Hosted by noacafri · 🇺🇸 US · HE · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
🎧 ספורטודידקט: מדע הסבולת, טריאתלון והחיים 🏊♀️🚴♀️🏃♀️ענבר זהבי ונעה כפרי, טריאתלטיות ומאמנות, מפרקות את עולם ספורט הסבולת: פיזיולוגיה, אימוני כוח, תזונה, ביומכניקה, ואטים והחלפות.אנחנו מביאות את המדע מאחורי השיפור בביצועים: ספי דופק, יעילות ריצה, מנטליות תחרות (ישראמן, קונה), התמודדות עם משברים (מנטליים וגופניים) וטיפים לאימונים בחום.התייחסות פרטנית לספורטאיות (מחזור, הריון, גיל המעבר) ואורחים מומחים (יאיר להב, דוד רזניק, אלדד יעקבי ועוד).הדרך להצלחה מתחילה בהבנה. הצטרפו אלינו לשיפור מתמיד!כי אם כבר סובלים, לפחות שנדע מה עומד מאחורי זה.
noacafri hosts ספורטודידקט, a health show with 11 episodes published.
גם לכם נמאס לשמוע על חוסן?! בפרק הזה נצלול לשיח שנוצר על רקע המלחמה השניה עם אירן ונראה כיצד השתמשנו בכלים מנטליים כדי לשמר שגרה ואיזון פסיכולוגי. תגלו את העקרונות שמייצבים אותנו מול מצבים בלתי צפויים, איך לחזק את הביטחו
Show notes
מנקודת המבט שבתוך קווי המסלול כמאמנות וכמתחרות - מהגלים בים, הנשימה, הניווט דרך הרוחות בהר וגם: האם תמה תקופת העמסת הפחמימות? או שרק עד ארוחת הערב הבאה? מי שיגיע עד הסוף יגלה הפתעה 💩
Show notes
ענבר זהבי מספרת על תחרות איש הברזל שהשתתפה בה לאחרונה בוויילס (שזו מדינה בפני עצמה מסתבר!). על ההכנה שלא היתה, ההפתעות במעלה הדרך ועל איך למרות כל התירוצים, הצליחה לסיים במקום השני על הפודיום. אל תנסו בבית.
Show notes
נעה כפרי וענבר זהבי חזרו ממסע רכיבה באיטליה עמוסות בחוויות היישר למחנה אימונים בחום הישראלי, וגם עם תובנות והמלצות לאימונים בקיץ הלוהט, התהליכים שהגוף שלנו עובר בניסיון להזיע ולהתקרר, ומה הקשר להידרציה? לצפיה: https://yo
Show notes
ענבר זהבי ונעה כפרי מארחות את יאיר להב, דיאטן קליני ופיזיולוג מאמץ. יחד התייחסנו לכמה מיתוסים מרכזיים בעולם התזונה לספורטאי הסבולת. מאימון בצום, דרך היעילות של מגנזיום, כדורי מלח ותוספי תזונה פופולריים, ועד טיפים תזונתיי
Show notes
נעה כפרי וענבר זהבי דיברו על הדברים להם ספורטאי זקוק בכל שלב כדי להשתפר, על השוני בין ספורטאי מתחיל לבין ותיק ועל הפער שלעיתים קיים בין האימונים שאנחנו חושבים שאנחנו צריכים לעשות, לבין מה שבאמת יעזור לנו לעשות את הקפיצה
Show notes
נעה כפרי וענבר זהבי אירחו את דוד פלד וענו על השאלה - כמה עולה לי להיות יותר מהיר? בחלק השני תמחרנו כמה ואטים נרוויח מקסדת נג"ש, מבקבוק אירו ומצמיג חדש? מה הכי משתלם וכמה שקלים זה עולה לי לוואט? וגם: כמה אני אשלם על 5 קיל
Show notes
ענבר זהבי ונעה כפרי אירחו את דוד פלד ודיברנו על הפיזיקה שמאחורי האווירודינמיקה של רכיבת אופניים ואיך כל רוכב יכול לשפר אותה. וגם: מסקנות מטריאתלון ראשל"צ והאם יאניס אנטטוקומפו צדק? חלק א' לצפיה: https://youtu.be/4kh-Hi4h
Show notes
ענבר זהבי ונעה כפרי מדברות על למה בעצם חשוב לנו כל כך להתחרות, מה ההבדל מ'עוד אימון', ניהול משברים ואיך נציב לעצמנו את היעדים הנכונים לתחרות. וגם: חוויות ממרתון וינה 2023. לצפיה: https://youtu.be/cXGpsfv-B-g הוקלט במסגרת
Show notes
בפרק השני בהסכת, ענבר זהבי ונעה כפרי דיברו על שלושת מנגנוני ייצור האנרגיה בגוף, שבהם כל ספורטאי משתמש אפילו אם הוא לא מכיר אותם - מה היתרונות והחסרונות של כל אחד, מה זה סף אנאירובי ועל הדרך ניפצו כמה מיתוסים. לצפיה: http
Show notesיום אחד, בנסיעה הארוכה מאילת בדרך חזרה מתחרות הישראמן בה התחרנו, חשבנו שאת ההשראה שאנחנו מקבלות בשיחות זו עם זו וחולקות עם המתאמנים של הקבוצה, אפשר לחלוק עם ספורטאים אחרים ואחרות, ושזה לא רעיון רע בכלל להכניס מיקרופון לת
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch ספורטודידקט, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/noacafri for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
ספורטודידקט is hosted by noacafri. The show is categorised under health (fitness) and has published 11 episodes.
ספורטודידקט has published 11 episodes.
ספורטודידקט regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
ספורטודידקט is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
ספורטודידקט hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of ספורטודידקט average 49 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates ספורטודידקט's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched today.
