Loading…
Hosted by Лиза и Хасбулат · 🇺🇸 US · RU · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Подкаст про wellness без культа продуктивности и «исправления себя».Мы говорим о здоровье, теле, психике и энергии в форме дружеского диалога – без стыда и без иллюзии идеальной жизни.Подписывайтесь и слушайте на всех площадках. На YouTube нас можно ещё и смотреть 💚
Лиза и Хасбулат hosts НОРМ ЗОЖ, a health show with 11 episodes published.
Испания уже много лет входит в число стран с самой высокой продолжительностью жизни. Почему испанцы живут в среднем около 84 лет, несмотря на поздние ужины, хлеб, паэлью, пиццу, алкоголь и далеко не идеальные пищевые при
Испания уже много лет входит в число стран с самой высокой продолжительностью жизни. Почему испанцы живут в среднем около 84 лет, несмотря на поздние ужины, хлеб, паэлью, пиццу, алкоголь и далеко не идеальные пищевые при
Что такое «нормальный» менструальный цикл? Правда ли, что ПМС — это неизбежная часть жизни каждой женщины? И почему состояние печени, кишечника, уровень стресса и даже косметика могут влиять на гормональное здоровье? В э
Что такое «нормальный» менструальный цикл? Правда ли, что ПМС — это неизбежная часть жизни каждой женщины? И почему состояние печени, кишечника, уровень стресса и даже косметика могут влиять на гормональное здоровье? В э
Почему Павел Дуров стал символом продуктивности, дисциплины и “идеальной жизни” для миллионов людей? В этом выпуске подкаста мы разбираем привычки создателя Telegram и VK: — 300 отжиманий каждое утро — отказ от сахара, а
У вас не сформировались лобные доли? Тогда мы идем к вам. Разбираемся что же такое префронтальная кора и когда она «дозревает» , а также что общего у Ким Кардашьян и лоботомии. Поговорили о том: 🔻что такое префронтальна
Дефицит железа — одна из самых частых причин усталости, тревожности и ощущения, что «нет ресурса жить». Но проблема в том, что большинство людей проверяют только ферритин — и думают, что с ними всё в порядке. В этом выпу
В этом выпуске обсуждаем экстремальные диеты — от веганства и сыроедения до карнивора, FODMAP и элиминационных протоколов. Почему люди уходят в крайности в питании? Можно ли “вылечить” себя едой? И где проходит граница м
Говорим честно о зависимости от телефона – без осуждения и с двух сторон: личного опыта и научных критериев. В этом выпуске подкаста НОРМ ЗОЖ обсуждаем: 🔻как понять, что это уже аддикция, а не просто привычка 🔻почему к
В этом выпуске НОРМ ЗОЖ мы разбираем одну из самых триггерных тем в wellness и инфобизнесе. Почему люди ведутся на “волшебные решения”, можно ли вообще продавать знания из интернета, и как отличить реальную помощь от кра
Инсулинорезистентность — что это такое и с чем её едят. Почему клетки «не могут поесть», какие симптомы можно заметить без анализов, какие анализы сдавать, и какие шаги реально помогают выйти из порочного круга: глюкоза
В этом выпуске подкаста НормЗОЖ говорим про энергию: откуда она берётся, куда утекает и почему иногда не помогает ни сон, ни кофе, ни выходные. Обсуждаем биохимию энергии, митохонВ этом выпуске подкаста НОРМ ЗОЖ говорим
Первый выпуск подкаста про wellness в дружеском формате: знакомимся и рассказываем, как каждый пришёл в тему здоровья — через личный опыт (аутоиммунка, щитовидка, дефициты, йога, питание) и через профессию (нутрициология
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
НОРМ ЗОЖ has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
НОРМ ЗОЖ is hosted by Лиза и Хасбулат. The show is categorised under health (fitness) and has published 11 episodes.
НОРМ ЗОЖ has published 11 episodes.
НОРМ ЗОЖ regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
НОРМ ЗОЖ is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
НОРМ ЗОЖ hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of НОРМ ЗОЖ average 66 minutes, giving guests a long-form format with plenty of time to expand on their expertise.
Our data rates НОРМ ЗОЖ's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 7 days ago.