w które wpadają osoby zaczynające swoją sportową drogę. Często skupiamy się na tym, co robić, ale równie ważne jest, czego unikać. Dowiesz się, jak stawiać sobie cele,
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Po co te myśli?, visit https://www.instagram.com/pocotemysli_/ for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Po co te myśli? is hosted by Klaudia Łudzik i Natalia Toporkiewicz. The show is categorised under health (fitness) and has published 36 episodes.
Po co te myśli? has published 36 episodes.
Po co te myśli? regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Po co te myśli? is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Po co te myśli? hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Po co te myśli? average 33 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Po co te myśli?'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.
