
Episode #2
【1-2】食事はカロリーではなく制御システム!同じカロリーでも、体の反応は同じではない理由とは?
<p>EP.2🎙️</p><p><br></p><p>/500kcalのパンと500kcalのナッツは同じ?/どういう食品の形で食べているか/健康な代謝とは"切り替えられる"こと/腸はただの通り道ではない/現代の食事で起きやすいズレ</p><p><br></p><p>--------------------------------------------------------</p><p>クレジット</p><p>出演:伊藤悠汰/八木勇太/門井海人</p><p>台本制作:伊藤悠汰/八木勇太/門井海人</p><p>編集:伊藤悠汰/八木勇太/門井海人</p><p>--------------------------------------------------------</p>

